De Onde Vem A Minha Força

As meditações do Eu Sou são meditações espirituais. Elas foram criadas para permitir a nossa conexão espiritual com nosso Eu Divino, nosso Eu Maior, nossa dimensão espiritual, o Eu Sou.
Quando estamos conectados com nosso Eu Divino acessamos a nossa sabedoria interna. O Eu Sou é o grande receptor da luz divina para todas as nossas escolhas e decisões cotidianas.

Transcript

Sentada nessa postura de coluna ereta,

Se conecta com o seu corpo e sente os batimentos do seu coração.

Enquanto você sente os batimentos do seu coração,

Você sente a força que faz com que o seu coração esteja pulsando e bombando sangue por todo o seu corpo,

A força da energia vital do seu coração,

Que permite que você esteja saudável,

Que permite que você esteja viva.

Sinta essa força,

A sua vitalidade,

Essa força incrível que nos guia,

Essa força misteriosa e divina que faz com que tudo funcione na sua perfeita ordem dentro do seu corpo.

E à medida que você sente esse sangue sendo bombeado com força e você sente esse sangue circulando por todo o seu corpo e a perfeição de tudo funcionando,

Eu te convido a se conectar com a sua força interna.

Eu te convido a olhar pra tudo que você já superou nessa vida,

Pra todos os desafios que você enfrentou,

Pra tudo que você precisou se encher de coragem,

Pra tudo que te trouxe sofrimento e você atravessou,

Seguiu adiante,

Todas as suas conquistas e vitórias,

Algumas aparentemente pequenas,

Mas que foram motores propulsores de outras ainda maiores.

Que você olhe pra força que te trouxe até aqui,

Até onde você está hoje.

E olhando pra essa força,

Eu te convido a olhar pra força do seu pai e pra força da sua mãe e se conectar com tudo aquilo que eles também tiveram que enfrentar nas vidas deles,

Tudo que eles superaram,

Atravessaram,

Todos os desafios,

Sofrimentos,

Surpresas,

Tudo aquilo que eles atravessaram e olhar pra força dos pais deles.

Na época deles,

Com os desafios totalmente diversos,

Tudo que eles enfrentaram e olhar através dos pais e olhar lá para os seus bisavós e sentir a força que atravessa todas as gerações e sentir que a vida sempre dá um jeito.

Mesmo nos momentos mais dolorosos,

Trágicos,

A vida sobrevive,

A vida segue seu curso e as pessoas se reconhecem e aprendem.

E olhar respeitosamente pra todos que se sentiram fracos,

Pra todos que desistiram,

Pra todos que não deram conta de seguir adiante,

Pra todos que foram esquecidos,

Excluídos,

Pra todos que adoeceram,

Enlouqueceram,

Sofreram e perceber que também na fraqueza,

Na doença,

No abandono,

Na exclusão,

Na loucura,

Também ali a força repousa.

Em todos os lugares a força repousa.

E essa força que atravessa as gerações e chega até nós e o jeito que consegue chegar é o fluxo do amor.

E eu gostaria agora que você olhasse para a sua própria força como a grande capacidade de amar que você tem nessa vida.

De amar a si mesma,

De amar as pessoas que estão mais próximas de você,

De amar a sua vida e tudo aquilo que te move.

E eu gostaria que você olhasse agora diante de você para um espelho e nesse espelho você olhasse nos seus olhos,

Olhasse para o seu próprio rosto.

Olha para essa mulher,

É uma mulher forte,

É uma mulher que todo tempo tenta ser feliz,

Uma mulher que errou e acertou,

Uma mulher que atravessou muitas pontes,

Subiu muitas montanhas,

Atravessou rios,

Se colocou em risco muitas vezes,

Se cuidou e se descuidou,

Se conectou e se desconectou,

Se achou e se perdeu.

Olha para essa mulher com amor,

Com profundo amor e respeito pela sua história,

Pela sua trajetória,

Por tudo que te trouxe até aqui.

E fala para ela,

Eu te vejo,

Eu te escuto.

De hoje em diante,

Eu te escuto,

Eu vejo a sua força.

Olha para a sua força,

Inspira profundamente a sua força e agora,

Expirando,

Agradece.

Agradece a todos que trouxeram a sua força até você,

A todos que te ensinaram,

Na alegria e na dor,

Do jeito que foi,

Cada um do seu jeito,

Cada um tentando ser feliz,

Cada um oferecendo o que dava conta de oferecer.

E fala para mim mesma,

Tá tudo certo.

Agora eu sigo adiante,

Parceira de mim mesma,

Contando comigo mesma.

Tá tudo certo.

E a força da gratidão por tudo que houve antes,

Por todos que me precederam,

Se derrama como uma bênção,

Empurra os meus passos,

Nutre o meu coração,

Traz lucidez,

Ilumina o meu olhar,

A pura me escuta e me traz força e potência na vida.

Inspira e expira,

Lenta e profundamente.

Inspirando de novo,

Vai mexendo os dedos dos pés,

Os dedos das mãos.

E no seu tempo,

Respirando devagar,

Vai voltando a sua consciência para o estado de vigília e lentamente vai abrindo os olhos.

Reviews

Eu amo o Trabalho da Anna! Gostei da meditação, só o sino que me atrapalhou um pouco, porque me lembrou barulho de ratos e morro de medo de ratos. Então não consegui ir até o final.

A força que me move é que me trouxe até aqui é muito potente . Obrigada por tanta entrega.

Maravilhoso. gratidão imensa🙏🙏

Maravilhoso

Senti como se fosse feita para mim, nossa mente ainda não entende bem mas nada é por acaso. Gratidão 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Muito bom! Me lembrou minha Constelação... Só o audio que está meio ruim, tem que estar concentrado.

Gratidão! Parabéns pela criação.

Muito boa a meditação! Fiz com a minha mãe e adoramos 🙏

Transformadora!!Gratidão Anna por me ajudar nessa conexão comigo e com o meu sistema!!!

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Suas meditações são sempre maravilhosas! Gratidão! 🙏⚘

Maravilhosa!!!! Gratidão!

Exatamente o que preciso! Espetacular

Muito bom
Grata

Ótima condução porém c alguns sons interferindo

Meditação muito bonita e poderosa! Que força! Gratidão!!!!!!!!!

Gratidão! Essa meditação me trouxe alguns esclarecimentos num momento meio difícil da minha vida.

Gratidão!!! 🙏🧘

Que meditação mais linda ♥️

Que linda meditacao! Obrigada por esse presente, ainda mais no dia do meu aniversário! 💌🙏🎁