¿Qué es la Meditación?
Hace algunos años ya que conocí la meditación y desde entonces muchos aspectos de mi vida se han ido poco a poco transformando. Como parte de este proceso fue como me convertí en maestra de meditación. Hoy quiero compartir este mensaje, no con definiciones teóricas de lo que es la meditación. Este mensaje es de lo que para mi es la meditación con base en lo que he experimentado y tenido la dicha de vivir. Para mi ha sido todo un camino que continúa.
Transcripción
La meditación es autorreconocimiento,
Regresar a casa y darse la oportunidad de recordar quiénes somos,
Nuestra propia esencia,
Nuestra verdad.
Es poder conectar con nuestras propias respuestas,
Conversar con nuestros maestros internos y sacar a flote toda nuestra sabiduría.
La meditación es nuestra guía,
Nuestra luz para el trabajo interno,
Una herramienta de profunda conexión con nuestra espiritualidad.
La meditación es una cita con nosotros mismos,
Una inmensa expresión de la abundancia que ya habita en nosotros.
Es un camino donde los correctos o incorrectos no existen,
Solamente la perfección.
La meditación es fuente de información,
De aquella que necesitamos en cada momento de nuestras vidas.
Es sanación física y emocional.
La meditación es manifestación de la vida que queremos.
Es un espacio de no juicio,
Un espacio de observación.
La meditación es gratitud,
Es honrar el momento presente.
Es una expresión de amor por nosotros mismos.
La meditación es transformación,
Es aceptación de lo que es.
La meditación es energía.
Todo esto y mucho más es meditación.
Conoce a tu maestro
4.4 (95)
Reseñas Recientes
Pablo
January 10, 2025
Namaste 🙏
Prudencia
April 13, 2022
Muy bonita voz, agradable y relajante
Michael
March 26, 2022
Apenas es mi primer día y me relajo mucho y que me saco mucho estres
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