Llénate de Amor

El amor es nuestra esencia, nuestra naturaleza más pura y recordarlo nos permite tener una energía extra para cada día. Me encanta una frase que dice "el corazón no tiene preguntas, la mente no tiene respuestas" y es porque en tu corazón, en la fuerza del amor están todas las respuestas. Bendiciones hermoso ángel cristalino

Transcript

Hoy te invito a que hagamos una meditación para llenarte de energía a través de esa herramienta poderosa que es la respiración.

Para esto te invito entonces a que te pongas en una posición cómoda y como vamos a respirar es mejor que estés sentado ya sea en flor de loto sobre el suelo o en una silla con los pies sobre el suelo.

Cuando estés allí simplemente empieza a inhalar por la nariz y a exhalar por la boca.

A medida que inhalas ves sintiendo cómo te encuentras en este momento presente y cómo tu cuerpo cae por gravedad y a medida que vas inhalando y exhalando es simplemente visualizando cómo ese aire que entra por tu nariz tiene un color,

Un brillo,

Un aspecto diferente y ese color,

Ese brillo,

Ese aspecto te recuerda al amor.

Inhala entonces amor,

Permite que ese aire que va entrando empiece a llenar cada una de las partes de tu cuerpo y va a empezar por la cabeza,

Por cada una de las neuronas de tu cerebro y las va a llenar de amor eso quiere decir que va a permitir que esas conexiones entre tus neuronas sean perfectas y te den mayor claridad,

Te den mayor concentración y capacidad de aprendizaje.

Llena completamente tu cabeza,

Tus ojos para que cada vez vean mejor no solamente físicamente hablando sino que puedan ver a través del amor.

Llena de amor tu nariz,

Tu boca para que de ella salgan palabras que conecten con esa emoción,

Tus oídos para aprender a escuchar.

Sigue bajando,

Llena tu cuello con esa energía de amor,

Del color que la sientas y la percibas es perfecta y puede ser que a medida que vayas recorriendo vayas sintiendo como el cuerpo cambia de temperatura y es perfecto también.

Luego los hombros y a medida que vas llenando lo de amor también puedes ir agradeciendo por sostener tus brazos en este caso,

Manda mucho amor a tus manos que te permiten hacer muchas cosas,

Tus dedos y ahora sigue bajando por la parte de tu pecho y llega al centro de él a tu corazón y desde allí conecta con un símbolo de infinito tu corazón con tu mente.

Esta conexión te permitirá recordar que tu corazón no tiene preguntas y que tu mente no tiene las respuestas.

Sigue respirando y visualiza como ese centro del pecho se va poniendo cada vez más grande,

Más luminoso,

Irradiando mucha luz y ahora con esa luz potencializada sigue bajando ese aire de amor por todos tus órganos,

Estómago,

Hígado,

Páncreas,

Riñones,

Órganos sexuales,

Llénalos de mucho amor y no dejes pasar tu columna vertebral,

Es tu sostento soporte.

Sigue respirando y sigue entrando mucho amor a través de la respiración y ahora llega a tu cadera,

Tus piernas,

Quédate un momento en tus rodillas,

Ellas te ayudan en ese perfecto fluir en tu caminar,

En esa flexibilidad que necesitas para avanzar.

Sigue bajando,

Llega a tus pantorrillas,

Tobillos,

Pies y esa energía de amor,

Ese aire que hemos intencionado en amor sale por la planta de tus pies y ahora entrega amor a la tierra y a la tierra a todos los seres vivientes en ella,

Animales,

Plantas,

Humanos.

Entrégate a esa conexión con la tierra como si tuvieras raíces que fueran saliendo y conectando con los diferentes seres que existen en este planeta y siente cómo eres ese canal de amor,

Tómate el tiempo que necesites para entregar amor y cuando esté bien para ti empieza a mover los deditos de tus pies,

Los deditos de tus manos agradeciendo esta energía de amor que ahora fluye con mucha fuerza por tu cuerpo y que te permite dar pasos sagrados durante este día.

Puedes abrir lentamente tus ojos y conectarte con este momento presente.

Recuerda que te habló Alicia Liscán de Alquimia del Cielo.

Namasté.

Reviews

Gracias 🙏🏻

Namaste

Hermosa meditación ❤️

Tus meditaciones son perfectas para iniciar mis días,
Son Excelentes! Mil gracias 🙏🏼 Namasté.

Hermosa. Somos amor.

Hermosa meditacion!! Abrazos de amor.

Una meditación divina y sencilla. Gracias. Namasté

Hermosa meditación! Me quedé llena de amor para dar y recibir

Hermosa meditación. Infinitas gracias.

Gracias, cortita pero revitalizante. Namaste ♥️🙏

Gracias gracias gracias 🙏♥️