
07:46
Вечернее объятие
Rated
5
Type
talks
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
82
Завершите день, окружив себя мягкостью и заботой. Эта медитация - как тёплое объятие в конце дня. Позвольте голосу-проводнику мягко увести вас от мыслей прошедшего дня к состоянию глубокого покоя, готовя почву для крепкого и целительного сна.
RelaxationSleepMeditationBody ScanProgressive Muscle RelaxationVisualizationBreath AwarenessGuided RelaxationSleep Preparation
Meet your Teacher

Evgeniya Oferkina
Ереван, Армения
