Akoma: Afromeditacao

Os psico-pretos Cainã Nascimento e Kyky Rodrigues compartilham práticas meditativas, atenção plena e de autocuidado ancoradas nos saberes da psicologia, psicoterapia cognitivo-comportamental baseada em Mindfulness e compaixão, yoga e outras aprendizagens visando promover bem-estar e autocuidado para a população negra. Este projeto é vinculado ao grupo gratuito e aberto de meditação Akoma-afromeditação e autocuidado, contatável pelo instagram e pelo e-mail . Te cuida, e dessa forma te coloca a cuidar de todos.

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