Välkommen.
Låt oss börja med att ta ett långt,
Långsamt,
Djupt andetag.
In genom näsan.
Och andas ut mjukt genom munnen.
En gång till.
Långt,
Djupt andetag.
In genom näsan.
Och ut genom munnen.
Och med nästa andetag,
Låt ögonen slutas.
Eller bara mjukna i blicken.
Känn hur kroppen får landa.
Hur andetaget rör sig ner i magen.
Och hur bröstkorgen expanderar och mjuknar.
I takt med ditt andetag.
Och känn hur du är i takt med ditt andetag.
Börja släppa taget.
Släppa görandet.
Tempot och kraven.
Här och nu finns ingenting att prestera.
Ingenting att göra.
Ingenting att vara.
Det här ögonblicket är bara ditt.
Det finns ingen annanstans.
Du behöver vara just nu.
Ingenting du behöver göra.
Bara här och nu.
Bara det här andetaget.
Och nästa.
Vår djupaste rädsla är inte att vi är otillräckliga.
Vår djupaste rädsla är att vi är oändligt kraftfulla.
Så börjar Marianne Williamsons fantastiska dikt.
En påminnelse om att det är vårt ljus och inte vårt mörker som ofta skrämmer oss mest.
Tänk om det inte är dina begränsningar som håller dig tillbaka.
Utan din briljans.
Tänk om din största kraft redan bor inom dig.
Och om det känns okej så placera fingertopparna eller en hand på hjärtat.
Och ställ nyfiket frågan till ditt hjärta.
Du behöver inte tänka dig fram till svaret utan bara se vad som kommer när du är i kontakt med ditt hjärta.
Vem är jag när jag är som bäst?
När jag är grundad,
Närvarande och levande.
När jag leder med hjärtat,
Med klarhet och närvaro.
När jag tillåter mig att lysa.
Låt svaren komma.
Inte från tanken utan från någonstans djupare inifrån.
Du behöver inte jäkta fram någonting.
Vad som än kommer så är det perfekt.
Bara lyssna.
Vem är du när du är helt och fullt levande?
I din fulla kraft,
I din fulla potential.
Den bästa versionen av dig.
Vilka egenskaper lever i dig när du kliver fram helt och hållet?
Känn styrkan i den versionen av dig.
Känn den i ditt andetag,
I ditt hjärta,
I ryggraden.
Den finns redan där inom dig.
Det är inte någonting som du behöver bli.
Det är någonting,
Någon som du redan är.
Så ge dig själv tillåtelse här och nu att visa dig fullt ut.
Att vara hundra procent närvarande.
Och att leda dig själv,
Att leda andra från den platsen.
Den där platsen när du är dig själv,
Ditt autentiska jag,
Utan att krångla till det.
Du leder helt och hållet som dig själv.
Just det här ögonblicket,
Här och nu,
Idag.
Det är resultatet av alla val du har gjort i ditt liv.
Allting är precis som det ska vara.
Det är perfekt och du är redo.
Redo att kliva in i nästa nivå av ledarskap.
Att släppa det som inte längre tjänar dig.
För det som tog dig hit är kanske inte det som tar dig vidare.
Och det är helt okej.
Det här är en inbjudan till utveckling.
Att luta dig in i tillit.
Att låta gamla berättelser lösas upp om de inte längre tjänar dig.
Att leda,
Inte ur rädsla utan ur sanning.
Ur integritet och ur kärlek.
Och när du leder från den platsen så skapar din närvaro ringar på vattnet.
En våg av förändring som rör sig utåt.
Svallvågor till dina team.
Till din familj.
Till människor i din närhet.
Kraften i ditt avtryck ligger inte i hur starkt du hörs.
Eller hur mycket du pratar.
Hur mycket du syns.
Den ligger i hur sand du är.
I din närhet.
I din stillhet.
Och din klarhet.
Och hur du gång på gång återvänder till dig själv.
Så ta ett ögonblick i tystnad.
Och fråga dig själv varsamt.
Vilken intention vill jag sätta för mig själv?
För resten av den här dagen?
Eller kanske resten av veckan?
Det behöver inte vara längre än så.
Men vilken intention vill du ge till dig själv?
Kanske har du ett svar.
Kanske känner du en närvaro.
En färg.
En bild.
Vad som än kommer.
Så omfamna det och låt det vara tillräckligt.
Och när du nu från den här platsen av klarhet och sanning.
Har fått span på någonting som du vill ge dig själv.
Vad vill du bjuda in idag?
Viska det tyst för dig själv.
Som ett tyst löfte.
Om och om igen.
Och plantera den i hjärtat.
Ett frö som kommer att växa.
Du har planterat en intention i ditt hjärta.
Släpp nu taget.
Du behöver inte prestera någonting.
Det här fröet kommer att gro och växa.
Och du vet att du är kapabel.
Du är redo.
Och du är kraftfull bortom vad du tror.
Sitt en kort stund i tystnad.
Med dig själv.
Med ditt andetag.
Tills du hör min röst igen.
Innast inne så vet du.
Att du är kapabel.
Du är redo.
Du är kraftfull bortom vad du tror.
Bortom dina fantasier.
Där du kanske ibland förminskar dig själv.
Börja nu att fördjupa andetaget.
Ge dig redo att komma tillbaka.
Till rummet.
Till den här dagen.
Låt kroppen långsamt återvända.
Men ta med dig stillheten,
Klarheten och kraften i din intention.
Du är redo.
Låt det synas i ditt ledarskap.
Och världen kommer att känna ditt ljus.
