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Meditación Guiada

by Fernanda Gomezvidrio

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Puntuación
4.5
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Actividad
Meditación
Adecuado para
Todos
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1.5k

Meditación guiada de 9 minutos, en la que el sonido te ayudará a sanar y te guiará a tomar las decisiones correctas, te abrirá la mente y el corazón. Permítete escucharte y conocerte para que cada paso que des, lo des con certeza.

Transcripción

Inhala profundo y exhala.

Visualiza el aire como entra por tu nariz.

Visualiza cómo recorren tus pulmones y siente el aire como sale tibio por tu nariz.

Sigue visualizando el aire como entra por tu nariz y exhala.

Una vez más,

Inhala profundo y exhala.

Vas a comenzar a visualizar cómo comienza a brillar una luz en el centro de tu pecho.

Es ahí donde se encuentra tu corazón espiritual.

Y te das cuenta cómo esta luz brilla con mucha fuerza.

Tal vez tiene un color,

Una forma,

Un tamaño.

Y observa qué sientes cuando ves esta luz dentro de ti.

Qué emoción llega a ti al verte,

Al ver esa luz brillando en tu pecho.

Y esta luz es tan fuerte,

Tan poderosa,

Tan grande,

Tan grande,

Tan grande,

Tan grande,

Tan grande,

Tan grande,

Tan grande,

Tan grande,

Tan grande,

Tan grande,

Tan grande,

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Tan grande,

Tan grande,

Tan grande Permítete sentirla,

Tal vez sientes liberación.

Observa tu entrecejo y observa la luz,

Su color,

Su tamaño,

Su forma y la emoción que llega a ti.

Y ahora te conecta con tu chacra coronilla.

Observa la luz,

Su color,

Su tamaño,

Su forma y la emoción que llega a ti.

Permítete sentirla.

Y observa qué sientes al ver tu cuerpo lleno de luz,

Con tus centros energéticos vibrando en perfecta armonía.

Visualiza todos esos colores que tienes dentro de ti.

Te das cuenta que tú tienes el poder y la fuerza de crear la vida que anhelas.

Visualízate en tu futuro,

En ese futuro tan deseado,

Tan amado y tómalo porque es tuyo y te pertenece.

Abre tu corazón y permite que todas estas vibraciones lleguen a cada célula de tu cuerpo,

A cada rincón de tu ser y te llenen de salud,

De equilibrio y de amor incondicional.

Cuando estés listo,

Lista,

Abre tus ojos y permítete sentir.

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Alimmenta.

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4.5 (220)

Reseñas Recientes

Hilda

April 29, 2022

Mil gracias La luz me transportó al ♾✨♾🌟🌙

Liliana

February 24, 2022

Excelente

Nicole

February 2, 2022

Super relajante, me encantó!

Sol

February 2, 2022

Genial

Lídia

January 27, 2022

🙏💗

Nataly

January 24, 2022

Me conecte especialmente con esta meditación, gracias mil 🌺

Mar

December 26, 2021

Me ha encantado. Gracias

Sarely

December 12, 2021

Excelente!!!

danielgomezc

October 12, 2021

Alinear los puntos de energía 🙏🙏🙏

Dora

April 30, 2021

Gracias 🙏

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