Meditação - Autocura 3: Resistências

O que você faz quando se sente desconfortável? Você sai da sala? Muda o assunto? Evita o contato visual? Não importa o que você faça para escapar de si mesmo, é tudo resistência. Você está a caminho de descobrir as suas resistências, vem comigo!

Transcript

Olá,

Bem-vindos a este podcast Meditações por Energia Positiva,

Com você aqui Vanessa Scott e é um prazer enorme ter você aqui comigo.

Neste mês de outubro a Pepe se inspirou na grande autora Bess Sellar Louise Hay que foi uma autora motivacional,

Palestrante e editora conectada aos movimentos do novo pensamento e da ciência religiosa.

Depois de ser diagnosticada com câncer ela foi motivada a buscar a ciência da mente e a limpeza espiritual tornando-se uma autora best-seller e guru motivacional.

You can heal your life?

Você pode curar a sua vida?

É o livro que ela escreveu em 1984 que eu me inspirei para a produção dos próximos episódios com mais de 39 milhões de pessoas presendidas no mundo inteiro,

Um livro de autocura e transformação.

Louise Hay acredita que nossas mentes e as nossas crenças de longa data sobre nós mesmos são fontes de todas as nossas doenças físicas e emocionais,

Portanto de acordo com ela podemos superar esses problemas simplesmente mudando os nossos pensamentos.

Nos próximos episódios da Pepe vamos mergulhar juntos profundamente nos métodos de transformação de Louise Hay na qual eu incorporo sempre em minha vida.

Então agora vem comigo para mais uma meditação.

Cura a energia positiva,

Procure um local bem calmo,

Livre de interrupções.

Sente-se ou deite-se,

De preferência use fones de ouvido para conectar você só com esse momento.

Inspire e expire e aos poucos a sua respiração comece a ir se desapegando cada inspiração e expiração.

Deixe ir suas tarefas,

O dia que se passou,

Suas obrigações.

Deixe tudo ir.

Este momento é o momento mais importante do seu dia.

Parabéns por escolher o autocuidado,

O auto-amor.

Relaxe e comece a ganhar acesso ao seu santuário,

Cantinho só seu,

Cheio de toda pura energia positiva que cura sua alma,

Seu espírito,

Sua mente,

Suas emoções.

Relaxe aqui,

Você está protegido,

Seguro,

Toda luz e proteção,

Toda pura energia positiva abençoando,

Glorificando esse ser maravilhoso que você é.

Comece agora a visualizar o vazio,

O nada,

Esse infinito de energia que se encontra disponível para você co-criar a vida dos seus sonhos.

Tudo aqui disponível para você.

Delicie-se agora com as infinitas possibilidades disponível para você.

O que você faz quando você se sente desconfortável?

Você sai da sala,

Muda de assunto,

Evita o contato visual,

Procrastina ocupando-se,

Limpando a casa,

Fica forçando na mídia social,

No seu celular.

Não importa o que você faça,

Vai escapar de si mesmo.

Tudo é resistência,

Mas o que é a resistência exatamente?

De acordo com você,

Ela diz que todos os problemas derivam de crenças e padrões antigos.

Eles estão com você há tanto tempo que você nem os percebe mais.

Então,

Para superá-los,

Você precisa estar ciente,

Ciente deles.

E é por isso que a existência é tão útil.

Você já teve uma ideia e depois se pegou pensando,

Que diferença isso faria?

A minha situação é diferente,

Isso não é para mim.

Todas essas suposições são crenças limitantes.

Outra forma de resistência é dar o seu poder aos outros.

Meu parceiro não gostaria disso?

Ou é tudo culpa dele,

Culpa dela?

Ou apenas limitando os autoconceitos?

Estou muito velho para isso?

Estou fraca,

Fraco?

Ou não sou inteligente o suficiente?

A resistência também aparece como uma forma de retardar a mudança.

Não tenho tempo para pensar nisso agora?

Ou vou falar sobre isso mais tarde?

A impaciência é outra forma de resistência.

Se eu não puder fazer agora,

Então não vale a pena ser feito.

Então,

É claro,

Vem a negação e o medo.

E se eu falhar,

Se me machucar,

Se eu for rejeitado?

Que todas essas formas de resistência têm em comum?

Elas excluem a oportunidade de você se conhecer e amar o seu eu verdadeiro,

Assim como a resistência aponta o caminho para os seus problemas.

Seus problemas repetidos indicam o caminho para as suas necessidades,

Quer você tenha um histórico de relacionamentos tóxicos ou de procrastinação,

Compulsão alimentar ou tabagismo,

Alcoolismo,

Todos estes comportamentos correspondem a alguma necessidade dentro de você.

E cada necessidade prejudicial corresponde a uma crença que limita você para se curar.

De acordo com Luiz Rey,

Você deve deixar de lado a autocrítica e pratique afirmações positivas.

Considere algo que você deseja abandonar,

Talvez algo que lhe cause muita dor e diga a si mesmo,

Eu estou disposto a me libertar dessa necessidade.

Diga a si mesmo,

Você merece a felicidade,

Deixe-se receber esta bênção.

Agora,

Eu vou deixar você no silêncio e no mundo das infinitas possibilidades,

Que essas mensagens sejam absorvidas no seu subconsciente,

No seu ser,

Na sua alma.

Gratidão de todo o meu coração.

Expanda sua consciência,

Acesse a sua pura energia positiva.

Reviews

Essa meditação tem muita Luz!
Gratidão, gratidão, gratidão de todo o meu coração! 🙏✨♥️✨🙏

Obrigado