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Afirmações Positivas: Divórcio, Separação e Felicidade

by Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork

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Avaliação
4.5
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Tipo
Atividade
Meditação
Indicado para
Todos
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129

Dia 4 da Série Felicidade! Os humanos possuem uma incrível capacidade de resiliência. Temos uma capacidade quase sobrenatural de lidar com o trauma, encontrar o positivo no negativo e crescer a partir das crises. No entanto, em muitos de nós, esse potencial permanece inexplorado. Isso porque evitamos eventos traumáticos, como o divórcio, por exemplo. Acreditamos que eles nos deixarão permanentemente quebrados, mas isso não vai acontecer!

Transcrição

Afirmações Positivas Série Felicidade.

Olá bem-vindos a este podcast Meditações Pura Energia Positiva com você aqui Vanessa Scott para mais um episódio das afirmações positivas.

Para você que está chegando pela primeira vez as afirmações positivas são versões pequenininhas como a meditação da semana,

Evitamos eventos traumáticos como o divórcio,

Acreditamos que eles nos deixarão permanentemente quebrados,

Eu garanto que não e olha isso é experiência própria,

Foi um dos momentos mais doloridos da minha vida,

Posso afirmar,

Mas foi essa decisão que trouxe as maiores felicidades da minha vida,

Me deu a oportunidade de vir morar em Berguda,

Conhecer o grande amor da minha vida e ter essa família linda,

Maravilhosa,

Gratidão inverso,

Encontrei a pessoa que está mais de acordo com os meus valores mais profundos.

Agora continuando,

Eu sobrevivi e você também vai devido a sabe o que?

Adaptação Kidônica,

A nossa capacidade de nos acostumarmos às novas circunstâncias positivas,

Bem funciona ao contrário também,

Nos dois anos após o divórcio os entrevistados de um estudo revelaram sentir um aumento de sofrimento psicológico,

Depois disso eles se recuperaram,

Na verdade eles alcançaram um nível de felicidade mais alto do que eles relataram ter durante o casamento,

Eu garanto para vocês que isso é realmente verdade,

Como co-criadores em nossa realidade,

Nós temos que muitas vezes saber aquilo que nos faz mal,

Que é tóxico e temos que tomar decisões muitas vezes doloridas,

Porém necessárias a nossa felicidade,

Lembre-se o divórcio não o deixará infeliz para sempre,

Mas um casamento tóxico sim,

Pode,

Agora deixe-o sozinho,

Mergulhando,

Acessando a sua força maior,

Mergulhando neste mar de energia e informação,

Com estas afirmações eu sou resiliente e forte,

Eu me liberto de tudo aquilo que não me serve,

Eu crio espaço para algo novo e extraordinário,

Eu sou resiliente e forte,

Eu me liberto de tudo aquilo que não me serve,

Eu crio espaço para algo novo e extraordinário,

Eu sou resiliente e forte,

Eu me liberto de tudo aquilo que não me serve,

Eu crio espaço para algo novo e extraordinário,

Lhe deixo sozinho e lembre-se se você se perder nos seus pensamentos,

Se distrair,

Apenas retorne a sua atenção,

A sua respiração,

A afirmação no cantinho das suas mãos,

Pensamentos são como nuvens no céu,

Apenas os perceba e os deixe ir,

Sem resistência,

Comece agora a trazer a sua atenção para o ambiente que você se encontra,

Rechendo seus pés,

As suas mãos,

Rechendo seu coração de gratidão por tudo que você tem,

Por tudo que você é,

Pelo seu passado que te empoderou,

Que lhe deu sabedoria,

Enche,

Enche o seu coração de gratidão por tudo,

Por tanta felicidade e por tantos momentos mágicos e extraordinários que você está prestes a viver.

Namastê.

Gratidão de todo o meu coração.

4.5 (15)

Avaliações Recentes

Yvone

February 27, 2023

Muito boa ❤️🙏

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