Conexión Canal de Luz

Únete a esta meditación guiada para abrir tus chakras y conectar con la energía del Cielo y la Tierra.
Hazla siempre que sientas que necesitas un poco de luz, cuando te sientas bloqueado/a y necesites volver a ti. Un viaje meditativo de conexión con tu cuerpo y su energía. ¡Disfrútala!

Transcript

Bienvenido,

Bienvenida a esta nueva meditación.

Busca un lugar cómodo donde poder tumbarte y poder tomarte este momento para ti.

Túmbate con la espalda recta,

Cierra los ojos,

Coloca las palmas de tus manos hacia arriba y deja que tus pies caigan brevemente hacia afuera.

Deja que todo el peso de tu cuerpo caiga.

No tenses ni mantengas nada.

Libera cualquier tensión y relájate.

Vas a llevar la atención a la zona de tu pecho y de tu corazón,

Sintiendo su movimiento al inhalar y al exhalar.

Respira pausado,

Acomódate,

Relájate.

Vamos a tomar 3 respiraciones profundas,

Inhalando y exhalando por la nariz.

Inhala profundo y exhala.

Inhala profundo,

Sostén el aire.

3,

2,

1 y exhala.

Vuelve a respirar con normalidad.

Si alguna imagen o pensamiento viene a tu mente,

No lo retengas,

Deja que fluya.

Vamos a ir relajando cada parte de nuestro cuerpo,

Soltando y liberando cualquier tensión que podamos tener.

Relaja la cabeza,

El cuello,

La mandíbula y las acciones de la cara.

Puedes dejar que la mandíbula caiga un poquito hacia atrás y hacia abajo,

Dejándola levemente entreabierta.

Relaja los hombros,

Los brazos,

Las manos.

Relaja el corazón y la zona de pecho.

Relaja el abdomen,

Las caderas,

Las piernas y los pies.

Observa tu cuerpo y fíjate si hay alguna zona que esté molesta o tensa.

Si es así,

Focalízala,

Respira profundo y relaja.

Vas a visualizar que una esfera de color violeta te envuelve.

Envuelve por completo todo tu cuerpo y su energía va inundando poco a poco cada parte de tu interior.

Visualiza cómo esa esfera va girando y girando a tu alrededor y comienza a limpiar y a transmutar cualquier energía,

Vibración,

Pensamiento que sea discordante o de baja frecuencia.

Y lo transmuta y lo convierte en rayos de luz.

Entrega cualquier cosa que ya no te sirva a esta esfera y permita a tu ser que se libere del miedo,

De las inseguridades,

De los malos pensamientos.

Libérate de todo.

Nada importa aquí ahora,

Solo tú.

Vamos a visualizar una gran esfera en el centro de Gaia,

Nuestra madre tierra.

Es una esfera luminosa,

Viva,

Que se expande y se contrae continuamente.

Esta preciosa esfera desprende un rayo de color dorado plateado que comienza a ascender hacia la superficie de la tierra,

Creando un canal de luz por donde se mueve la energía.

Este rayo comienza a subir y se detiene a unos 20 centímetros por debajo de tus pies,

Donde activa una pequeña esfera de luz llamada chacra estrella de la tierra.

Puedes observar como esta esfera comienza a vivir de nuevo,

A brillar.

El rayo sigue ascendiendo y ahora se introduce por la base de tu columna vertebral y se detiene en tu zona perianal,

Activando de nuevo otra esfera,

Chacra raíz,

Tu unión con la tierra.

Vas a visualizar como estas esferas que se van a ir encendiendo cada vez se van a ir haciendo más grandes y su luz se va a ir expandiendo fuera de ti e inundando el espacio donde te encuentras.

El rayo sigue subiendo y se detiene en tu ombligo,

Donde activa el chacra sacro con otra bonita esfera de luz que limpia y armoniza todo tu ser,

Liberándonos de heridas y memorias pasadas.

El rayo de luz sigue ascendiendo por tu espalda y se detiene ahora en la boca de tu estómago,

Activando y armonizando tu plexo solar,

Donde esta esfera de luz va a liberarte de esas emociones pesadas y enquistadas que hay dentro de ti.

El rayo sigue subiendo y se detiene ahora en tu corazón,

Donde vamos a llevar ahora un poquito más de atención Visualiza como se enciende esta esfera,

Con las manos en el corazón,

Pide que se te libere,

Que se sane,

Que se cure de todo el dolor,

De todos los miedos,

De todas las inseguridades Siente como la esfera de tu chacra corazón va limpiando y sanando todas esas heridas,

Que no permite que veas todo el amor que hay en ti,

Todo el amor que eres,

Todo el amor que puedes estar y recibir Puedes visualizar tu cuerpo,

Como se va iluminando,

Como estas esferas siguen girando y trabajando,

Expandiendo su luz.

El rayo sigue ascendiendo y esta vez se detiene en la garganta,

Activando tu chacra La luz sigue subiendo y se detiene en tu templo craneal,

Donde activa una esfera de luz en tu tercer ojo y otra en tu coronilla Y la energía de ambas esferas comienzan a expandirse y a fusionarse como una sola,

Iluminando por completo toda tu cabeza,

Dando de luz hasta el más mínimo rincón La energía del rayo de luz se condensa en tu coronilla y en la siguiente exhalación lo vas a mandar hacia arriba,

Hacia el infinito del cielo,

Creando así un canal de conexión directo con el cielo y la tierra La luz se expande hacia llegar al universo,

Donde te encuentras a la luz divina,

Donde todo es.

La energía divina desprende uno de sus rayos,

Que va a introducir por tu canal de luz,

Iluminando así todo tu cuerpo,

Terminando de activar tus centros energéticos Puedes observar como a su paso todo tu cuerpo se ilumina y ya casi ni puedes visualizar tu forma física,

Porque te has vuelto luz,

Porque eres energía Sostén este momento por unos minutos.

Siente como la energía fluye del núcleo de la tierra hacia el cielo y desde la luz divina hacia la tierra Como estás conectado o conectada y como todo en tu interior se va renovando No tengas prisa por volver,

Guarda tu tiempo,

Vuelve despacio

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