21:19
Nærvær Med Kroppen
by Lisa Klint
Rated
5
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
77
Denne guidede meditation på 20 minutter gentræner din evne til nærvær med kroppen og kan hjælpe dig i pressede perioder til at lytte til kroppens visdom. Sæt dig et behageligt og trygt sted, hvor du kan være uforstyrret. Sæt gerne telefonen på lydløs.
Body Dialogue VisualizationBodyGuided MeditationStress ReliefSensory PerceptionAwarenessRelaxationBody AwarenessNon Judgmental AwarenessProgressive Relaxation
Meet your Teacher
Lisa Klint
København, Danmark
