03:18

जब जीवन रंगमंच लगे, यह ध्यान अपनाएँ

by BK Aditi

Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone

जब जीवन के मंच पर बार-बार असमंजस या अपेक्षाओं से घिर जाएँ, यह ध्यान आपको अपने सत्य कर्तव्य की याद दिलाएगा। इस ध्यान के पश्चात व्यक्ति जीवन को एक रंगमंच की तरह देखने लगता है जहाँ हर आत्मा अपना-अपना किरदार निभा रही है। इससे मन में किसी के प्रति शिकायत या अपेक्षा समाप्त हो जाती है और आत्म-कर्तव्य पर एकाग्रता बढ़ती है। यह अनुभूति आत्मा को हीरो-पाट धारी बनाकर सकारात्मक ऊर्जा से भर देती है। परिणामस्वरूप, जीवन सरल, सहज और कर्तव्य-केंद्रित हो जाता है, जिससे आंतरिक शांति स्वतः प्राप्त होती है।

MeditationAcceptancePositive EnergyFocusInner PeaceRole Playing MeditationPositive AffirmationAcceptance PracticeFocus On Duty

Transcript

आम शान्ते एक मिनट के लिए स्वयम को अलग कर लें अपने कर्म शेत्र से महसूस करें कि ये संपून संसार एक रंग मंच है हर एक का अपना कर्दार है और मेरा कर्दार हीरो कर्दार है मैं हीरो का रोल अदा कर रहा हूँ जिसमें सदा सकारात्मकता ही है किसी के लिए कोई बुरी भावना नहीं है मैं स्विकार करता हूँ हर एक व्यक्ति को क्योंकि हर एक को अपना रोल मिला है जिसका जैसा रोल उसका वैसा कर्दव है मैं ये भी जानता हूँ समझता हूँ कि जो जैसा कर्दव्य करता है वैसा ही फल पाता है इसलिए मैं अपना संपोर्ण ध्यान केवल अपने कर्दव्य पर ही केंद्रित करता हूँ क्योंकि मैं जो करूँगा वही मैं पाऊँगा अपने मन को सर्व के लिए सकारात्मक बना ले सब अपनी जगह सही है मेरे लिए हर कारे सहज है सफल हुआ ही पड़ा है हर वह कारे जो मुझे इस रंग मंच पर प्रदान किया गया है ही रो पाट धारी अम शन्दे

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