Доброе утро!
Это утренняя медитация,
Чтобы настроиться на лёгкое течение дня и ресурсное состояние.
Сейчас позвольте телу интуитивно принять положение,
Которое ощущается как заземлённое и в то же время свободное.
Приятно вытянитесь вдоль позвоночника,
Расправляя плечи и,
По желанию,
Закройте глаза,
Настраиваясь на продуктивную медитацию.
Медленно сделайте вдох и выдох,
Позволяя своему дыханию прямо сейчас стать дверью в состояние присутствия и ясности в себе.
Сейчас вы чувствуете,
Как дыхание само собой настраивается на приятный ритм,
Пробуждая всё тело и наполняя каждую клетку энергией нового дня и предвкушением прекрасного.
Ваше плавное дыхание погружает вас во внутреннее измерение глубинного умиротворения.
В этом измерении вы ощущаете себя,
Как уникальное проявление Божественного потока.
В этом измерении всё дышит принятием и доверием к течению жизни.
Сейчас вам открывается глубинное видение вещей и своей миссии,
Мудрость,
Духовная сила и безусловная любовь.
Эти состояния и качества пронизывают ваше существо,
Преображая ваше восприятие.
Сегодня вы замечаете присутствие Божественного в себе и в окружающей действительности.
Сегодня вы ощущаете свободу быть любящим присутствием,
Принимая себя и происходящее как есть.
Сейчас почувствуйте,
Как безусловная любовь циркулирует в вашем теле и во всем вашем существе.
Каждая клетка входит в резонанс с вибрациями благодати и благосостояния,
Излучая любовь.
Благословите этой любовью себя здесь и сейчас.
И благословите свой день.
Позвольте вибрациям любви привлекать благоприятные встречи и события,
Которые помогут реализовать ваш потенциал и наслаждаться жизнью.
Медленный вдох и выдох,
Выходя из медитации и чувствуя готовность двигаться в потоке нового дня.
