06:01
06:01

Veranderingen accepteren | Affirmaties met Beats

by Angelique Houtveen

rating.1a6a70b7
Beoordeeld
4.6
Group
Activiteit
Meditatie
Geschikt voor
Iedereen
Afgespeeld
1.7k

Als er iets veranderd in je leven kan dat eng of spannend voelen. Soms twijfel je of je niet liever alles bij het oude moet laten. Of het nou een gekozen verandering is of iets waar je geen invloed op hebt, in deze affirmatie hoor je wat bevestigende woorden die je kracht kunnen geven. De beat is speciaal voor deze podcast gemaakt door Glimlip & Yasper.

Transcript

Hey,

Welkom bij Affirmaties met Beats.

Ik ben Angelique Houtveen en ik heb vandaag een affirmatie voor je opgenomen.

Die gaat over veranderingen.

Dealen met verandering.

Soms kan je heel erg opzien tegen verandering in je leven.

Of je kan het heel erg spannend vinden.

Dat je bijna zoiets hebt van weet je wat,

Laat alles maar gewoon lekker bij het oude.

Maar verandering hoort bij het leven.

Dus ik heb een aantal mooie zinnen opgenomen om daarmee om te gaan.

Begin in allereerst even relaxed.

Haal een flinke teug adem.

En doe de zinnen mee hardop.

Oefen je hoofd.

Ik ben flexibel.

Ik accepteer veranderingen.

Ik sta open voor nieuwe mogelijkheden.

Ik sta open voor nieuwe ideeën.

Ik ben nieuwsgierig.

Ik sta open om te ontvangen.

Ik vertrouw erop dat het goed komt.

Ik ben het waard om mooie momenten te beleven.

Ik sta open voor nieuwe ontmoetingen.

Ik heb zin om te zien waar deze verandering mij naartoe brengt.

Ik ben continu aan het veranderen.

Ik voel mij krachtig.

Groei is onderdeel van mijn leven.

Alkal weet ik nog niet waar het naartoe gaat.

Ik vertrouw erop dat het goed uitpakt.

Ik laat achter wat niet meer bij mij hoort.

Veranderingen helpen mij groeien.

Ik kan dit aan.

Ik ben toe aan deze verandering.

Ik heb zin om te groeien.

Ondanks dat ik het spannend vind,

Kijk ik ook uit naar verandering.

Ik kan alles aan dat op mijn pad komt.

Ik sta open.

Ik ben flexibel.

Ik ben nieuwsgierig.

Ik ben er klaar voor.

Haal even diep adem.

En blaas uit.

Ik hoop dat deze zinningen een klein beetje helpen met veranderingen die eraan komen.

Veranderingen die in ons hele leven plaatsvinden.

Om je net wat extra vertrouwen te geven.

Die kleine spanning misschien weg te nemen.

En zoals altijd met affirmaties,

Soms geloof je ze niet terwijl je ze uitspreekt.

Maar juist door het vaker te doen maakt ze extra krachtig.

Dank voor het luisteren.

Ik spreek je bij een volgende.

4.6 (116)

Recente Beoordelingen

Camilla

October 26, 2024

Ben je ook overafffmstiesmaak overbezorgdheid en bezorg en dat alles goed komt

Cynthia

January 4, 2024

Zoals altijd, fijne stem, beats en luchtig de dag beginnen. Dankjewel Angelique ✨

Viralisious

July 12, 2023

Dit had ik nodig en ga ik zeker vaker luisteren. Je stem, intonatie, de muziek. Alles maakt het heel prettig om naar te luisteren. Makkelijker om mezelf te overtuigen. Dankjewel! ❤️

Machteld

March 14, 2023

Was weer een hele mooie net wat mijn partner en ik doorstaan

Esther

November 25, 2022

Dank je wel voor deze mooie affirmatie meditatie! Ik luister hem regelmatig, als ik er behoefte aan heb! Het zijn fijne zinnen die mij kracht steeds weer kracht geven! Dank je wel! 🙏❤😘!

Irvin

September 7, 2022

Was weer super.

Mimi

July 16, 2022

Fijne woorden, net wat ik nodig heb. Ik zit teveel in mezelf

Sofie

March 26, 2022

Fan van!!✨

Marjan

March 18, 2022

alle meditaties vind ik geweldig luister elke ochtend

Gertrude

March 12, 2022

Heel mooie woorden! Ga ik vaker luisteren en op me in laten werken 💙

© 2026 Angelique Houtveen. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by 37 million people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else