Удивительный Лес

Эта медитация - сказка помогает детям расслабиться, снять стресс и тяжелые эмоции. Фокус в медитации на развитие эмпатии, умения дружить и справляться с переживаниями. В этой истории вы отправитесь в удивительный лес. Возможно вы найдете там друга и увидите необычное место. Желательно, чтобы родители тоже присоединились и послушали эту медитацию. Таким образом вы сделаете этот опыт для вашего ребенка более приятным и значимым, вместе слушая и затем обсуждая ваши впечатления.