Minutos de Luz: Mantenha-se em Vibração Positiva

Os Minutos de Luz surgiram para trazer calma, aquietar, acolher e motivar para viver. Trazendo o amor que abraça os corações, a paz que tranquiliza a mente e a luz que encoraja para seguir em plenitude. Os Minutos de Luz de hoje trazem a vibração positiva possibilitada pela conexão com o coração, com a gratidão. Através desta prática, é possível manter-se presente, em conexão com a respiração. Alcançando equilíbrio, foco, harmonia e inteireza. Seja luz, seja paz, seja amor.

Transcript

Iniciando os minutos de luz,

Em conexão com o seu coração,

Com a sua essência.

Mantenha-se em conexão com o presente,

Com o universo,

Com a sua luz.

Comece a perceber os seus pensamentos,

Que vêm e passam pela sua mente.

Não se apegue a eles.

Mantenha a respiração profunda,

Com o objetivo de lavar e revigorar o seu corpo,

Purificar a circulação sanguínea e nutrir cada tecido e cada célula.

Mantenha-se em vibração positiva,

Mantenha-se em paz.

Em conexão com os pensamentos,

Busque escolhê-los.

Se algum pensamento negativo aparecer em sua mente,

Saia desta vibração e volte ao presente,

Mantendo a conexão com a respiração e focando no dia de hoje,

Focando na paz,

Na serenidade e equilíbrio para lidar com as situações necessárias,

Com os desafios,

Com as dificuldades.

Tenha o foco no seu centro,

No seu equilíbrio e busque manter-se em harmonia através desta respiração profunda,

Através da presença,

Da inteireza,

Do não sofrer pelo passado,

Do não se antecipar pelo futuro,

Criar ansiedade pelo amanhã.

Viva o hoje,

Viva o agora,

Crie a sua melhor versão hoje para colher os frutos no amanhã.

Acolha o seu coração,

Abrace a sua alma e mantenha-se em vibração positiva.

Reviews

A pausa perfeita

Gratidão 🙏🏻

Gratidão 🙏🏼

Rápido mas poderoso

Mais uma vez era o que eu precisava ouvir.

🙏🏻

501⁰ dia consecutivo (12.02.2025)! Esta meditação, minutos de luz, contribuiu para um momento único de tranquilidade! Gratidão minha Amiga!

Muito obrigada!

Gratidão por me guiar 🙏🏼♥️ Namastê 🙏🏼♥️

Muita paz

Muito obrigada!Gratidão.

Maravilhosa! Gratidão 🙏🏻 essa prática é tão pequena e tão grande ao mesmo tempo! ✨

Maravilhoso~~muitíssimo obrigada de todo o meu coração~~❥✰❥✰❥✰❥

Gratidão 🙏

Gratidão! 🙏🏻

Excelente Transmite paz e tranquilidade!Gratidão! Namastê!!! 🙏🙏

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻voz que acalma

A sua voz é linda! A meditação é curta e incrível! Gratidão!

Maravilhosos minutos de luz! Gratidão ✨🙏🏼