Herzchakra: Musik und Affirmationen für ein offenes Herz

Das Herzchakra leuchtet in einem kraftvollen Grün und befindet sich in der Mitte der Brust über deinem Herzen. Es steht für bedingungslose Liebe, Mitgefühl und Wohlbefinden. Es ist das Zentrum deines Seins und verbindet die unteren drei Chakren mit den oberen drei.
Wenn dein Herzchakra aus dem Gleichgewicht gerät, fühlst du dich einsam und isoliert. Möglicherweise hast du dysfunktionale Beziehungen (Eifersucht, Kritik, Angst vor Ablehnung) und / oder gegenseitige Abhängigkeit und Klammern.
Lungenprobleme, Herzprobleme und Probleme des oberen Rückens deuten darauf hin, dass dieses Chakra blockiert ist.
Die Verwendung von Herz-Chakra-Affirmationen kann dir helfen, liebevoller zu sein und Selbstliebe zu empfinden. Es fällt dich leichter andere so akzeptieren, wie sie sind und du wirst mehr Empathie, Weisheit und besonders ein Gefühl der Verbundenheit empfinden. Ein ausgeglichenes Herz Chakra ist essentiell für ein emotionales Gleichgewicht.