Conectando-se Com a Gratidão

Nesta meditação vamos nos conectar com as energias da gratidão, abrindo este grande e virtuoso círculo em nossa vida: o círculo da Gratidão. Sigamos juntas e juntos neste fluxo contínuo e abundante!

Transcript

Bem-vindas e bem-vindos a esta meditação.

Gratidão por unir o seu caminho ao meu e podermos,

Juntas e juntos,

Nos curar.

Nesta meditação,

Vamos nos conectar e abrir um virtuoso círculo de gratidão em todos os âmbitos da nossa vida.

Sente-se ou deite-se confortavelmente.

Sinta a sua respiração com bastante calma e leveza.

Sinta a tranquilidade do momento presente.

Ao se conectar com uma gratidão,

Você amplia todos os níveis e fluxos contínuos de gratidão,

Tornando,

Então,

A sua vida um grande fluxo de coisas a ser grato.

Deixando fluir,

Traga a sua respiração para a sua respiração.

Vá notando o ar entrando e o ar saindo gentilmente.

Ao notar a sua respiração,

Vá notando como você é grato ou grata pela possibilidade de estar presente,

Sintonizando-se mais e mais com a sua respiração e com o fluxo da gratidão.

E,

Então,

A cada respiração,

Agradeça pela possibilidade de amar e ser amado.

Sinta a gratidão pela roupa que protege o seu corpo do frio ou que lhe proporciona estar confortável e bem.

Sinta-se grato pelo seu lar,

Pelo ambiente em que você está neste momento.

Sinta a gratidão pela comida que você tem diariamente.

Sinta a gratidão pelo corpo que você tem e que te possibilita ser você,

Perfeito e perfeita do jeito que você é,

Incrível.

Traga em sua mente e em seu coração todos os motivos que você pode estar e se sentir grato neste momento.

Sinta esta gratidão e essa energia fluindo em você,

Em seu corpo de energia sutil e,

Então,

Sinta esse fluxo de energia que vai gentilmente preenchendo e completando todo o seu ser,

Transbordando o estado de vibração gratitudinal,

Deixando que o fluxo de energia se amplie diariamente em sua vida.

Assim,

Você tem e terá,

Cada vez mais,

Mais situações e realizações para ser e estar grato e grata,

Sentindo um grande círculo de abundância em todos os aspectos da sua vida.

Seja grato.

Você é um ser abundante e próspero.

Gratidão.

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Meditação leve, proporciona calma!
Gratidão!🙏🏻✨

Gratidão 🙏🏻