
Meditação Afirmações Positivas
Meditação focada em afirmações positivas de saúde, amor, prosperidade e proteção. Usando as cores, visualize bolas coloridas que trazem tudo que você precisa em abundância. Perfeita para fazer pela manhã, começando o seu dia atraindo tudo aquilo que você merece.
Transcrição
Sente-se em uma posição confortável e relaxada,
Delicadamente feche os seus olhos e faça três respirações profundas,
Puxando o ar pelo nariz e soltando pela boca,
Traga a sua atenção para este momento,
No aqui e no agora,
Delicadamente traga a sua atenção para a sua respiração,
Sinta o movimento com o seu inspirar e expirar e note que cada respiração é diferente uma da outra,
Agora imagine uma bola de luz verde que envolve todo o seu corpo,
Essa luz verde traz com ela saúde e com amor repita,
Meu corpo funciona perfeitamente com saúde e harmonia,
Sinta toda essa energia tomando conta de todo o seu corpo e essa luz verde vai se dissolvendo e você vai se sentindo cada vez melhor,
Agora imagine uma bola de luz cor de rosa que envolve todo o seu corpo,
Essa luz rosa traz com ela amor e agora com amor repita,
Eu me amo e me aprovo no mais profundo do meu ser,
Sinta toda essa energia de amor tomando conta de todo o seu corpo,
Essa luz rosa vai se dissolvendo e você vai se sentindo cada vez melhor,
Agora imagine uma bola de luz dourada que envolve todo o seu corpo,
Essa luz dourada traz com ela prosperidade e com amor repita,
Mereço o melhor e aceito o melhor,
Sinta toda essa energia tomando conta de todo o seu corpo,
Essa luz dourada vai se dissolvendo e você vai se sentindo cada vez melhor,
Agora imagine uma bola de luz azul clara que envolve todo o seu corpo,
Essa bola de luz azul traz com ela proteção e com amor repita,
Estou sempre recebendo orientação e proteção,
Sinta toda essa energia tomando conta de todo o seu corpo e essa luz azul vai se dissolvendo e você vai se sentindo cada vez melhor,
Sinta a saúde em abundância,
Sinta o amor em todo o seu corpo,
Sinta a prosperidade chegando até você e se sinta protegido,
Delicadamente faça uma respiração profunda e vá voltando a sua atenção para o seu corpo,
Volte a sua atenção para a sua respiração e quando estiver pronto,
Abra os seus olhos.
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