Aprendizagem das Emoções

Somos os maiores responsáveis pela saúde emocional dos nossos filhos. A família é o primeiro modelo de afetividade e a principal referência para os pequenos. Publicado no meu primeiro livro Pausa no Cotidiano, 2014 Ed. Sinopsys

Transcript

Educar os filhos não é tarefa simples,

É complexa e desafiadora,

Exige dedicação constante e muita paciência.

Mas quando falamos em educação devemos lembrar que além de trabalharmos as habilidades sociais e cognitivas das nossas crianças,

Devemos estar atentos para desenvolver suas habilidades emocionais.

E somos os maiores responsáveis pela saúde emocional dos nossos filhos.

A família é o primeiro modelo de afetividade e a principal referência para os pequenos.

Muitas vezes os próprios adultos possuem inúmeras dificuldades em identificar e lidar com suas próprias emoções e consequentemente com as dos seus filhos.

Frequentemente os pais podem acabar interpretando sentimentos dos seus filhos com base em suas próprias emoções,

A partir de si mesmos,

Aguardando assim respostas de acordo com as suas próprias expectativas.

Necessitamos portanto criar um espaço para permitir que as crianças possam nomear seus sentimentos e os dos outros,

Expressar suas emoções e compreender seus sentimentos mais complexos e suas consequências.

Ressalto a importância de os pais perceberem e valorizarem as suas próprias emoções com cautela e receberem os sentimentos da criança com empatia,

Permitindo-se escutá-la.

Um olhar carinhoso,

Um toque,

Elogios,

Incentivo e limites sinceros com afeto fazem a diferença.

Conseguir identificar o que está sentindo e adequar a sua emoção e a sua respectiva reação comportamental são os principais passos para uma vida emocional saudável.

Identificar as emoções e aprender habilidades para regular as suas emoções é fundamental no controle emocional.

Através da valorização da afetividade,

Poderemos garantir autoconfiança e aumento do vínculo.

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