Despertar da Energia Feminina

A meditação guiada “Despertar da Energia Feminina” é uma prática que estimula a conexão com o seu íntimo, e a consciência dos principais canais energéticos da mulher. Essa meditação tem o intuito de te conectar com o seu feminino, para que você possa exteriorizar toda a sua potência como mulher. Boa jornada!

Transcript

Olá,

Eu sou Mayusha Sheffer,

Criadora da terapia Tenda Vermelha no Instituto de Pesquisas e Tratamentos Humanísticos.

Eu te convido agora a acessar esse espaço sagrado que existe dentro do seu coração.

Esta meditação tem o intuito de te conectar com o seu feminino,

Para que você possa exteriorizar toda a sua potência como mulher.

Vamos lá?

Respire fundo,

Relaxe seu corpo,

Traga sua mente para o aqui e agora,

Perceba quais são os pontos de tensão e rigidez,

Respire focada nesses pontos e aos poucos vá percebendo a liberação.

Visualize agora a cor vermelha,

Deixe o vermelho te inundar e repita,

Eu sou,

A energia do chakra básico te permite apenas ser com leveza,

Inspire e expire,

Visualize a cor laranja e repita,

Eu sinto,

A energia do chakra sexual te conecta com os prazeres do sentir,

Inspira,

Expira,

Visualize agora a cor amarela e repita,

Eu faço,

A energia do chakra gástrico te traz a vibração do fazer saudável,

Inspirando e expirando,

Visualize a cor verde e repita,

Eu amo,

O chakra cardíaco te traz o poder de amar e ser amado,

Inspire,

Respire,

Visualize a cor azul claro e repita,

Eu falo,

A energia do chakra laranja te traz o verbo criador,

Inspirando e expirando,

Visualize a cor azul escuro e repita,

Eu vejo,

O chakra da visão te traz a liberdade de poder enxergar as coisas,

Inspire,

Expire,

Visualize agora a cor violeta e repita,

Eu entendo,

O chakra coronário te permite entender a sua essência na terra,

Agora imagine que você está numa floresta e vá percebendo esse lugar,

Visualize,

Sinta o cheiro das flores,

Toque nas árvores,

Sinta sua conexão com a sabedoria das árvores,

Ouça os barulhos dessas florestas,

Os pássaros cantando,

As folhas balançando,

Sinta o gosto das memórias que este lugar te traz,

Vai andando por aí até que você encontra um caminho,

Você começa a caminhar por ele e chega a uma clareira no meio da floresta,

Com uma linda tenda vermelha montada no meio da clareira,

Respire fundo e pare na porta da tenda,

Existe um sensor que escaneia a sua imagem na porta para garantir que apenas você vai entrar nesse espaço sagrado,

Deixe o scanner reconhecer a sua energia,

A porta se abre,

Você entra,

A porta se fecha,

Uma luz branca se acende em cima da sua cabeça,

Essa luz limpa todo o seu corpo e a sua energia,

Dentro da tenda existe um ambiente contagiante,

Tem um chá especial para você com a erva que você necessita neste momento,

Beba o chá,

Sinta o chá aquecer o seu coração,

Existe uma cama feita de flores e folhas,

Deite-se nesta linda cama,

Sinta o perfume suave das flores,

Coloque suas mãos sobre o seu ventre,

Sinta seu útero pulsando,

Se você não tem útero,

Perceba que a energia criadora do seu útero permanece aí,

Mesmo sem o seu corpo físico,

Você é perfeita em essência,

Agradeça seu útero por ele te permitir acolher e gestar todos os seus sonhos,

Se você é a mãe,

Agradeça seu útero por ele ter te permitido ser portal para uma alma adentrar na terra,

Se conecte-se com seu sangue menstrual e visualize ele em todo o seu corpo.

Agora,

Vamos fazer um exercício de liberação de energia através da sincronização das partes correspondentes do corpo,

Coloque uma mão na sua vulva,

Vagina,

E a outra na sua boca,

Perceba que um canal de energia se forma,

Agora se foque na sua emoção,

Ativar esse canal de energia entre sua vagina e sua boca,

Te traz bem-estar ou mal-estar,

Você sente esse canal ativo ou bloqueado,

Algum mal-estar se manifesta no seu corpo ou só a sensação de prazer,

Respire e sinta quais são as emoções,

Palavras,

Sentimentos,

Desconfortos que te habitam internamente e não conseguem sair porque sua boca e sua vagina estão fechadas,

Agora inspire e expire e tome consciência de tudo que está disponível no universo para você,

Mas você não consegue entrar em contato por causa deste bloqueio,

Sinta seu coração,

Respire em conexão com a sabedoria do seu coração e se pergunte agora,

Quando foi a primeira vez que eu me fechei?

Eu obtive algum lucro com essa saúde?

Quais foram as consequências negativas?

Continue respirando e aos poucos identifique quais foram os registros,

Momentos,

Atritos que levaram você a se fechar,

Agora coloque suas mãos no seu coração e repita,

Eu estou aqui,

Eu me amo,

Eu me abro,

Visualize tudo o que te fez se fechar e diga,

Eu sinto muito,

Me perdono,

Eu perdoo vocês,

Repita várias vezes mentalmente até sentir que a paz do perdão está em todas as células do seu corpo,

Agora experimente o movimento de abrir e fechar as suas pernas,

Inspirando e expirando calmamente,

Visualize quantas coisas maravilhosas aguardam para te penetrar,

Penetrar a sua alma,

Respirando perceba as magníficas coisas que existem dentro de você,

Prontas para serem entregues para o mundo,

Agora rastreia esse canal energético poderoso existente no seu corpo,

Um canal de entrega e recepção da existência,

Perceba essa energia manifestando na sua vagina,

Subindo para o seu coração,

Do coração para a sua boca,

Abra-se para o amor,

Libere esse canal energético poderoso,

O amor só pode ser vivido na profundidade da entrega,

Ouça esta meditação toda vez que sentir que está sem energia,

Que está cansada demais,

Ou que não consegue criar e manifestar na sua vida,

Seja bem-vinda a esse universo poderoso que é o feminino,

Até mais!

Reviews

Meditação poderosa. Amei! Gratidão 😊

Gratidão 💜💙💚💛🧡❤

Que linda prática! Gratidão!

Forte e poderosa!

Foi uma conexão tão profunda, tão mágica... muito grata por esse momento!

Maravilhoso!
Incrível.
Gratidão.

Sensacional! Obrigada 😊🙏

Maravilhosa! Conexão incrível....
Só faço uma observação, em algumas visualizações não pude chegar, pois a fala é muito rápida...