Ik ben - affirmaties voor de ziel

Korte meditatie van 3 minuten om tussen de bedrijven door jezelf even te resetten. In deze meditatie kun je luisteren naar ‘ik ben’-affirmaties die jouw trilling omhoog brengen. Hoe hoger jouw trilling, hoe gelukkiger en vrediger jij je voelt. Als je wilt, kun je de affirmaties hardop of in gedachten nazeggen voor een nog krachtiger effect.
Achtergrond muziek: Kundalini Meditation - HigherUniversalMan

Transcript

Drie-minuten-meditatie Ik-ben-affirmaties voor de ziel Dit is een meditatie van onderbewustzijnscoach Vicky op muziek van Higher Universal Man.

In deze drie minuten durende meditatie kun je luisteren naar Ik-ben-affirmaties die jouw trilling omhoog brengen.

Hoe hoger jouw trilling,

Hoe gelukkiger en vrediger jij je voelt.

Behalve het ontvangen van deze affirmaties kun je ze zelf ook weer uitzenden door ze hardop of in gedachten na te zeggen.

Door zowel ontvanger als zender te zijn,

Resoneren de affirmaties nog krachtiger in jouw veld en ook daarbuiten in het collectieve veld.

Laten we beginnen.

Ik ben Ik ben wie ik ben Ik ben wie ik werkelijk ben Ik ben precies goed zoals ik ben Ik ben van belang Het is belangrijk dat ik besta Ik doe er toe Ik ben Ik ben alles wat ik ben Ik ben mijn donker en mijn licht Ik ben mijn verleden,

Mijn heden en mijn toekomst Ik ben mijn lichaam,

Mijn geest en mijn ziel Ik herken mezelf in alles wat ik ben Ik ben compleet Ik ben Ik ben deel van het geheel Net als jij ben ik Ik ben verbonden met de bron Ik ben de liefde,

De universele liefde Ik ben één Ik ben heel Je hebt net in drie minuten je eigen vibratie omhoog gebracht.

Dit kun je fysiek ervaren,

Bijvoorbeeld door tintelingen of warmte,

Maar ook geestelijk door innerlijke vrede,

Ruimte of een bevrijd gevoel.

Geniet ervan en herhaal de meditatie zo vaak als je wilt.