1:05:37

Chakra Slaapmeditatie | Rust en balans voor het slapengaan

by Loes van Dokkum

rating.1a6a70b7
Beoordeeld
4.6
Group
Activiteit
Meditatie
Geschikt voor
Iedereen
Afgespeeld
14.8k

Rust uit en breng balans in je leven door voor het slapengaan regelmatig de thema's van de 7 chakra's te doorvoelen met behulp van affirmaties. Dit terwijl de zachte binaural muziek je brein en je lichaam naar een diepe ontspanning en slaap leidt.

4.6 (127)

Recente Beoordelingen

Melisa

January 19, 2024

🥰 heel Fijn, weer aarden in je lichaam en thuiskomen bij ezels!

Nymphaea

November 22, 2023

Fijne meditatie, rustig gesproken en lang stuk met muziek

Annie

August 1, 2022

Fantastische ervaring. Bedankt!

Jeanine

July 9, 2022

Dank je wel voor deze meditatie, erg indringend en helend voor mij op dit moment 💜 Ik geniet van al jouw meditaties, je hebt een heerlijke stem en kiest op een of andere steeds weer de juiste woorden. Ik heb er veel baat bij, je meditaties helpen mijn drukke hoofd tot rust te brengen, te ontspannen en in slaap te vallen. Fijn dat je met deze meditatie ook spiritualiteit meeneemt, dat mag je van mij gerust meer doen😊 Heel veel dank 🙏

Laurens

March 7, 2022

Echt Geweldig fijn 🙏🏼😴😉

Mar

January 17, 2022

Heerlijk rustgevend.

Morgaine

December 13, 2021

Hele fijne meditatie!🦋 Meditatie die ook weer echt werkt. Ik luister vrijwel dagelijks (ik ben een ramp met slapen) en het is zo fijn dat er steeds andere bijkomen.De meditaties van Loes zijn bij mij favoriet.🤍 Hele fijne stem, goede uitleg over de meditatie en eerlijk gezegd, hoor ik zelden het einde..😴🧸 Heel veel dank, Loes!🙏 Blessed Be, Morgaine💐

Emma

November 2, 2021

Fijne stem en goede muziekkeuze! Ben heerlijk in slaap gevallen, dank je wel.

Monique

January 21, 2021

Fantastische meditatie! Ik heb heérlijk geslapen. Dankjewel Loes 💤

Alexis

December 13, 2020

Heel fijn deze! Dankjewel

© 2026 Loes van Dokkum. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by 35 million people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else