Allenare la Fiducia - Practica 3°

Allenare la fiducia?
Sì, attraverso quattro semplici ed efficaci pratiche di consapevolezza che ci permettono di aprirci alla fiducia e ai suoi doni.
Questa è la terza pratica! La fiducia si allena, s'impara e ci permette di vivere una vita molto più ricca, affontando ogni situazione con una presenza e atteggiamento più consapevoli.

Transcript

Buongiorno!

Stai allenando la fiducia?

Lo so,

È un lavoro di una vita,

Però questa settimana ci stiamo focalizzando di più sul nutrire questa fiducia,

Questo aspetto essenziale del vivere e portare avanti le nostre azioni.

Ciò che noto molto spesso,

Sempre di più,

Studiando la cabala soprattutto,

È che può essere utile a volte sostituire la parola fiducia con la parola certezza.

Perché la fiducia a volte cade più facilmente,

Soprattutto quando le cose non vanno come vogliamo,

Soprattutto perché la fiducia è qualcosa che si dà prima dei risultati,

Sembra quasi che siano due momenti separati.

Prova a sentire appunto come la senti questa espressione.

La certezza invece è qualcosa che è molto più solido,

Perché la certezza è appunto la certezza che in ogni cosa,

In ogni esperienza,

In ogni situazione,

Persona,

Oggetto,

In ogni cosa davvero,

Ci sia la luce.

Che la luce è essenzialmente in ogni cosa,

Situazione,

Esperienza che facciamo e viviamo e che tutto deriva dalla luce.

È quella certezza che se lanci,

Se fai cadere qualcosa dalla tavola,

Sai che in modo certo cadrà per terra,

Non cadrà sul soffitto.

È quella certezza che spesso mi permette di riallinearmi in un attimo.

Dico,

Ehi,

Cos'è certo per te?

Questo è certo per me.

È certo che tutto viene dalla luce,

Tutto ha un'essenza divina e tutto viene di conseguenza dalla luce per me,

Per farmi evolvere.

Quindi questa può essere una parte interessante per allenare,

Trasformare sempre di più,

Espandere sempre di più la nostra fiducia,

La nostra certezza.

Oggi vorrei che riflettessimo tutte insieme anche su un altro aspetto.

Quante volte,

Perché,

Insomma,

Sarà successo sicuramente,

Quante volte le nostre aspettative non sono state minimamente soddisfatte,

Ok?

Quante volte le cose sono andate proprio all'opposto di quello che noi pensavamo,

Per poi renderci subito conto dopo che sono andate molto meglio.

Perché fare questo pensiero retrattivo,

Guardando il passato?

Per ricordarci,

Per ricordarci quanto in realtà la fiducia non deve essere riposta se le nostre aspettative sono incontrate o meno,

Sono soddisfatte o meno,

Ma sul fatto che le cose andranno comunque bene,

Comunque meglio.

A me è sempre utile tenere nella mente,

Nel cuore,

Quei due,

Tre episodi chiave in cui le cose veramente sono andate quasi a scatafascio,

Ok?

Ma quello quasi a scatafascio mi ha permesso poi delle grandissime crescite,

Delle grandissime trasformazioni e mi permette tuttora di vivere la vita che voglio.

Quindi pensa a quei due,

Tre evenimenti super importanti che però contengono la chiave della fiducia e non perché le cose sono andate come volevano,

Ma tutt'altro.

Tieli con te nel momento del bisogno,

Tirali fuori.

Ti abbraccio!