02:30

Afirmações Positivas Para Começar o Dia

by Momento Respiro

rating.1a6a70b7
Avaliação
4.7
Group
Tipo
Atividade
Meditação
Indicado para
Todos
Plays
3.2k

Que tal um momento de calmaria antes de iniciar as tarefas do dia? A partir das afirmações dessa meditação, você pode manifestar novas intenções, se conectando com a abundância ao seu redor. Se permita uma pausa e experimente essa prática para levar mais leveza para o seu dia! Imagem Unsplash | Música Artlist

Transcrição

Olá,

Para iniciar esse novo dia,

Vamos praticar a presença e a gratidão.

Encontre uma postura confortável e repita as frases a seguir.

Hoje,

O meu dia será lindo,

Meus pensamentos serão claros e minhas emoções transitarão suavemente.

Hoje,

Eu vou expressar o meu amor,

Em cada ação e em cada palavra,

Direcionada a mim e direcionada aos outros.

Hoje,

Eu vou desapegar do que não me traz paz e alegria.

Meu caminho está aberto para o sucesso.

Hoje,

Eu vou perceber a graça da vida em cada momento e estarei presente e aberta para o novo.

Hoje,

Eu agradeço pela minha vida incrível e agradeço por tanta saúde,

Amor,

Felicidade e abundância.

Obrigada e bom dia.

4.7 (308)

Avaliações Recentes

Francyelly

August 29, 2025

Muito boa para começar o dia!

helena

January 24, 2025

Muito bom, porém acho que as frases poderiam ter um espaçamento maior para que se possa absorver e repetir.

Isadora

November 12, 2024

Jghhj

Débora

June 14, 2024

Gratidão 🙏🏼

Flávia

June 1, 2024

Gratidão 🙏🏻

Bernadete

September 29, 2023

🙏

Fabricia

May 19, 2022

✨✨✨🙏🏾 obrigada e bom dia! ☀️😊

© 2026 Momento Respiro. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else