12:13

Meditação dos Pensamentos

Name: Meditação dos Pensamentos
Uploaded: 2020-04-06T11:10:12.000Z
Duration: 12 min 13 s
Channel: Jessica Pinto
Description: Meditação guiada de atenção aos nossos pensamentos. A nossa mente está constantemente a divagar em pensamentos, cabe-nos a nós conseguir focarmo-nos em certos pensamentos para os conseguirmos aceitar e deixar fluir.

by Jessica Pinto

Rated

4.6

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

1.5k

Meditação guiada de atenção aos nossos pensamentos. A nossa mente está constantemente a divagar em pensamentos, cabe-nos a nós conseguir focarmo-nos em certos pensamentos para os conseguirmos aceitar e deixar fluir.

Meditation Guided Meditation Thoughts Acceptance Breathing Emotional Awareness Relaxation Body Awareness Mental Clarity Visualization Self Acceptance Focused Breathing Thought Observation Relaxation Techniques

Meet your Teacher

Jessica Pinto

Setúbal, Portugal

Meet your Teacher

Jessica Pinto

Setúbal, Portugal

© 2026 Jessica Pinto. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.