The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore Meditation148 Followers
Марина Селицки - преподаватель буддизма линии Гелугпа; переводчик текстов своего Учителя Ламы Дворы с иврита, учитель медитации с многолетним опытом. В 2021 году был пройден годовой медитативный ретрит по Шамате в пустыне Арава в Израиле. Основатель школы "Классика буддийской мудрости", где преподаются глубокие буддийские учения. Марина ведет деятельность, направленную на установление мира в сердцах людей и прекращение военных конфликтов. Удивительные буддийские знания и глубокие медитации, открывающие сердца - дар, который Марина несет в мир, отчаянно нуждающийся в сострадании. Эти медитации помогут вам прекратить конфликты в сознании, трансформировать негативные эмоции, развить доброе сердце и альтруизм, обрести счастье, открыть в себе источник любви, усилить чувство единства с миром, а также углубить в себе понимание и проживание того, что мир приходит из нас.
Read more
Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free
Scan to download
the Insight Timer app