Небесная Любовь

Медитация Ламы Дворы "Небесная любовь" в переводе на русский от дорогой Марины Селицки. Практика наполнит каждую клеточку вашего тела и сознания любовью. Силу медитации можно ощутить, если делать ее каждый день. Продолжительность практики - немного больше 20 минут. Займите удобное положение перед прослушиванием.

Transcript

Это особенная медитация,

Силу которой можно ощутить,

Если делается ее на протяжении некоторого времени каждый день.

Если мы это делаем,

То каждая наша веточка начнет наполняться Любовью,

Наполнена Любовью.

Сейчас поставьте перед собой такую задачу,

Наполнить каждую веточку вашего тела Любовью.

Итак,

Закройте глаза.

И сейчас мы с вами постараемся ощутить себя Буддой,

Выдать ту высочайшую небесную Любовь,

Которая есть у Будды.

Мы постараемся почувствовать,

Что чувствует Будда,

Любовь просветленного существа.

Это самая сильная форма Любви.

Самая сильная из всех форм Любви,

Которая есть в нашем мире.

В ее силах излечит нас и наш мир.

Эта Любовь есть во всех нас.

Вы только должны привнести ее в нашу жизнь.

Вы должны открыть ей ворота.

Она уже есть в нашем сердце.

Мы только должны научиться открывать наше сердце.

Говорят,

Что сила электромагнитных волн вокруг сердца 5000 раз сильнее,

Чем сила электромагнитных волн вокруг нашего мозга.

Мозг,

Который думает,

Что он управляет ходом вещи,

Может сделать 5000 раз меньше,

Чем наше сердце.

И в этой медитации мы постараемся использовать силу,

Которая есть в нашем сердце.

Силу небесной Любви,

Которая скрыта в нас.

Если мы научимся это делать,

Если мы научимся правильно Любить,

То мы сможем уничтожить все страдания.

Мы сможем уничтожить все войны,

Все насилие и весь террор.

Мы сможем убрать любой инфаркт,

Любую тяжелую болезнь,

Если мы сможем настроиться на силу Любви,

Которая есть в нашем сердце.

Давайте начнем с того,

Что сделаем глубокий вдох.

Делайте глубокий медленный вдох и выдох.

Вдохните и выдохните очень глубоко и медленно.

Сейчас представьте,

Что в вашем сердце есть ворота.

Посмотрите,

Эти ворота у вас открыты или закрыты.

Как вы их видите?

Возможно,

У кого-то они распахнуты настиж.

У кого-то слегка приоткрыты.

У кого-то,

Возможно,

Они наглухо закрыты.

Как эти ворота выглядят у вас в интенсиве?

Если ворота закрыты,

Постарайтесь их слегка приоткрыть.

Немного,

В вашем воображении.

И через час,

Чтобы открыли,

Позвольте вашей небесной Любви хлынуть до ушей.

И у нашего сознания тоже есть ворота.

Эти ворота могут выглядеть как открытыми,

Так и закрытыми.

Откройте их немного,

Если они закрыты.

Что значит открыть ворота сознания?

Это означает принять себя и дать самому себе поддержку.

Саму себе поддержку.

Поддержать себя — это значит поступать за сознанием туда,

Куда оно обычно отправляется.

Те места,

Которые сознание любит посещать.

Людей,

Которые оно вынашивает.

Наша одержимость в решении проблем,

В реализации целей.

То,

Чем обычно сломается наше сознание.

Дайте Любви,

Которая есть в вашем сердце,

Затопить ваше сознание.

Перестаньте,

Наконец,

Себя критиковать и судить.

Будьте испытывать совершенную Любовь ко всем существам в мире,

Любому их проявлению,

Включая все проявления вашего сознания.

Позвольте Любви выплеснуться из вашего сердца и наполнить ваше сознание.

Вдохните глубоко дышим.

Это дыхание успокаивает вас,

Освежает вас.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох и позвольте Любви,

Которая в вашем сердце,

Подняться к вашему горлу и полюбить все,

Что есть в вашем горле.

Позвольте ей течь в ваша лодок,

В тонкую кишку,

В толстую кишку.

Фемор кишку.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий вдох и выдох.

Делайте еще один глубокий выдох и выдох.

Делайте еще один глубокий выдох и выдох.

Делайте еще один глубокий выдох и выдох.

Делайте еще один глубокий выдох и выдох.

Делайте еще один глубокий выдох и выдох.

Делайте еще один глубокий выдох и выдох.

Делайте еще один глубокий выдох и выдох.

Делайте еще один глубокий выдох и выдох.

Делайте еще один глубокий выдох и выдох.

Делайте еще один глубокий выдох и выдох.

Возьмите молоко вашей любви и свободы.

Делайте еще один глубокий выдох и выдох.

Возьмите вашу любовь к всему вашему городу и людям в вашем городе.

Возьмите ее во все стороны,

На север,

На юг,

На запад и на восток.

Возьмите вашу любовь внутрь в каждое место.

Направьте ее в правительство,

В религиозном лидере.

Возьмите ее во все континенты,

В Азию,

Африку,

Зимовку,

Китай,

Центральную Америку,

Северную Америку,

Южную Америку,

На всю нашу планету и каждому существу на нашей планете.

Возьмите вашу любовь и достичь каждой звезды уличного пути.

А сейчас откройте ваше сердце еще одни ворота.

Эти ворота распахнуты вовнутрь вашего сердца.

И сейчас поток меняет свое направление.

Через эти дополнительные ворота любовь всего мироздания течет в вас,

В ваше сердце.

Со всей планеты в ваше сердце.

От всех живых существ,

Людей,

Животных,

Рыб,

В ваше сердце.

Каждая неделя,

Каждая травинка любит вас совершенной любовью,

Небесной любовью.

Она не судит.

Она прикольная.

Снова откройте ваше сердце на внешний мир.

Набрайте вашу любовь вашим родителям,

Неважно живая или нет,

Вашим детям,

Вашим питомцам,

Людям,

Которые с вами работают и учатся.

Представьте вашу любовь золотистым шаром,

Заключающим в алмазный цвет.

И цвет этот достигает каждое место,

И там,

Где вы сейчас,

И там,

Где вы будете через некоторое время.

Этот цвет будет вас там ждать.

Он будет любить вас.

Еще один глубокий вдох и выдох.

И опять постарайтесь почувствовать ваше сердце.

Почувствуйте небесную любовь,

Алкислорендную любовь.

Этой любовью есть вы.

Дайте эту любовь в изобилие каждой части вашего тела,

Каждой части вашего сознания.

В силу эмоций вашего сознания,

В силу окражения вашего сознания,

Которыми являются все живые существа.

Они все части вас,

И могут быть делимы от вас.

Ваша любовь к ним,

Их любовь к вам,

Она вечно университет.

Делайте глубокий вдох и выдох.

И когда будете готовы,

Давайте глазам.

Reviews

Благодарю за прекрасную медитацию дорогая Лама 🙏❤️😊

Невероятная медитация "Небесная любовь", получилось в глубокое состояние зайти быстро.

Моя одна из самых любимых медитаций. Обожаю то чувство любви, которое разливается по теле во время и после медитации.

Благодарю, дорогая Марина, за всю Вашу любовь и щедрость к нам 🙏 🙏🙏