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Conexão Com O Corpo - Com Música

Name: Conexão Com O Corpo - Com Música
Uploaded: 2024-10-06T18:52:44.752Z
Duration: 5 min 58 s
Channel: Mariana Silva
Description: Meditação breve e simples que promove o encontro contigo próprio/a. Óptima para acalmar e centrar no momento presente em profunda conexão com o teu corpo, trazendo consciência às sensações e à respiração. Música original.

by Mariana Silva

Rated

4.5

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

Meditação breve e simples que promove o encontro contigo próprio/a. Óptima para acalmar e centrar no momento presente em profunda conexão com o teu corpo, trazendo consciência às sensações e à respiração. Música original.

Meditation Body Awareness Breath Awareness Relaxation Mindfulness Music Seated Posture Spine Alignment Muscle Relaxation Hand Position

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Mariana Silva

Portugal

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