Afirmações para a Lua: Sentimentos e Emoções em Equilíbrio

Esta é uma prática de afirmações para equilibrar sentimentos e emoções. A lua, de acordo com o pensamento védico, promove o contato com desejos e necessidades. Ao reverenciar a lua, sintonizamos com nosso lado noturno, o tempo da lua. Ela pede entrega. "Lá fora, é noite. A feminina noite. Há tempo de fazer, há tempo de parar. Me encontro agora consciente do estado de imobilidade. Lua, és tu quem diretamente vela meus sonhos, meu passado, minhas necessidades." Boa noite, boa lua.

Transcript

Olá,

Receba as boas-vindas.

Especialmente se você me ouve pela primeira vez,

Meu nome é Ligia Lana e eu vou te conduzir hoje por essas afirmações para a lua,

Uma prática para ser feita no momento de dormir.

Então,

Antes de começar,

Prepare-se para o sono,

Como se você fosse dormir agora.

Deite-se da maneira habitual,

Ajeite os fones de ouvido e seu aparelho no volume adequado e se esqueça agora de tudo ao redor,

Acomodando-se na cama da melhor forma.

Acompanhe minha voz ou,

Se quiser,

Repita cada uma das frases no final.

O dia terminou.

Tudo que foi possível realizar,

Eu realizei.

Cumpri tarefas.

Talvez não todas as tarefas,

Mas eu me empenhei da melhor forma.

Ainda restam algumas coisas para fazer,

Mas agora é só.

Agora é o tempo da lua e a lua pede entrega.

A lua não se importa se eu não cumpri todas as tarefas ou se eu fiz alguma tarefa de maneira errada.

A lua apenas me pede para que eu devolva tudo para ela,

Acertos e erros.

Confiando na lua,

Entrego tudo que fiz.

Não me prenda as conquistas do dia,

Elas não são minhas.

Da mesma maneira,

Neste momento,

Eu não ligo para ações que não cumpri.

Amanhã eu cuidarei disso.

Agora eu não me importo.

Agora eu me entrego.

Lá fora é noite,

A feminina noite.

O dia,

Claro,

Masculino,

Ativo,

Cumpridor de tarefas,

Terminou.

A noite é escura,

Feminina,

Passiva e acolhedora.

Eu me entrego a essa presença feminina.

Aceito agora fechar os olhos e me ver no escuro.

No escuro,

Não tenho medo.

Eu me entrego a essa atmosfera do escuro da noite.

Há tempo de fazer,

Há tempo de parar.

Me encontro agora consciente do estado de imobilidade.

O corpo está em equilíbrio imóvel.

A mente naturalmente começa a se estabilizar.

Acompanho os pensamentos,

Deixo que eles fluam naturalmente.

Eu observo os pensamentos,

Eu não quero controlar nada.

É tempo de observar apenas.

Pensamentos vão e vêm,

Eu nada faço.

Assim como a noite,

Eu me recolho,

Eu me escureço,

Eu me fecho.

A lua organiza as águas na terra.

À noite,

Momento dos sonhos,

Eu não controlo a fluência de tudo o que acontece comigo,

No meu planeta corpo,

No meu planeta água.

As águas em mim estão calmas.

Elas fluem como ondas calmas em um mar profundo.

Eu não desejo cessar das ondas,

Eu navego suave com elas.

Lua,

És tu quem diretamente vela meus sonhos,

Meu passado,

Minhas necessidades.

Lua,

Me guarde,

Me proteja.

Lua,

Me guie pelos mares calmos do repouso,

Pelas ondas calmas da existência da vida em mim.

Lua,

Eu te saúdo com reverência.

Que eu seja capaz de acolher meus desejos e acalentar as minhas mais belas memórias no meu sono.

Boa noite,

Boa lua.

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Me emocionei enquanto meditava. Que mergulho incrível!

👏👏👏👏👏👏