Эта медитация поможет вам начать новую жизнь прямо сейчас с чистого листа.
Проработать и отпустить прошлое,
Оно больше вас не побеспокоит.
Вы сможете извлечь уроки и жить счастливо и свободно.
Вы найдете новые мечты,
Которые вдохновят вас и придадут сил,
Энергии,
Желания,
Радости.
Благодаря этой медитации вы освободитесь от токсичных отношений,
Которые вам больше не нужны.
Вы сможете разрешить себе быть собой,
Настоящим,
Особенным,
Не таким как все,
Уникальным.
Эта медитация поможет вам начать новую счастливую жизнь.
После медитации вы откроете свои внутренние ресурсы и будете жить на полную мощность,
Легко и радостно.
Сделайте так,
Чтобы вас никто не побеспокоил.
Выключите звук телефона,
Лягте удобно и расслабьтесь.
Примите максимально удобное положение,
Закройте глаза и прислушайтесь к своему телу.
Обратите внимание на то,
Что ваше дыхание становится более глубоким и спокойным.
Ваше тело расслабилось.
Расслабились мышцы лица,
Веки,
Губы.
Подбородок расслаблен и приоткрыт.
Дыхание глубокое и спокойное.
Голова приятно тяжелая.
Вам комфортно лежать и наблюдать за тем,
Как ваше тело постепенно расслабляется.
Спина расслабляется.
Вы чувствуете кожей,
Как соприкасаетесь с поверхностью,
На которой лежите.
И приятное спокойствие заполняет вас.
Расслабляется ваша поясница.
Приятное тепло опускается ниже,
В бедра,
Колени,
Ноги,
Ступни.
Вам становится комфортно,
Тепло и хорошо.
Вы полностью расслаблены от макушки до кончиков пальцев на ногах.
Приятное тепло растекается по всему телу.
Вы становитесь спокойным,
Расслабленным,
Мягким.
Ладони расслаблены,
Пальцы расслаблены.
Все тело теплое,
Мягкое,
Легкое.
Когда я сосчитаю до 10,
Ваше тело расслабится на 100%.
И вы будете в том состоянии,
В легком трансе,
Когда можно менять наши бессознательные установки.
Создавать прекрасные аффирмации.
Создавать то будущее,
Которое вы хотите.
1.
Ваше тело полностью расслаблено.
2.
Ваши мысли улетели далеко,
И сейчас вы ни о чем не думаете,
Только слышите мой голос.
Он ведет вас к созданию прекрасной реальности,
В которой вы счастливы.
3.
Ваше дыхание глубокое,
Спокойное,
Вам комфортно.
4.
Позвольте себе погрузиться в приятный транс,
Настолько глубоко,
Насколько вы этого хотите.
5.
Позвольте себе насладиться приятной расслабленностью,
Отсутствием мыслей,
Радостью от того,
Что прямо сейчас мы создадим ту реальность,
Которую вы хотите.
Мы проработаем прошлый опыт,
И вы сможете начать новую жизнь.
Свободную,
Радостную,
Счастливую,
Полной любви,
Светлых мгновений,
Тепла,
Удовольствия и радости от исполнения вашей мечты.
6.
Вы отправляетесь в приятное путешествие.
7.
Ваше сердце бьется спокойно,
Ровно,
Ритмично.
8.
Ваш организм сейчас самооздоравливается,
Самоисцеляется.
9.
Энергия равномерно распределяется по всему телу.
Она идет туда,
Где ее не достает и заполняет организм.
Исцеляется нервная система.
Исцеляется кровеносная система.
Все тело самовосстанавливается и саморегенерируется.
9.
Вы наслаждаетесь своим приятным спокойствием.
10.
Вы находитесь в приятном трансе,
И мы начинаем наше путешествие.
Вы абсолютно свободны.
Ваша душа – сияющая энергия.
У вас за спиной вырастают крылья,
И вы поднимаетесь все выше.
Вы летите в прекрасное место,
Где ваша душа восстановится,
Исцелится,
Наберется сил.
Вы видите сияние золотистого света и летите в сторону его источника.
Свет,
Сияние,
Радость – этот свет заполняет вас.
Вы – часть этого света.
Источник этого света всегда был и всегда будет.
Это любовь,
Бесконечная любовь и все прощения.
Насладитесь прикосновением к первоисточнику.
Позвольте ему исцелить вас.
Ваша душа прямо сейчас перерождается.
Теперь вы – новый человек,
Счастливый,
Здоровый,
Успешный,
Светлый,
Готовый работать над собой и создавать свою прекрасную жизнь.
Пришло время очистить ваше прошлое от негативных воспоминаний,
От негативного опыта.
Представьте себе,
Что все ваши воспоминания хранятся в библиотеке-хранилище в вашей жизни.
Вы видите это здание.
Какое это здание?
Сколько в нем этажей?
В каком состоянии это здание?
Хочется ли вам его улучшить?
Мы сделаем это.
Зайдите внутрь.
Посмотрите,
Какие залы есть в вашем хранилище.
Где хранятся воспоминания из раннего детства,
Юности,
Подросткового возраста,
Из взрослой жизни?
Каждый зал – это период вашей жизни.
Посмотрите,
Какие залы здесь есть,
Сколько их?
Посмотрите на самый последний зал,
Который ближе всего к вам.
Это недавние воспоминания.
Посмотрите,
Хочется ли вам здесь навести порядок?
Сделайте это.
Возьмите недавние воспоминания,
Которые вам не нравятся,
Которые вызывают негативные эмоции.
Посмотрите на них со стороны.
Возьмите их в руки,
Как будто вы держите книгу или кассету,
И попытайтесь понять,
Какой урок вы извлекли из этого опыта.
И если вы хотите забыть эти воспоминания,
Они вам не нравятся,
Вы о них часто раньше вспоминали,
И это вас беспокоило,
То сейчас пришло время от них избавиться.
Возьмите их и положите в корзину.
Эта корзина стоит прямо возле ваших ног.
Вложите туда те воспоминания,
Которые вы уже отработали,
И они вам больше не нужны.
Тот опыт,
Который вы усвоили,
И не хотите на нем фиксироваться и останавливаться.
Берите те воспоминания,
Которые вы хотите удалить,
И ложите в корзину,
Которая стоит возле ваших ног.
Куда хочется сейчас пройти?
Какой это зал?
Какой период вашей жизни?
Что негативного было там?
Подойдите к этим полкам,
Посмотрите на эти книги,
И возьмите те воспоминания,
Которые вам действительно больше не нужны,
Которых вы больше не хотите,
И спокойно ложите их в корзину.
Проходите в другие залы,
Берите другие воспоминания.
Пришло время навести генеральную уборку и убрать,
Удалить то,
Что вам больше не нужно.
Освободите свою память от ненужного и складывайте в корзину.
Какое сейчас воспоминание вам хочется положить в корзину?
Берите и складывайте.
Ни о чем не думайте,
Просто подходите к тем воспоминаниям,
Которые вам больше не хочется иметь в своем сознании.
Берите их в руки,
Смотрите на обложки этих книжек и видеозаписей и складывайте в корзину.
Идите к следующему периоду своей жизни,
Более раннему.
Находите воспоминания,
Которые больше вам не полезны.
Вы можете извлечь урок из них,
Но сейчас пришло время удалить то,
Что вам больше не нужно,
Чтобы освободить место для нового,
Счастливого,
Хорошего.
И складывайте эти воспоминания в корзину.
Вы идете дальше,
Заходите в другие залы и берете те воспоминания,
Которые вам больше не полезны.
Ложите их в корзину.
Что это за воспоминания?
Какие уроки вы извлекли?
Но сейчас пришло время попрощаться с ними.
Ложите в корзину.
Итак,
Заполните корзину на максимум.
И когда она будет заполнена,
Когда вы почувствуете,
Что положили туда все,
Что хотели,
Тогда вы можете спокойно выйти на улицу.
И вы видите,
Горит костер,
Большой,
Яркий.
Вы чувствуете тепло огня,
Он согревает.
Вы берете корзину с этими книгами,
Предметами,
Записями и все вываливаете в огонь.
И смотрите,
Как языки огня сжигают то,
Что больше не нужно.
Вы освободились.
Вы очистили свое сознание.
Сгорает негативное воспоминание.
Сгорает негативный опыт.
Переживания сгорают.
Они больше вам не нужны.
Им больше нет места в вашем сознании и в вашем подсознательном.
Сгорают все негативные установки.
Все те неправильные выводы,
Которые вы сделали.
Сгорает весь негатив.
И вы смотрите,
Как огонь поедает эти негативные мысли и воспоминания.
И его пепел летит высоко в небо.
И вскоре не остается ничего.
Все сожжено.
Весь негатив исчез.
Вы чувствуете,
Что появилось больше свободы.
Больше места для себя.
Больше пространства для радости.
Теперь вы счастливый человек.
Вы освободились от негатива,
Который вам больше не нужен.
И если сейчас вам приходит в голову,
Что еще хотелось бы сжечь в этом костре,
Бросайте это в костер.
Это могут быть какие-то предметы,
Которые что-то символизируют.
Это могут быть какие-то книги с названиями прошлых неудач,
Неурядиц,
Ссор,
Проблем,
Конфликтов и прочего негатива.
Сжигайте в этом костре весь негатив.
Не щадите,
Не жалейте,
Не оставляйте ничего ненужного внутри себя,
В своем пространстве.
И если сейчас вы слушаете эту медитацию,
Значит пришло время освободиться и сжечь негатив.
Представьте,
Что вы бросаете в костер фотографии,
Сцен,
Которые вам больше не нужны в вашей голове.
Сжигайте,
Не щадите,
Выбрасывайте все,
Что не нужно.
Все,
Что сейчас приходит в голову,
Можно сжечь и освободиться.
И когда вы почувствуете,
Что сгорело все,
Что вам больше не нужно,
Вы можете понять,
Что осталось только хорошее,
Важное,
Нужное.
Остались ваши светлые воспоминания.
И сейчас загляните снова в свою библиотеку памяти и обратите внимание на то,
Что появились новые книги.
Это те хорошие воспоминания,
О которых вы забыли.
Это то приятное,
Что было у вас в жизни,
Но по какой-то причине вы перестали об этом думать.
Это радостные моменты,
Которые важны вам.
Еще раз окиньте взглядом в вашу библиотеку памяти и наведите порядок.
Уберите пыль с полок,
Откройте окна,
Впустите свежий воздух и почувствуйте,
Как вам стало легко дышать,
Как вам сейчас хорошо.
Посмотрите по сторонам и найдите приятное воспоминание,
То,
Что вам сейчас радостно вспоминать.
И посмотрите на это,
И поставьте это воспоминание на видное место.
Возьмите еще одно воспоминание из более раннего периода и насладитесь им.
И когда вы убедитесь,
Что ваша библиотека в прекрасном состоянии,
Здесь комфортно,
Уютно,
Радостно,
Мы можем двигаться дальше.
Вы снова раскрываете свои крылья и взлетаете.
Вы поднимаетесь высоко в небо и сверху вы видите,
Как все то,
Что осталось внизу,
Превратилось в точку,
А вы летите вперед к своей мечте,
К новым горизонтам.
Куда вы летите?
О чем вы мечтаете?
Чего на самом деле вы хотите?
Что вас радует?
Какое будущее вы хотите?
Сейчас самое время мечтать.
Представьте все то,
Что хотите.
Позвольте себе мечтать.
Позвольте себе представить исполнение ваших самых заветных желаний.
О каком доме вы мечтаете?
Где на планете вы хотите,
Чтобы стоял этот дом,
Ваш дом?
Вот он.
Смотрите на него.
Он существует.
Вы видите его отчетливо.
Он прекрасен.
Зайдите в него.
Какие комнаты здесь есть?
Какая мебель?
Куда выходят окна?
Создайте каждую комнату такой,
О которой вы мечтаете.
Вселенная безгранична добра.
Она дарит вам то,
Что вы хотите.
Принимайте с благодарностью эти дары.
К вам все придет.
Не думайте сейчас о том,
Каким способом ваши мечты исполнятся.
Вселенная знает,
Каким способом.
И вы увидите это в своей жизни.
Просто позвольте этому происходить.
Позвольте себе приблизиться к своей мечте.
И позвольте своей мечте вести вас.
Она будет указывать вам путь.
Итак,
Что вы хотите?
Мечтаете ли вы о новой замечательной работе,
Которая будет вам интересна и будет приносить тот материальный достаток,
Который вы хотите?
Что это за работа?
Кем вы себя видите?
Что вы делаете здесь?
Какие задачи выполняете?
Мечтаете ли вы о высоком доходе?
А теперь представьте,
Что он у вас есть.
Он к вам пришел.
Насладитесь этим.
Получите радость от того,
Что у вас есть все,
Чего вы хотите.
Прекрасные вещи,
Прекрасные предметы.
Вселенная настолько безгранична,
Что в ней есть абсолютно все,
Что вам нужно.
И если это есть внутри вас,
То оно приходит к вам в реальности.
Представьте себе,
Что вы уже обладаете тем,
Чего вы хотите.
Вы уже обладаете домом своей мечты,
Машиной своей мечты,
Замечательной работой и всеми теми простыми радостями,
Которые вам нравятся,
От которых вы получаете удовольствие.
Все лучшее приходит в вашу жизнь.
Вы видите прекрасные картины будущего.
Вы счастливы.
Вы сияете здоровьем и любовью.
Вы принимаете с благодарностью дары Вселенной и Высших сил.
И вы радуетесь тому,
Что сейчас пришло время быть счастливым.
Ваш успех приходит к вам.
И вам сейчас хорошо от того,
Что вы знаете,
Вы твердо уверены,
Что ваши мечты скоро исполнятся.
Ваш успех очень близко.
И вы видите к нему путь.
И вы видите,
Какие шаги нужно пройти по этому пути,
Что нужно сделать для того,
Чтобы ваш успех вас нашел.
Вы видите свою цель и себя,
Каким вы хотите стать.
Какое вы?
Как вы выглядите?
Меняется ли ваша внешность?
Хотите ли вы изменить свой вес?
Если да,
То представьте себе прямо сейчас,
Как ваше тело становится таким,
О котором вы мечтаете.
Увидите себя человеком своей мечты.
Как вы хотите выглядеть?
И насладитесь тем,
Что вы прекрасны.
По сути,
Можно ничего не менять и радоваться жизни так,
Как есть.
Но если у вас вдруг возникло желание измениться,
То позвольте себе это сделать.
Именно сейчас пришло время измениться.
Это может быть даже смена прически,
Которая будет символизировать ваш новый этап в жизни.
Это может быть какая-то приятная мелочь,
Которая меняется,
И это уже является символом ваших перемен.
Большие перемены приходят в вашу жизнь.
Свежий ветер энергии приходит в вашу жизнь и приносит успех,
Радость,
Любовь.
Какие отношения вы хотите в своей жизни?
Какого человека?
Если этот человек уже есть в вашей жизни,
Отлично.
Если вы хотите,
Чтобы в вашу жизнь пришел новый человек,
Новый друг или партнер,
Представьте себе,
Как он может выглядеть,
Где он может находиться,
И просто представьте его образ и мысленно позовите его.
Вы можете мысленно сказать,
«Я жду тебя.
Приходи в мою жизнь.
Я готов.
Я буду рад тебе».
И позвольте себе открыть глаза и увидеть среди других людей этого человека.
Возможно,
Это кто-то,
Кто уже есть в вашем пространстве,
Просто раньше вы этого не замечали.
Ваши отношения с людьми становятся более гармоничными.
Рядом с вами только те люди,
С которыми вы хотите быть,
С которыми вы счастливы.
В вашей жизни есть все,
О чем вы мечтаете.
Ваша жизнь заполняется смыслом,
Радостью,
Любовью,
Новыми целями,
Большими мечтами.
Отпустите те отношения,
Которые вам больше не нужны.
Отпустите этих людей.
И если есть человек или люди,
С которыми вы больше не хотите общаться,
Которых вы не хотите иметь в своей жизни,
Увидьте сейчас этого человека и этих людей.
Посмотрите,
Есть ли между вами связь.
Она может быть похожа на тонкую ниточку или на толстую веревку или на огромный канат.
И прямо сейчас возьмите топор и разрубите этот канат.
Разрежьте эту связь.
И посмотрите,
Как эта связь оборвалась.
Ее больше нет.
Те веревки,
Которые остались в вашем пространстве,
Которые исходят из вашего тела,
Теперь они просто болтаются.
Их нужно к чему-то присоединить.
Присоедините их к источнику света,
Того золотистого света,
В котором вы уже купались,
Источнику мироздания,
Высших сил,
Высшего разума.
И посмотрите,
Как эти связи,
Нити,
Веревки или канаты теперь выполняют новую функцию.
Это ваши каналы,
По которым к вам течет божественная энергия.
И она заполняет вас энергией,
Счастьем,
Радостью,
Любовью.
Вы чувствуете легкость,
Свободу.
Вы чувствуете себя полным сил и энергии.
Теперь вы свободны.
И еще раз взгляните на свою прошлую жизнь и простите самого себя,
Возможно,
За те ошибки,
Которые когда-то допускали.
Простите себя.
Простите себя глубоко и по-настоящему,
Как вы прощаете тех людей,
Которых вы очень сильно любите,
Как родители прощают своих детей,
Если они случайно разбили вазу.
Простите себя.
И позвольте себе новую счастливую жизнь с чистого листа.
Вы ее достойны,
Потому что уже спешит новая счастливая жизнь полная радости,
Любви,
Добра.
Вы абсолютно свободны от прошлого,
От всего того,
Что вам больше не нужно.
Вы все отпустили.
Вы всех простили и позволили себе забыть то,
Что вам больше не нужно.
И вы чувствуете,
Как ваши прошлые старые раны затягиваются,
Заживают.
Вы чувствуете себя оздоровленным,
Свежим,
Более молодым и энергичным,
Потому что энергия больше не тратится на негативные переживания.
Мы их просто удалили.
Ваша жизнь прекрасна,
Потому что вы есть у самого себя.
И у вас есть большие мечты.
У вас есть все,
Чтобы воплотить свои мечты в реальность.
И Вселенная дает вам все,
Чтобы вы были счастливы.
Чему новому вы хотите научиться?
Что приблизит вас к своей мечте?
Вы – магнит для успеха,
Богатства,
Любви.
Вы здоровы и счастливы.
Если сейчас вы хотите улучшить отношения с близкими,
Представьте их,
С кем вы хотите улучшить отношения.
Выберите первого человека и посмотрите на него.
Улыбается ли он вам сейчас?
Что вам хочется сказать ему?
Скажите это,
Произнесите прямо сейчас.
Добавьте тепла и любви в эти слова.
Скажите,
Что вы любите этого человека.
Возможно,
Просите за что-то прощения.
И,
Возможно,
Прощаете его за что-то.
Подарите этому человеку то,
Что у вас в правой руке.
Что это?
Что это за предмет?
Что он символизирует?
Что вам хочется дать этому человеку?
И он принимает ваш подарок.
И вы сейчас посмотрите,
Что он дает вам.
Он тоже хочет вам что-то подарить.
Что это за предмет?
И поблагодарите его за этот подарок.
Сейчас вы можете представить другого человека,
С которым тоже хотите улучшить отношения.
И скажите ему ту фразу,
Которая крутится в вашей голове.
Скажите ему и услышьте его фразу.
И порадуйтесь,
Что этот человек есть в вашей жизни.
Если вам хочется его обнять,
Обнимите.
Если вам хочется сделать ему подарок,
Сделайте.
Что он символизирует,
Этот подарок?
Хочет ли он подарить вам что-то?
Если да,
То что он дарит вам?
И что это может символизировать для вас и для него?
Увидьте сейчас всех людей,
Которых вы любите,
Которых вы любили.
Они стоят вокруг вас,
И вы освещаете их тем светом,
Который лучится из вашей груди.
Этот свет – свет звезды,
Которая находится глубоко в вашем сердце.
Сейчас этот свет изливается наружу и своими лучами освещает всех людей,
Которые находятся вокруг.
И им становится радостнее.
Они улыбаются.
Они смотрят на вас и радуются от того,
Что вы и есть в их жизни.
Это сияние становится ярче и сильнее с каждым мгновением.
Вы – источник бесконечной любви,
Счастья,
Радости,
Успеха,
Благополучия.
Этот источник всегда был в вас,
И сейчас пришло время ему раскрыться.
Вы больше никому ничего не должны.
Вы свободны.
И вам больше никто ничего не должен.
Создавайте те отношения,
Которых вы действительно хотите.
Пускай они будут из любви,
А не из чувства долга.
Тех,
Кого действительно вы любите,
Озаряйте своим светом.
Тех,
Кого вы готовы отпустить из своей жизни,
Пришло время отпустить и позволить им уйти.
Вы свободны от стереотипов и установок,
Которые вам не принадлежат,
Автором которых вы не хотите быть.
Выбросите эти установки как инструкции к старой бытовой технике,
Которая уже давно нет и которой вы давно не пользуетесь.
Становитесь тем,
Кем вы хотите стать.
Вы – зерно,
Которое однажды проросло в благодатной почве.
Сейчас вы превращаетесь в прекрасное дерево.
У вас мощные корни,
Которые уходят в глубину земли,
Туда,
Где тепло от ядра земли,
К той энергии,
Которая питает и дает силу всему живому.
Земля дает вам жизненную силу.
Прекрасные ветви вашего дерева тянутся к солнцу,
К источнику света.
Возможно,
На дереве появляются цветы,
Они раскрываются и заполняют мир прекрасным ароматом.
Слетаются птицы,
Бабочки,
Пчелы.
Возможно,
На этом дереве вы увидите прекрасные плоды.
Вы – дерево жизни.
Корни заземляют вас,
Вы чувствуете их.
Вы чувствуете силу,
Надежность,
Опору,
Безопасность.
Ствол дерева сильный,
Крепкий.
Ветви и листья тянутся к росту,
Развитию.
Дождь освежает вас и омывает вашу крону,
И вы чувствуете свежесть,
Силу,
Обновление.
Солнце сияет,
И вы согреваетесь его теплом.
Ветер разносит аромат цветов.
Плоды превращаются в семена,
И они летят по всему миру.
Вы чувствуете укоренение и комфорт.
Рост и развитие.
Но вы чувствуете силу,
Которая находится внутри корней этого дерева.
Это сила земли,
Это сила всего живого,
И она заполняет вас энергией,
Она питает вас.
Вы чувствуете,
Как эта сила поднимается вверх по стволу дерева,
А листья дерева тянутся к свету,
Они принимают солнечную энергию,
Они заполняются солнечной энергией.
Запомните это ощущение спокойствия,
Стабильности,
Силы,
Уверенности,
И произнесите те слова,
Которые вы хотите сделать своими программами.
Скажите себе то,
Чем вы хотите себя запрограммировать.
Например,
Я успешный человек,
Я счастливый человек,
Я любимый человек,
Я любящий человек,
Я красивый человек,
Успех приходит ко мне,
Богатство приходит ко мне,
Радость заполняет меня,
Я счастлив,
Я здоров,
Я успешен.
Что еще вы хотите сказать сейчас?
Какие программы вы хотите создать?
Кем вы хотите стать?
Вы хотите карьерного роста?
Скажите себе,
Я успешный предприниматель или я успешный директор.
Вы хотите больше финансов?
Создайте себе такую аффирмацию.
Скажите,
Я богат,
Деньги тянутся ко мне,
Деньги приходят в мою жизнь,
Я радуюсь деньгам.
Вы хотите новых отношений?
Скажите себе,
Новые отношения приходят в мою жизнь,
Я готов к новым отношениям,
Я готов к счастью и любви,
Я готов любить мое сердце открыто.
И напоследок у меня есть для вас подарок.
Возле вас сейчас стоит малахитовая шкатулка.
Она красивая и большая.
Внутри лежит ваш подарок.
Откройте ее.
Что вы видите?
Какой это предмет?
Что вы чувствуете,
Когда видите этот предмет,
Когда держите его в руках?
Пусть этот предмет будет символом вашей новой жизни,
Будет символом перемен.
Представьте,
Что вы берете этот предмет,
Если хотите,
И ложите к себе в руку.
Возможно,
Это магический кристалл,
И вам хочется положить его в голову или в сердце.
Возможно,
Это волшебный сгусток энергии,
Который вы хотите положить в свое тело.
Если это кольцо,
Оденьте его.
Если это книга,
Возьмите ее и прочитайте ее название.
Пускай этот предмет символизирует начало нового этапа вашей жизни.
И когда вы закончите эту медитацию,
Возьмите новый блокнот,
Ручку и напишите новый этап,
Планы,
Цели,
Задачи.
И запишите тот опыт,
Который был для вас важен в этой медитации.
Напишите,
Какие цели вы ставите перед собой в этом новом этапе своей жизни.
Напишите,
Какие установки вы себе даете,
Какие качества вы в себе хотите развивать,
На какие отношения вы делаете упор,
Куда вы хотите двигаться,
Какая перед вами сейчас стоит цель.
Сделайте это после пробуждения.
И когда я досчитаю до десяти,
Вы проснетесь и полностью вернетесь в свое тело,
В свою комнату.
Раз.
В теле приятные ощущения легкости.
Два.
Вы отдохнули,
Расслабились и восстановили силы.
Три.
Вы счастливый человек.
Четыре.
Вы знаете,
Куда теперь двигаться.
Пять.
Вы знаете,
В какую сторону развиваться.
Шесть.
Вы лучше понимаете себя.
Семь.
Вы любите себя.
Восемь.
Вы здоровы,
Вы исцелились.
Девять.
Вы счастливый человек.
Можете открыть глаза,
Пошевелить пальцами,
Потянуться.
Приятного пробуждения в прекрасном мире.
Я поздравляю вас с началом новой жизни.
