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Il Viaggio Dei Due Regni Invisibili

by Anna Anselmi

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Una pratica vocale in due fasi per un rilascio progressivo del sistema nervoso, dalla superficie alla profondità. Due paesaggi guidano due qualità vocali distinte: nella Valle delle Piante Cantanti la voce fluisce libera e melodica, risposta spontanea a un richiamo esterno — qui il controllo abituale si scioglie. Nella Grotta delle Lanterne Galleggianti la voce si fa sospesa, come una ninna nanna, mentre il respiro perde peso. Un invito ad ascoltare la propria voce idioglossica, la forma più autentica del proprio suono interiore.

Trascritto

Trovo un posto tranquillo.

Non sei più in una stanza.

Non sei nemmeno nel tuo corpo.

Respira.

Inspira.

Ed espira.

Rilassati.

Stai per entrare in un mondo creato solo dalla tua immaginazione.

Guarda davanti a te si apre.

Un enorme portale di luce.

Attraversalo.

Ti trovi in una immensa valle nascosta.

Ovunque.

Fiori altissimi ondeggiano lentamente.

Come se respirassero tutti insieme.

Non c'è tempo.

Eppure.

.

.

Tutto vibra!

I petali si aprono.

E si chiudono ritmicamente.

Come delle bocche che sussurrano in una lingua sconosciuta.

Continua a respirare.

Alta New York.

Il cielo è di un viola liquido.

E le montagne tutte intorno?

Risuonano piano.

Come strumenti accorti.

Inspira e respira.

Senti nascere dentro di te una melodia.

Non è musica,

È una lingua misteriosa che vuole uscire.

Una lingua fatta solo di suoni che scorrono da soli.

La sentiamo da là?

Lascia che la tua voce emerga.

E tu stessi rispondendo al richiamo di quei fiori.

Lascia che sia la tua voce a portarti lontano.

A portarti in.

.

.

Nella libertà.

Ascolta.

La tua voce si appoggia a questa musica.

E vengono fuori.

Sillabe,

Parole.

Ritmi.

Che non hanno.

Persona.

Nessun senso,

Nessun significato.

Tramme che piste!

Come sempre ti faccio un abbraccio Un piccolo esempio guida.

Sottotitoli creati dalla comunità Amara.

Org l'amo.

Manu Nadé.

Sarando vanilla.

.

.

Manmaya Manunanayadu Sì.

Sei aroma.

.

.

Sottotitoli creati dalla comunità Amara.

Org Toccate.

Liberati,

Tira fuori parole che non conosci neanche tu.

Santità.

Libero di lasciarti trasportare.

Spero tanto!

Che tu ti senta più leggero.

Più libero.

Più in pace con te stesso.

E adesso Prepariamoci ad entrare nel secondo regno.

Grazie per la visione!

Della grotta delle lanterne galleggiate.

Volevo.

.

.

Entri in una grotta d'acqua.

Fluttui in un lago sotterraneo.

Illuminato da migliaia di piccole lanterne.

Queste piccole lanterne galleggiano,

Sospese nell'aria.

Non c'è peso,

Non c'è tempo.

Solo silenzio.

E luce.

Le lanterne si accendono e si spengono lentamente.

Come dei battiti.

Ognuna racconta una storia.

Tulesco.

E le traducci.

Con la tua voce.

Una voce.

Che non viene da nessuna parte.

Eppure accade.

Come una nina nanna per qualcosa di sacro.

Guarda queste lanterne che galleggiano.

E accompagna.

La loro luce che si accende.

E si spegne.

Usa la voce per raccontare quello che stai vedendo.

L'amore Ciao!

Te amo.

Bam bam bam bam bam bam lontano,

Lontano.

Um lam tuam pam dul rim lam lam Sottotitoli e revisione a cura di QTSS Sottotitoli e revisione a cura di QTSS Sottotitoli creati dalla comunità Amara.

Org Tutte.

Lasciamo andare questa voce.

Liberati!

Raccontate!

Il tuo barco.

Quello che tu vedi.

Quante lanterne si accendono e si spengono?

Una tua tutta e tutta.

Segui con la voce.

Toccatele.

Perfetto!

Adesso.

.

.

Tutte le tue lanterne sono accese.

O spente.

Quando sei pronta,

Pronto torna lentamente nel tuo cuore.

Respira.

Che porta con te la memoria di questo viaggio.

E soprattutto la sensazione.

.

.

Te provi adesso!

La sensazione di libertà.

Quando vuoi.

Apri gli occhi.

Voglio ringraziarti.

Di aver partecipato a questo viaggio meraviglioso.

Alla prossima.

Incontra il tuo insegnante

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Thank you

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