Я приветствую вас на медитации,
Которая поможет вам освободить свои сексуальные блоки.
Давайте будем начинать.
Располагайтесь удобно.
Закройте ваши глаза.
Сделайте глубокий вдох и медленный плавный выдох.
Продолжайте растягивать свое дыхание еще несколько раз.
Еще вдох.
И мягкий выдох.
Еще вдох.
И с очередным вдохом задержите ваше дыхание.
Два,
Три,
Четыре.
Вдох.
И еще один вдох.
Мягкая задержка.
Три,
Четыре,
Шесть.
И полный выдох.
И еще вдох.
Задержитесь.
Пайте.
Тотально расслабьте свое тело.
И погружайтесь в глубокую медитацию и практику.
Отправьте все ваше внимание в стопы.
Ощутите в них энергию расслабления и легкости,
Которая начинает плавно подниматься вверх по вашим играм.
Проходит через колени,
Расслабляя их.
И эта энергия идет дальше,
Поднимаясь к вашим бедрам.
Почувствуйте,
Как расслабление проходит через вашу промежность,
Низ живота,
Заполняя собой все пространство внутри вас легкой,
Теплой,
Расслабляющей энергией.
Вы делаете глубокий вдох и выдыхаете в свой живот максимальное расслабление.
И ощутите его.
Почувствуйте,
Как вам становится тепло между ваших бедр и внизу живота.
И ощущайте это расслабление,
Которое начинает подниматься вверх по вашей спине,
Грудной клетке,
Рукам,
Поднимаясь по вашей шее,
Окутывая всю голову и лицо.
И в этом состоянии вы погружаетесь в свой внутренний мир за закрытыми глазами,
В свой космос,
В свою вселенную.
Направьте все свое внимание на свой живот и начните мягко дышать через вторую чакру.
Продолжайте это дыхание,
Активируя и направляя свое внимание на эту зону.
Ваш живот расслабляется все глубже,
И с каждым выдохом вы чувствуете,
Как энергия расслабления окутывает все внутри вас,
Погружая вас еще больше в свое собственное тело,
Размывая его границы и создавая энергообмен со вселенной.
Расширяя вашу пропускную способность в моменте здесь и сейчас.
И обратите все ваше внимание на второй энергетический центр.
Дышите через него,
Активируя и усиливая энергию.
Создавайте энергетический поток в этом пространстве.
Вы ощущаете тепло и легкие вибрации в вашем втором энергетическом центре.
И сейчас,
Ощущая в нем тепло,
Уберите программу отказ получать удовольствие в физическом теле в моменте здесь и сейчас.
Чувствуйте,
Как эта программа начинает растворяться в вашем втором энергетическом центре.
С каждым выдохом выдыхаете эту установку из вашего поля,
Выражая свое намерение на освобождение от этой программы,
Которая блокирует поступление энергии и удовольствия,
В ваше физическое тело и пространство.
И все ваше внимание на втором центре.
Почувствуйте,
Как энергия внутри начинает светиться,
Становиться ярче,
Глубь.
Наблюдайте,
Как пространство вашего живота наполняется энергией любви,
Благодарности,
Становится желто-золотого цвета и окутывает вас этим теплом.
Вы ощущаете это гармоничное развитие и проявление энергии сексуальности в вашей жизни и в вашем теле.
В этом состоянии сделайте вдох и мягкий выдох.
И еще сделаем вдох.
И на этом наша практика завершается.
И я оставляю вас для интеграции всех трансформаций наилучшим образом.
