Meditação - Quietude

Bem-vindos a mais uma meditação pura energia positiva,

Quietude.

Procure um local calmo,

Tranquilo,

Livre de interrupções.

Sente-se ou deite-se,

Relaxe,

Entregue-se a este momento e deixe a pura energia positiva que há em você.

Relaxe o seu corpo,

Sinta a sua respiração,

O seu coração batendo,

A energia,

A vida pulsando em você.

Traga a sua atenção agora ao seu coração,

Deixe o seu ego de lado,

Distancie-se dele e você então vai entrar em contato com o seu espírito,

Com a sua alma.

Agradeça,

Você não é os seus pensamentos,

Você é o pensador dos seus pensamentos.

Seus pensamentos vêm de você.

Então,

Onde está você?

Você está na quietude,

No silêncio,

Entre os seus pensamentos.

Essa quietude,

Esse silêncio é você,

E esse você é a porta para as infinitas possibilidades.

E é por esse motivo que as grandes tradições sábias do mundo dizem Fique quieto e saiba que eu sou Deus,

Entre cada pensamento que vem e que se vai,

E depois perceba quem está percebendo.

Assim como você me escuta agora,

Escute quem está escutando.

Você vai encontrar o segredo dessa parte de você que fogo não pode queimar,

Água não pode molhar,

Vento não pode secar,

Armas não podem machucar.

Essa parte de você que vai além do medo,

Parte de você que não tem começo nem fim.

A parte de você que é divina.

Você então encontrou o segredo dessa parte de você que permite com que você expanda,

Cresça,

À medida que o universo cresce e expande.

Agora,

Relaxe no seu corpo e lembre-se de todas as vezes que o estresse incomodar você,

Ansiedade,

Medo,

Venha neste mundo secreto que está no seu coração.

Você é a quietude,

Você é o silêncio entre os seus pensamentos.

Retorne para sua quietude,

Essa quietude,

Essa calma,

É você.

Namastê.

Gratidão de todo o meu coração.