Élever ses Vibrations

Bonjour et bienvenue sur cette nouvelle méditation guidée Aujourd'hui,

Nous allons élever nos vibrations Installez-vous confortablement en position assise,

Le dos droit Votre taux vibratoire est en rapport avec vos vibrations énergétiques Plus vous évoluez spirituellement parlant,

Et plus votre taux vibratoire s'élève L'évolution spirituelle est surtout en lien avec la manière d'appréhender et de réagir au monde et aux événements Mais aussi avec le subtil,

En nous et autour de nous J'observe le monde avec plus de recul et finalement Je me rends compte que pour une chose qui me semble être négative,

Il y en a mille autres positives Pour élever mes vibrations,

Je prends soin de moi et des autres Je suis ma joie et mon intuition Je donne de l'amour Je me donne de l'amour Et j'accepte d'en recevoir Je me reconnecte à la nature Je me reconnecte à ma propre nature,

Mon âme Je me concentre sur une seule chose à la fois Je remercie pour tout ce que je suis,

Tout ce que j'ai et tout ce qui m'arrive Je m'y dite seule ou en étant guidée comme maintenant Fermez les yeux Prenez trois grosses inspirations et expirations Et concentrez-vous pendant une minute sur votre respiration Sur l'air qui entre et l'air qui sort Dès que vous vous rendez compte que vous pensez,

Reconcentrez-vous sur votre respiration Imaginez que des rayons du soleil caressent votre visage Ressentez leur lumière,

Leur chaleur,

Leur énergie Ces rayons pénètrent votre corps pour vous remplir de lumière Ils se propagent dans votre tête,

Votre cou,

Vos épaules,

Vos bras Votre poitrine,

Votre ventre,

Votre bassin,

Vos cuisses Le bas de vos jambes,

Vos pieds Vous irradiez maintenant cette lumière et elle remplit la pièce petit à petit Votre corps s'efface et vous n'êtes plus que cette lumière Par nature,

Vous êtes lumineux Bien plus que vous ne pouvez l'imaginer Quoi que vous en pensez ou quoi qu'en pensent les autres Faites briller votre propre lumière