Luna Llena Sanando a tu Niño Interior

En esta meditación hago una introducción a la energía de la luna llena en Cáncer y como trabajar con ella y la meditación completa de trabajo con tu niño interior, tu yo bloqueado y tus ancestros, es una meditación muy sanadora que te ayudará a conectar con heridas profundas que necesitan sanación. Espero que te ayude y la disfrutes. Te mando un fuerte abrazo cósmico.

Transcript

Construyo una casa bendecida e iluminada y en ella habito.

Este es el pensamiento semilla de cáncer,

Su raíz y es con la que vamos a trabajar hoy.

Una casa bendecida e iluminada es el hogar de la personalidad,

Una personalidad que irradia luz desde dentro hacia afuera.

Este hogar trae consigo sanación y rumbo.

Este es el propósito al que venimos,

Para vivir en armonía y paz desde el amor.

Cáncer es el cuarto signo del zodíaco,

Está en la cuarta casa que es el hogar,

De donde venimos,

Todo lo relacionado con la familia,

Con nuestros ancestros y con nuestras raíces.

Cuando uno piensa en el significado de un hogar,

Piensa en descanso,

En tranquilidad,

O en seguridad.

Es la finalidad crear nuestro propio hogar con los seres que amamos,

Los que nosotros elegimos para nuestra vida.

Cáncer tiene que aprender a dejar atrás el apego,

El egoísmo y la posesión,

Disolver todo ese concepto del yo,

Lo que es mío en la vida,

Pues nada nos pertenece,

Ya que nosotros pertenecemos a la vida misma.

Venimos a dar,

No a tomar,

Y podemos transformar nuestro cuerpo,

Que es nuestra casa,

En un templo.

Para darnos cuenta de que este templo es un vehículo que transporta nuestra alma,

Cáncer representa la intuición que nos ayuda a manifestar nuestra voluntad y nuestro poder de creación.

También lo relacionamos con la madre,

Y por tanto,

Lo relacionamos con el corazón,

Ya que es la casa del alma,

Y por eso su energía está en el cuarto chakra.

El chakra corazón.

A este chakra lo relacionamos con el amor,

Y también con una sabiduría ancestral.

Desde este chakra podemos reflexionar sobre nuestro propósito de vida y sintonizarnos a él.

La luna rige a cáncer,

Es la que le confiere la experiencia del amor,

La fertilización,

La germinación,

La luna es magnética,

Y su reflejo nos hace crecer.

Ninguna emoción es buena o mala,

Ni debemos rechazar ningún estado.

Todas las emociones forman parte de nuestro camino,

Y conllevan un aprendizaje.

No podemos controlarlas,

Pero sí podemos sentirlas,

Transformarlas e interpretarlas,

Interpretarlas siempre desde el amor para poder aprender de ellas.

Vamos a empezar esta meditación para la luna llena en cáncer.

Es la luna del lobo.

Puedes utilizar un incienso de sándalo,

De lavanda,

De mirra,

O de tres reyes,

Por ejemplo,

Para conectar con la energía de esta luna,

Y con la energía de cáncer.

Puedes ponerte una vela violeta para transmutar la energía y para activar tu intuición.

Puedes poner una vela blanca y alinearla con la energía que quieras conseguir,

Transmitir,

Proyectar.

También puedes poner una vela plateada o una vela roja para abrir tus caminos.

Déjate guiar por tu intuición y conecta con el color de la vela que más te llame,

O el que tengas en casa a mano.

Ve a tu lugar especial,

Donde nadie te moleste.

Siéntate en una postura cómoda,

Con la columna vertebral recta.

Cierra tus ojos.

Coloca tu mano izquierda sobre tu corazón,

En el centro del pecho.

La palma debe estar contra el pecho,

Posada sobre él,

Pero sin hacer presión.

Siente su energía.

Inhala lenta y profundamente a través de ambas fosas nasales.

Luego mantén la respiración dentro.

Reténla lo máximo posible y exhala lenta y completamente.

Voy a guiar tus próximas cuatro respiraciones.

Tómalas en cuatro tiempos.

Suelta todo el aire de tus pulmones y recárgalos,

Sintiendo cómo ese aire pasa por todo tu cuerpo,

Oxigenando cada una de tus células y relajándote.

Inhala lenta y profundamente.

1,

2,

3,

4.

Mantén el aire dentro de ti.

1,

2,

3,

4.

Suelta.

1,

3,

4.

Vacía todo el aire.

Vuelve a cargar.

1,

2.

Inhala profundamente.

3,

4.

Retén.

1,

2,

3,

4.

Suelta ese aire.

1,

2,

3.

Cogemos aire una vez más.

1,

2,

3.

Mantenemos.

2,

3,

4.

Y soltamos.

1,

2,

3,

4.

Ahora inhala y exhala fuerte tres veces.

Relaja todo tu cuerpo.

Observa cómo todas tus preocupaciones e inquietudes van desapareciendo.

Relaja tu mente y tu cuerpo.

Relaja tus pies,

Tus piernas,

Tus rodillas,

Tus músculos.

Relaja tu cadera,

Tu vientre,

Tu estómago,

Tu espalda.

Relaja tu pecho,

Tu columna vertebral.

Relaja tus hombros,

Tus brazos,

Tus manos.

Relaja tu cuello,

Tu garganta.

Relaja tu rostro,

Tu boca,

Tu nariz,

Tus ojos.

Relaja tu frente,

Tu tercer ojo.

Tienes todo tu cuerpo relajado.

Estás en un estado de paz y conexión.

Una corriente de agua azul y cristalina cubre tus pies.

Sientes su agradable frescor y un olor a hierba mojada que te envuelve.

Caminas sobre esa agua sintiendo cómo pasa por tus pies la corriente.

Miras a tus lados.

A tu lado derecho hay un bosque.

Un maravilloso bosque frondoso.

Escuchas los cantos de los pájaros,

El olular de los búhos.

Y miras a tu lado izquierdo.

Una gran luna está en el cielo.

Posada.

Tiene una energía muy especial.

Es magnética.

Te envuelve.

Su luz te baña completamente y hace que llegues hasta un lago profundo.

Un lago bañado por esa luz de la luna llena.

Ves su reflejo en el agua.

Y unos nenúfares te dan la bienvenida mostrándote unas escaleras de piedra que bajan hacia las profundidades del lago.

Y te sumerges en ellas.

Vas bajando un escalón y otro y otro hasta que el agua te cubre completamente.

Puedes respirar debajo del agua.

Te sientes en paz.

Te sientes en hogar.

Caminas bajo el fondo de ese lago sintiendo una energía.

Una energía que te es muy familiar.

Sientes como unos pequeños seres se acercan a ti.

Bolitas de luz de color verde.

Y todas ellas se posan en tu corazón.

En tu pecho.

Esas bolitas se cristalizan en tu pecho formando un cristal de un color verde esmeralda intenso.

Sientes su energía.

Es una energía de amor.

Una energía de amor muy profundo.

Es un amor ancestral.

Sientes como esa luz recorre todo tu cuerpo,

Tu cabeza,

Las piernas,

Los pies.

Sientes energía.

Esa energía de amor por todo tu cuerpo.

Fluye con ella.

Y radias esa luz en una esfera de color verde esmeralda que se ha abierto a tu alrededor cubriéndote completamente.

Y esa esfera te eleva del agua hasta los cielos.

Vas subiendo dentro de ella sintiendo la energía de todos tus ancestros.

Esa esfera te sube hasta el cielo para que veas como el mundo la luna.

Y ves el valle reflejado desde arriba.

El lago y el camino de agua.

Era un riachuelo.

Sigues el riachuelo con tu mirada.

Y ese riachuelo se bifurca en tres.

Tu pasado,

Tu presente y tu futuro.

La esfera te lleva.

Primero vamos a recorrer tu pasado.

Sigue el riachuelo llegando a una casita de piedra.

Puerta de madera.

Se abre ante ti.

Ves una pequeña sombra.

Escondida.

Tiene miedo.

No quiere salir.

Háblale.

Cuéntale qué hace ahí sola.

Esa pequeña sombra eres tú.

Eres tú en tu infancia.

Está con ella.

Cuéntale cómo se siente.

Dile que estás ahí a su lado.

Que ya eres mayor.

Que puedes protegerla.

Que ya no tiene que tener miedo.

Dile que crea en sí misma.

En sí mismo.

Que crea en su poder.

Y que todo está bien.

Dile todo lo que sientes.

Agradecele.

Y vuelvo a preguntarle cómo se siente.

De qué tiene miedo.

Por qué se esconde.

Puedes abrazarlo.

Siente sus emociones.

Son las tuyas.

Entre todas sus emociones,

Sus sentimientos,

Sus recuerdos.

¿Cuál es el que tiene más ganas de sanar?

El que necesita sanar con más ahínco.

El que necesita desprenderse de él.

Dile que de entre todos.

Escoja uno.

Escoja lo que más daño le ha hecho.

Coloca tus manos en su pecho.

Dile que va a estar bien.

Una luz verde sale de tus manos y la cubre entera o le cubre entero.

Una sonrisa se dibuja en su rostro.

Y dile que siempre que te necesite vas a estar ahí.

Dale las gracias por existir y por estar a tu lado.

Sal de la casa.

Ves la otra bifurcación del camino.

Síguelo.

Un zorro corre delante de ti.

Tu instinto te dice que le sigas.

Sigues su rastro por el bosque.

Llegas a una fortaleza.

Una fortaleza de piedra con altos muros y un portón enorme.

Llama tres veces al portón.

El portón se abre y pasas adentro.

Alguien te está esperando.

Está enfadado.

Enfadada.

Reconoce su energía.

Te sienta en una mesa de madera.

Enfrente de ti.

Mantiene las distancias.

Te estás viendo a ti misma.

O a ti mismo.

¿Cómo te sientes?

Dale cómo se siente.

Pregúntale por qué está a la defensiva.

Pregúntale por qué mantiene las distancias.

Observa cómo va vestida.

Cómo lleva el cabello.

Obsérvate.

Te estás viendo en un reflejo.

Es tu propio espejo.

Es tu presente.

Es tu miedo.

Tu ira.

Tu rabia contenida.

Es tu dolor.

Es todo aquello que no quieres mostrar.

Que no quieres ver.

O que sientes demasiado.

Levántate de la mesa.

Acércate.

Y abrázale.

Puede que no te deje.

Sigue intentándolo.

Dile que le quieres.

Que forma parte de ti.

Que entiende su presencia.

Pero que ya no la necesitas.

Entiendes que ese no es el camino.

No es el camino que te va a hacer feliz.

Pregúntale por qué está tan enfadada.

¿Por qué siente tanta ira?

¿Por qué tiene tanto miedo?

¿Por qué la angustia la está ahogando?

¿Por qué le cuesta tanto respirar?

¿Por qué le cuesta tanto amarse?

Pregúntale por qué le cuesta tanto decir lo que piensa con sinceridad.

¿Por qué le cuesta tanto decir lo que siente?

Hazle tantas preguntas como necesitas.

Como necesites y como quieras.

Mientras le haces las preguntas,

Coloca tus manos sobre su pecho.

Una luz verde sale de tus manos y de tu propio pecho.

Envolviendo toda esa figura.

Se va desprendiendo de sus ropajes,

De su armadura,

De su coraza.

Todo va cayendo.

El lodo negro va cayendo.

Esa luz verde sanadora está envolviendo su alma.

Está envolviendo tu propia alma.

Te está envolviendo a ti.

A tu propio reflejo.

Siéntelo.

Una idea,

Un sentimiento,

Una emoción va a venir a ti ahora mismo.

Es otra de las cosas que debes sanar en tu vida.

Déjate guiar por tu intuición.

El mensaje que recibas es el que debe llegar a ti.

Ahora tu otro yo está sonriendo.

Es luminoso.

Está en paz.

El castillo ha encendido sus luces.

Ya no es una fortaleza.

Se escuchan sonrisas.

Se siente el calor.

Se escucha música al fondo.

Hay gozo.

Hay felicidad.

La fortaleza se está convirtiendo en un hogar.

En tu hogar interior.

El hogar de tu alma.

Te despides de tu otro yo diciendo que siempre,

Siempre estarás ahí.

Que os cuidaréis la una de la otra.

El uno del otro.

Que os sentiréis y os respetaréis.

Desde el amor.

Y te marchas buscando tu futuro.

El tercer camino.

El que te dará las respuestas.

Ese camino te lleva a un páramo.

Y en él ves un montón de personas alrededor de un fuego.

Los reconoces a todos.

A cada uno de ellos.

Les saludas uno a uno.

Observas sus rostros.

Y reconoces a tu padre y a tu madre.

A tus abuelos.

Los padres de tu madre.

Y los padres de tu padre.

A tus bisabuelos.

A tus tatarabuelos.

Los ves a todos.

Y los saludas.

Sientes su energía.

Sientes su presencia.

Ellos son tu pasado,

Tu presente y tu futuro.

Son tú y tú eres ellos.

Son tu legado.

Son tus heridas.

Son tus recuerdos.

Y todos empiezan a danzar alrededor de la hoguera.

Todos tus ancestros conectándose con la energía de la luna llena.

Todos están felices de encontrarse gracias a ti.

De sentir que los ciclos se cierran.

Las heridas se sanan.

Y la paz está llegando a tu vida.

Siente la energía del clan.

La energía de cada uno de ellos.

Uno de tus antepasados se acerca a ti.

Te abraza.

Sientes su abrazo.

Sientes el amor.

Sientes el perdón.

Inspira.

Sientes el olor familiar.

Sientes la caricia de su corazón.

Sientes el mensaje de tu alma.

De su alma.

De tu clan familiar.

Y un mensaje llega a ti.

Es solo tuyo.

Esta será tu guía.

Guía para este año.

En la que invertirás tus energías.

Este mensaje es muy importante para ti.

Siéntelo.

La visualización verde esmeralda de tu pecho empieza a emitir una luz.

Una luz enorme que envuelva a todos tus ancestros que danzan a la luz del fuego.

A su calidez.

Y todos sienten tu amor.

Posa tus manos sobre tu pecho.

Siente tu propia energía.

Siente el cambio.

Hazte una promesa.

Promete que vas a quererte y a respetarte.

Por encima de todo.

Para poder amar y respetar a los que amas.

Y a todos aquellos que te rodean.

Prometete que crees en tu abundancia.

Que crees en tu riqueza.

Que crees en tu bondad.

Que crees en tu luz.

Prometete que crees en ti.

Que no vas a volver a pensar mal de ti.

Y mira los rostros de tus ancestros.

Sus rostros de paz y felicidad.

Siente su comprensión.

Sientes tu yo con el todo.

Y agradeces.

Sientes la energía del agradecimiento.

Y vuelves aquí a la hora.

Empieza a mover los dedos de tus pies.

Tus piernas.

Tus rodillas.

Tus muslos.

Tu cadera.

Tu vientre.

Siente el calor de tu pecho en tu mano.

Siente esa energía de amor.

Mueve tu cuello.

Y cuando estés preparado o preparada.

Abre tus ojos.

Espero que te haya gustado esta meditación.

Es una conexión muy profunda.

Contigo mismo misma.

Y con tus ancestros.

Te deseo lo mejor.

Gracias.

Gracias.

Gracias.

Y recuerda ahora apuntar lo que has sentido con la meditación y los mensajes que te han llegado.

Puedes hacerte un diario para poder trabajar en ello.

Te dejo con tu energía cósmica.

Reviews

Namastê

Excelente meditación
🙏🙏🙏

Gracias!

Gracias por un viaje maravilloso 🫶

Gracias
Gracias
Gracias
Aunque sigo triste, me has aliviado mucho el nudo que tenía en la garganta, mis ganas de llorar se han pasado
Pienso en esa gente que conozco o creía conocer, y veo que cuando hablaban no lo hacían como un corderito, pero en verdad eran el lobo, ahora entiendo muchas cosas, ahora que intentan dar la vuelta y hacer ver que soy yo la mala, la que malmeto, la celosa de mi intimidad y de mi vida con mi marido desde hace 42 años, una vez más vuelve ella a hacerme daño desde donde esté, yo le perdoné lo mal que se portó conmigo en vida, pero veo que sigue haciéndolo muerta y es mi padre quien me protege
Ahora veo la verdad de sus palabras y que estuve y sigo estando en boca de todo un pueblo chismoso y meticón que nunca me dejará vivir tranquila
Gracias por abrirme los ojos y ver quiénes son ahora mis jueces y de quien debo apartarme
Que decepción más grande de algunas de ellas
Que Dios las perdone, porque yo no sé si podré hacerlo

Wow! Muy recomendable!!!

Buenameditación