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Meditando Con El Salmo 16

by Pablo Garcia San Agustin

Actividad
Meditación
Adecuado para
Todos

Un espacio de meditación y recogimiento que nos lleva a recorrer nuestra historia y ver la provisión divina a lo largo del recorrido, asi como una invitación a abandonarnos en las manos del altísimo quien nos cobija con su mano poderosa.

Transcripción

Bienvenidos a este espacio de reflexión y recogimiento aquí en Inside Timer.

Soy Pablo García Sanagustín y es un placer estar nuevamente con ustedes.

Hoy vamos a meditar sobre el Salmo 16.

Encuentra una postura cómoda pero atenta.

Descansa tus manos sobre el regazo y cierra suavemente los ojos.

Toma una respiración profunda.

Inhala la paz que emana de la presencia de Dios.

Y exhala cualquier tensión o preocupación que traigas contigo.

Siente el peso de tu cuerpo apoyado y sostenido por la silla o el cojín donde te encuentras.

Y recuerda que ahora estás en un lugar sagrado.

Rodeado por la gracia divina.

En este espacio no hay nada que demostrar.

Nada que justificar.

Solo un Dios a quien contemplar.

Escucha en tu interior las palabras del Salmo 16.

Guárdame,

Oh Dios,

Porque en Ti he confiado.

Tú eres mi Señor.

No hay para mí bien fuera de ti.

Imagina por un momento.

Colocar todas tus certezas.

Tus planes.

Y tus miedos en las manos del Creador.

Reconoce en el silencio.

Que en Él reside la plenitud de tu vida.

Repite en tu mente.

Tú eres mi único bien.

Escuchemos al Salmista.

El Señor es la porción de mi herencia y de mi copa.

Tú sustentas mi suerte.

Las cuerdas me cayeron en lugares deleitosos.

Hermosa es la heredad que me ha tocado.

Contempla en estas maravillosas palabras la bondad de Dios.

Reflejada en el derrotero de tu historia.

Acepta con gratitud el lugar donde hoy te encuentras.

Reconoce su providencia en cada detalle de tu día.

Permite que tu corazón se llene de agradecimiento por la herencia espiritual que has recibido.

Bendeciré al Señor que me aconseja.

Aun en las noches mi conciencia me enseña.

Al Señor he puesto siempre delante de mí.

Porque está a mi diestra no seré conmovido.

Visualiza al Señor a tu lado derecho.

Firme como la roca.

Siente la estabilidad que proviene de saber que ha acompañado por el Altísimo.

Y cuando las tormentas o las incertidumbres lleguen,

Tú estarás cobijado bajo su mano poderosa.

Dice el salmista.

Se me alegró por tanto el corazón y se gozó mi alma.

Me mostrarás la senda de la vida.

En tu presencia hay plenitud de gozo.

Permanece unos momentos en este gozo sereno.

No necesitas palabras.

Solo descansa en su presencia.

Oremos.

Señor Jesús.

Tú eres la senda de la vida.

Te entrego mi mente.

Mi corazón.

Y mi descanso.

Guárdame andar durante este día y.

.

.

Recuerda a mi espíritu,

Que contigo nada me falta.

Toma una respiración profunda final.

Mueve suavemente los dedos de tus manos y pies.

Y cuando estés listo,

Abre tus ojos.

Que Dios te bendiga.

© 2026 Pablo Garcia San Agustin. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

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