Meditación de Limpieza, Liberación y Preparación

Con esta meditación guiada te acompañaré hacia una conexión interna contigo, un encuentro con seres maravillosos que te acompañan, a hacer una limpieza de tu cuerpo físico, tus cuerpos energéticos para así sanar y prepararte para el próximo paso en tu vida.

Transcript

Hola bienvenidos a esta meditación para realizar una conexión con nosotros mismos y una limpieza energética de todos nuestros cuerpos gracias por estar aquí y bienvenidos a esta comunidad mi nombre es Marli,

Científica,

Terapeuta alística,

Madre y muchas otras cosas más pero sobre todo yo soy.

En esta meditación nos vamos a basar en la respiración y en la visualización para acompañarte en un recorrido que te ayudará a liberarte de cargas de energías densas y te ayudará a conectar contigo mismo y con esos seres que están ahí para ayudarte.

Comencemos conectando con nuestra respiración,

Inhalamos aire y exhalamos de una manera fluida sin forzar la respiración conectando con ella de una forma natural y conectando con ese sonido de inhalar y exhalar un sonido que suena algo parecido a SO HUM y manteniendo ese flujo de la respiración nos vamos adentrando en un bosque en un bosque muy verde fresco donde puedes percibir al alcance de tu mano la naturaleza invita tu mente a sentir a percibir y a conectar con todas las sensaciones que tienes en este momento que estás entrando en ese bosque respira y percibes ese olor característico de ese bosque presta atención y escucha los sonidos que llegan a ti agudiza tu vista y deja fluir a través de ella todas esas imágenes que se están presentando ante tus ojos siempre conectados con el flujo de la respiración y ese sonido SO HUM SO HUM SO HUM comienza a caminar a través de ese bosque a través de los ��rboles a través de ese sendero que se abre ante ti conectando con esa naturaleza y contigo misma y con todas esas sensaciones que está percibiendo tu cuerpo siente el suelo debajo de tus pies percibe la temperatura del ambiente en tu piel manteniendo siempre el flujo de la respiración y avanzando a través del bosque te sientes protegida te sientes acompañado te sientes conectado contigo mismo a medida que avanzas vas viendo que se abre un claro en el bosque te diriges hacia ese claro y allí encuentras una pérgola una estructura de un material muy bonito con unas escaleras para subir y poder acceder a él observas todo a tu alrededor y percibes como aún sigues dentro de esa naturaleza y en conexión con ella y al avanzar hacia esa estructura hacia esa pérgola te reciben dos seres maravillosos te saludan te hacen una reverencia te estaban esperando tú los observas los percibes los sientes conectas con ellos confías en ellos y te dejas guiar ellos te acompañarán en este proceso de limpieza que vas a realizar siempre conectada con tu respiración ahora vas a conectar con tu corazón a través del pulso siente tu pulso y siente cómo los latidos del corazón hacen fluir energía a través de tu cuerpo acompañada de estos dos seres maravillosos comienzas a subir lentamente y de forma consciente cada uno de los escalones que te permitirán acceder a esta pérgola a esta estructura tan maravillosa subes muy lentamente cada escalón y a medida que subes cada escalón sientes cómo vas dejando atrás capas y capas de energía densa como si se desprendieran de ti diferentes vestimentas que van quedando atrás cada vez que subes un escalón con cada respiración te liberas de esas capas de energía densa de esas vestimentas que te ataban que te mantenían bajo presión y cuando finalmente llegas arriba miras hacia arriba hacia la parte central de esa estructura y te conectas con la hermosura de esa creación te sientes libre te sientes ligero relajado y más conectado aún con todo lo que hay a tu alrededor allí acompañada de esos dos seres guardianes maravillosos te dejas bañar por una luz que cae directamente sobre ti y va limpiando cada resto de esas energías que podían haber quedado pegadas a tu cuerpo físico y a cada uno de tus cuerpos energéticos una luz maravillosa que te hace sentir confortable te hace sentir cómodo te hace sentir conectado una luz cálida que te arropa que te abraza a la vez que te va limpiando y te va aligerando de cada una de esas cargas que aún quedaban en ti una vez que la luz te ha terminado de limpiar te observas y vuelves a conectar contigo y con cada una de las sensaciones que estás teniendo ahora percibe cada olor cada color cada figura que llega a ti observa te desde los pies hasta la cabeza tus manos mira cómo estás ahora siente cómo estás ahora respirando agradece esta limpieza y esta conexión tan maravillosa una vez que te hayas observado te hayas percibido y hayas conectado contigo toca el momento de bajar caminas hacia adelante y bajas por las siguientes escaleras y con cada paso que das con cada escalón que bajas te sientes cada vez más ligero más ligera siempre acompañado y escoltado por estos seres maravillosos que te hacen sentir seguro que te hacen sentir en casa bajas cada escalón y al final vuelves a conectar con esa naturaleza sientes el suelo debajo de tus pies y allí te será entregado un traje el traje que ahora vas a portar para protegerte y para realizar tu trabajo de luz recibe este traje con mucho agradecimiento y con mucho amor obsérvalo siéntelo percibelo mira su forma su figura siente su textura observa sus colores sus accesorios observa cada detalle de este traje porque ese traje te ayudará en tu próxima misión tus guardianes te ayudan a colocarlo y te dejan listo preparado para que sigas avanzando en este camino de la luz estás listo para tu próximo aprendizaje manteniendo el flujo de la respiración conectando con ese sonido que suena so jam so jam so jam y respirando poco a poco vas a ir abriendo tus ojos y conectando con él aquí y él ahora conectando con tu cuerpo físico poco a poco ve moviendo tu cuerpo y abriendo tus ojos gracias por existir gracias por estar aquí