¿Vale la Pena Hacer un Balance Para Cerrar el Año?

Este año (2020) ha sido particular. Parece que lo que más deseamos es que ya se acabe y que podamos dejarlo todo atrás. Este año le hemos dado un nuevo significado a las cosas: a la gratitud, al tiempo, a la familia, al bienestar... Hacer un balance de fin de año puede resultar muy trillado, pero este año creo que también puede ser la oportunidad de darle un nuevo significado y valor también a estas prácticas reflexivas y de autoreflexión.

Transcript

Bienvenidas y bienvenidos.

En este capítulo vamos a hablar de alguna idea,

Alguna enseñanza o alguna práctica que creo que merece la pena compartir.

Son cosas que a mí me han ayudado a crecer y a mejorar mi vida,

Así que te invito a que hagas un espacio en tu mente y en tu vida para poder escuchar,

Cuestionar o intentar algunas de las cosas de las que hablamos aquí.

Comenzamos.

Episodio número 5 sobre el fin de año del 2020.

Bienvenidos y bienvenidas.

Hoy vamos a hablar un poco como de esto,

Esta reflexión o estas cuestiones que hacemos normalmente cuando termina un año y empieza el otro,

Que siempre casi que nos traen como una sensación de si dejamos ir,

Pero recibimos también lo nuevo.

Y quiero empezar con una frase de un libro de María Zambrano,

Que su libro es hacia un saber sobre el alma,

Pero la frase dice cada época se justifica ante la historia por el encuentro de una verdad que alcanza claridad en ella.

Y bueno,

Cuando leí esta frase me encantó,

Me pareció súper bonita,

Además toda filosófica,

Pero como que dije guau,

Es justamente como esta verdad de la que habla,

La misma frase.

Claro que en su momento la vi como si,

O sea,

Esta frase aplica para la historia del mundo,

Para las grandes épocas,

Para la humanidad,

Pero como que no había visto que tiene muchísimo poder y puede ser como muy esclarecedora y muy útil para cada uno de nosotros en particular.

Entonces bueno,

Yo sé que es muy típico como hacer estas reflexiones o hacer cierres de año,

Hacer balances,

Hacer rituales,

Propósitos,

Cada vez que termina un año.

Y yo normalmente hago algo,

Siempre intento cada año terminar,

Hacer un ritual,

Alguna reflexión,

Porque pues como que siento que acompaña como ese sentimiento que me da de fin de año.

Es como un sentimiento agridulce,

En realidad es más dulce que agri,

Porque siempre me ha dado como mucha ilusión recibir el año así nuevecito,

En blanco,

Lleno de oportunidades,

Cosas sorprendentes,

Como de borrón y cuenta nueva.

Claro,

Borrón para todo lo que quiero cambiar y lo que quiero borrar.

Pero siempre también hay un dejo de nostalgia,

Como de lo que ya pasó,

De lo que se acaba de ir,

De que se acaba la Navidad,

De que son cosas que ya no van a volver a llegar,

Etcétera,

Etcétera.

Entonces bueno,

Hay como una mezcla de sentimientos.

Y bueno,

Cuando hago,

En hacer como reflexiones o rituales de cierre o algo,

Me ayuda como a sentir que estoy en paz con el año que pasó.

O sea,

Como que estamos tablas,

¿no?

Como que ese año y yo estamos bien.

O sea,

Que el año sienta que no lo odio y no quiero que se vaya porque estoy cansada de él,

Sino más bien pues que lo despido con cariño,

Que le tengo agradecimiento,

Que me di muchas cosas buenas.

Y cuando hago esto,

Pues como que al mismo tiempo me siento como más tranquila de darle la bienvenida al año nuevo,

¿no?

Así recién salidito del horno y entonces ya realmente puedo abrirle los brazos porque el año que pasó pues ya lo dejé ir,

Pero quedamos bien,

¿no?

No fue como un rompimiento de relación doloroso.

Entonces,

Bueno,

Creo que también esto,

Esta sensación que tenemos y esta actitud que tomamos hacia los fines de año y a los inicios de año va cambiando,

¿no?

O sea,

Es obvio,

Vamos creciendo o nosotros vamos cambiando,

Nuestras creencias van cambiando,

Nuestros rituales,

Nuestras prioridades,

Lo que creemos de,

Es más,

Nuestro tiempo,

¿no?

O sea,

Nuestras situaciones,

Etcétera.

Entonces,

Bueno,

Creo que cada año es diferente,

Pero este año ha sido como que muy diferente en particular,

Al menos para mí.

O sea,

Como que este año me sentía,

La verdad,

Un poco apática.

En realidad,

No tenía ganas de hacer nada para fin de año.

Casi que decía,

Bueno,

Pues mira,

Me da igual.

O sea,

Va a ser un día más y el 1 de enero y ya está,

¿no?

Y creo que lo que pasaba es que no sentía que el cambio de año fuera a ser una diferencia.

O sea,

Como que hay situaciones en mi vida que yo decía,

Bueno,

Pues simplemente van a seguir siendo igual,

¿no?

O sea,

No tienen fecha de cambio,

No porque cambie el año,

Las cosas van a cambiar,

Sino que yo pensaba que pues cambie el año y todo va a seguir igual y yo me voy a sentir igual y pues no hay nada que hacer,

¿no?

Entonces realmente como que no había como mucha emoción de hacer estos rituales.

Pero bueno,

Igualmente me puse a hacer una pequeña reflexión y no planeaba como un ritual de agradecimiento infinito porque realmente no me hubiera sentido como muy honesta haciéndolo,

Ni tampoco hacerle grandes fiestas al año que,

Al año que viene,

¿no?

Sino como que me fui a lo más sencillo,

A lo más básico y a lo más,

A lo que sentía como más real.

O sea,

Simplemente dije,

No quiero dejar el año ni despedir este año sintiendo que fue un mal año,

¿no?

O sea,

Sintiendo que no valió la pena y tampoco quería empezar el 2021 como en piloto automático,

Como diciendo,

Bueno,

Pues mira,

Otro día y lo que venga,

¿no?

Y a seguir haciendo lo mismo.

Entonces,

Bueno,

Pues me propuse hacerme hacer algo,

Así que me hice cuatro preguntas que consideré que me podrían dar un poco más de perspectiva de las cosas,

¿no?

Y de la situación.

Y me encantó porque me di cuenta que estas preguntas,

Más que lo que encontré con la respuesta en sí,

O sea,

Me dieron como mucho más que una,

Que esta visión amplia que buscaba,

¿no?

O sea,

Me dieron como respuestas o claves para el año siguiente,

Para lo que viene,

Para motivarme.

Entonces,

Bueno,

Aquí voy a hablar de las,

Únicamente las preguntas y como la enseñanza que me dejó cada una,

Más allá,

Te digo,

Más allá de la respuesta en sí.

Y bueno,

Ya las respuestas específicas de cada pregunta están en Instagram,

En un post,

Que no las pongo aquí porque si no esto se hace eterno.

Entonces,

Aquí únicamente te comparto las preguntas y lo que aprendí,

Lo que,

De lo que me di cuenta una vez que ya había respondido.

Entonces,

Bueno,

Pues en primera las dejo aquí porque si tú las,

Si tú las quieres responder también,

Pues vale la pena.

Y si no,

Bueno,

Si alguna de las reflexiones que hago aquí te funciona,

Pues qué mejor.

Entonces,

Bueno,

La primera pregunta fue,

¿qué aprendí este año?

Y bueno,

Cuando me puse a pensar esta pregunta,

Me di cuenta que en realidad aprendí muchas cosas,

Pero que mi mayor lección no fue de un libro,

Ni de algo que leí,

Ni de algo que alguien me dijo,

Sino que lo que,

Lo que aprendí,

Lo más grande que aprendí este año vino,

Vino de mí.

O sea,

De probarme y de observarme y de reflexionar,

¿no?

O sea,

Porque no fue hasta que me detuve a pensar mi respuesta a esta pregunta,

Cuando le di como sentido y forma a la enseñanza que me había dejado,

¿no?

O sea,

Hasta que me detuve a pensar con calma,

Me hice consciente de lo que había aprendido.

Entonces,

Bueno,

Ahora puedo usar eso de lo que ya me hice consciente,

Pues lo puedo usar a futuro para más cosas,

¿no?

De otra manera,

Posiblemente hubiera pasado de largo y yo no sabría que ahora sé lo que sé.

Entonces,

Bueno.

La segunda es,

¿qué me dio más calma,

O sea,

Qué me dio calma,

Esperanza o fuerza en momentos difíciles?

Y a veces cuesta un poco responder esta pregunta,

Hay que pararse a pensar,

Pero después de responder me di cuenta de dos cosas.

O sea,

La primera es que ya habiendo,

Ya teniendo las respuestas,

La primera es que si antes de cada una de esas cosas que me di,

Que puse,

Que me dieron calma,

Esperanza o fuerza,

Pongo las palabras,

Gracias por,

Como que es una,

La frase se transforma en algo por lo que puedo estar agradecida.

Entonces me di cuenta que si hay muchas cosas por lo que se puede agradecer este año,

¿no?

Y no me forcé a decir,

A ver,

Piensa porque estás agradecida,

Sino me fui como a otra cosa y automáticamente al ponerle antes las palabras gracias por,

Y eso que me trajo calma,

Esperanza,

Fuerza o algo que para ti sea importante,

Se transforma automáticamente en algo de agradecimiento.

Y la otra cosa que me di cuenta con esta pregunta es que estas mismas cosas o personas o cualquier,

O seres que me dieron esa fuerza,

Esa calma,

Esa tranquilidad,

Esa esperanza,

Pues en realidad fueron como mis grandes maestros de este año.

Y lo que es más importante es que son recursos o son personas,

O sea,

Estos grandes maestros,

Son a donde puedo regresar cada vez que lo necesite.

O sea,

Para el año que entra yo ya sé que esto que me dio paz,

Esto que me dio calma,

Esto que me tranquilizó,

Esto que me hizo sentir bien,

Son lugares,

Cosas o prácticas,

O lo que haya sido,

Que me van a servir y a lo que puedo regresar una y otra vez.

Luego la siguiente fue,

¿soy la misma persona hoy que la que era hace un año?

Y bueno,

Yo creo que no importa si la respuesta es sí o no.

O sea,

No importa si sí sigue siendo la misma persona que hace un año o si no.

Sino que creo que lo importante aquí es como la emoción o la sensación que te hace sentir tu respuesta.

O sea,

Preguntarte,

¿te gusta ser la misma persona después de un año?

¿O te gusta haber cambiado?

Y sobre todo es sobre esa sensación,

¿qué vamos a hacer al respecto?

O sea,

Si yo digo,

Bueno,

Si mi respuesta es sí,

Soy la misma persona que era hace un año,

¿qué me hace sentir el haber dicho que sí?

El seguir siendo la misma persona que fui hace un año.

Y sobre eso,

¿qué voy a hacer al respecto?

Ya sea que,

Bueno,

Pues si me hizo sentir bien,

Pues voy a continuar.

Y si me hizo sentir mal,

Pues puedo hacer algo para cambiarlo,

Para cambiar yo.

Y por último,

Que bueno,

Es hoy más que nunca que tengo claro que no puedo asegurar que el 2021 será como yo quiero.

Entonces,

¿qué es lo que sí puedo esperar,

Pero de mí misma?

O sea,

¿qué sí está en mis manos hacer para que ese año que viene sea un año que valga la pena?

Y aquí lo más claro fue que inmediatamente pensé en que todo lo que había respondido en las preguntas pasadas en realidad son un montón de recursos que tengo para el 2021.

O sea,

Me di cuenta que todo eso que está arriba en las preguntas anteriores son las cosas que sí está en mis manos hacer para que sea el año que valga la pena.

O sea,

Me di cuenta que también vamos como vamos siendo nuestras propias maestras,

¿no?

Cada vez como que vamos enseñando a nuestra siguiente versión y a nuestra mejor versión de nosotras mismas.

Y además el poder y la responsabilidad al mismo tiempo que sugiere el hecho de que venga una nueva época.

Saber que de nosotros depende en gran parte.

¿Cómo va a ser ese 2021?

O sea,

Que sí está muy bien desear que el año nuevo nos arregle la vida,

Pero que está mejor estar preparadas para tomar lo que venga y sacarle el máximo provecho,

¿no?

Y después de contestar todas estas cuatro preguntas y darme cuenta de todo esto,

Fue como cuando esta frase de María Zambrano que te dije al principio cobró todo el sentido,

¿no?

O sea,

Cada época se justifica ante la historia por el encuentro de una verdad que alcanza claridad en ella.

Y fue cuando la vi aplicada en mi historia y la vi aplicada en mi vida.

Así que bueno,

Pues te lo dejo ahí.

Te invito a que hagas tu propia reflexión y sobre todo a que retes a tu mente a buscar un poquito más profundo.

Un abrazo.

Muchas gracias por estar aquí.

De mi parte ha sido todo por hoy.

Te invito a que te des el tiempo de cuestionar,

Intentar o compartir lo que te haya parecido útil,

Interesante o práctico.

Un abrazo y hasta el próximo episodio.