Salud Perfecta - de MiDiaClave

Meditación corta para relajar el cuerpo y convertirte en un ser de luz, el cual irradia más luz. Se empieza con un escaner del cuerpo para pasar a la visualización de luz. Para más, visita "MiDiaClave" en youtube e instagram. Namaste.

Transcript

Esta es una meditación para recordarte que tu cuerpo físico es tu templo y vale la pena cuidarlo.

Vamos a empezar.

Ponte en un lugar cómodo y deja que tus músculos se relajen de arriba abajo.

Permite que los músculos de la cabeza se relajen,

Tu cara,

Tu cuello,

Tu pecho.

Respira y deja ir.

Deja que los músculos de los brazos se relajen,

La barriga,

Las piernas y los pies.

Este es un momento para conectar contigo.

Aprovechalo estando en el presente.

Tu cuerpo debe cuidarse con amor.

Imagina como una luz sale desde tu pecho e ilumina el resto del cuerpo.

Ilumina cada rincón de él,

Tu piel,

Tus uñas,

Tu cuero cabelludo.

Tu cuerpo está cubierto de luz y poco a poco esta luz va entrando dentro de tu cuerpo,

Bañando todos los órganos.

Esta luz lleva aceptación,

Trae amor y salud en ella.

Abrázala y acógela con el corazón abierto.

Cada una de tus células están sumergidas con luz de verdadera aceptación,

De amor incondicional y salud perfecta.

Escucha y repite esas frases.

Cada una de mis células son divinas y saludables ahora mismo.

Cada una de mis células son divinas y saludables ahora mismo.

Honro mi cuerpo y activo la sabiduría divina ahora mismo para sanarme.

Honro mi cuerpo y activo la sabiduría divina ahora mismo para sanarme.

Respira profundamente.

Eres un ser de luz.

Esta luz la tienes siempre a tu alcance.

Pídela cuando la necesites.

Cuando dudes y olvides la luz que hay en ti,

Respira profundamente.

Inhala poder,

Luz,

Fuerza,

Sanación y exhala todas las dudas.

Escucha tu cuerpo porque es muy sabio.

Poco a poco,

Cuando lo sientas,

Puedes abrir los ojos.

Reviews

Maravillosa Meditación, Muchas gracias ✨🤗🌷

gracias me has facilitado lo que necesitaba en este momento. n

Gracias 🙏 por Tan poderosa meditación 🧘‍♀️

Me relajo mucho y me hizo sentir muy bien con mi cuerpo. Namaste 🙏🏾

Gracias muy linda

Gracias, me encantó. Bendiciones infinitas 🙏