¿Me siento malo, inadecuado, imperfecto?

Hola de nuevo a este espacio de reflexión,

De encuentro,

De meditación desde nuestra realidad interior.

Un lugar donde interiorizamos,

Conectamos interiormente.

Y sentimos esa compañía Así que vamos a interiorizar.

Hoy quería compartir.

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La sensación.

Que uno tiene de sí mismo.

Muchas veces,

Debido a nuestra educación,

A cómo ha sido nuestra infancia,

Pues tenemos una sensación de ser inadecuados,

Imperfectos.

Incluso tener un estigma de maldad,

Podríamos decir.

Ya sea hacia uno mismo o la idea que en general podemos tener de los seres humanos.

Entonces se genera una desconfianza,

Un estado permanente de precaución.

Y al mismo tiempo,

En nuestro interior hay como una vocación hacia la bondad,

Hacia lo correcto,

Lo bueno,

Lo adecuado.

Entonces parece que nuestra vida oscila entre ese intento de llegar a lo bueno,

A poder vivir en paz,

La armonía,

Con ese otro aspecto mental,

Principalmente mental.

De tener la sensación de nunca poder ser suficiente,

Suficientemente bueno,

Suficientemente querido,

Suficientemente apreciado.

Entonces.

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Hay en el interior como un intento de ser,

Podríamos decir.

Que termina de alguna manera vertiéndose en nuestra vida humana.

Y ciertamente.

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Yo puedo compartir.

Con otras personas que en mi intento de profundizar en el interior de encontrarme Adecuado.

Verdadero,

Sincero,

Honesto,

Conmigo mismo.

En ese intento muchas veces se me han mezclado Miedos a no ser perfecto,

Miedo a no ser verdadero,

Porque realmente la identidad que uno tiene de sí mismo Pues tiene dudas,

Al menos es lo que me ocurre a mí.

Yo tengo dudas de ser adecuado.

De ser suficientemente luminoso,

Podríamos decir,

Para poder acceder a la verdad.

Entonces.

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Quisiera profundizar en esa sensación.

Ver esa apreciación desfavorable y negativa con respecto a lo que uno es o lo que uno puede lograr conseguir hacer.

Voy a intentar.

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Como en otras cuestiones,

Ber.

Si es algo que estoy pensando.

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¿O es algo que estoy percibiendo en mi interior?

¿En dónde se sitúa esa negatividad,

Ese pensamiento contrario?

¿Lo estoy percibiendo desde mi interior?

O se sujeta en una sensación.

Que produce Un estado mental,

Un pensamiento,

La historia,

La memoria de los acontecimientos que me han influido.

Y efectivamente descubro que toda esa negatividad es la que gira en torno a la idea de yo.

Esa identidad que se ha generado a lo largo de los años y que se ha apoyado en el resultado de los acontecimientos Y en el contenido mental de todas las situaciones.

De manera que hay.

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Un cúmulo de pensamientos,

De sucesos grabados en la memoria.

A la que accede nuestra capacidad de pensar.

Y es en ese lugar donde realmente está la duda,

El miedo,

La sensación de ser inadecuado.

Entonces ocurre que se ve claramente que va parejo.

En la medida que yo suelto mi idea de yo,

De tener que merecer,

De tener que ser adecuado,

En la medida que yo simplemente acepto lo que es,

Sin sujetarme de ninguna extracción mental.

Llegando Hacia ese centro.

Hacia ese interior que se da cuenta Entonces veo.

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Que simplemente estoy retirando la atención.

A ese resultado mental para llevarlo Al ser que acepta no ser nada.

A ese interior donde hay ya vacío y no hay nada.

Entonces el siguiente paso sería reconocer ese estado interior central donde ya no retengo ningún pensamiento,

Ninguna idea de yo.

Ni de ser favorable,

Ser bueno,

Ser desfavorable,

Ser malo,

Inadecuado.

No voy a sujetar nada.

Simplemente.

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Me voy a entregar completamente al dejarme ser sea lo que sea.

Sea un vacío con la intención de percibir lo que hay.

Reconocer si en ese centro Ya si la intención de ser algo Si en ese centro.

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Hay algo inadecuado.

Hay algo malvado.

Hay algo negativo.

Realmente si lo veo es porque lo proyecto.

Porque realmente ahí no hay nada.

Está el ser que simplemente.

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Es y desea ser.

Aquí en la vida humana.

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Tenemos que ser algo.

Y necesitamos manifestarnos de algún modo en una realidad biológica Bastante imperfecta se podría decir con respecto a esa necesidad interior de ser.

Y de esta manera descubrimos.

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Que somos lo que somos amados.

Que somos.

Lo que es sostenido por la propia verdad.

Uno no está construyendo una imagen de sí mismo.

De tal manera que pueda ser buena o mala.

Simplemente en nuestro interior.

Es sostenido un ser real que es a imagen y semejanza de lo que su creador quiere Luego entonces reconocer.

Que si existo es porque algo me ama.

¿Por qué motivo tendría que intentar.

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Será algo diferente.

No será que si intento ser algo diferente.

Es precisamente la raíz del no ser,

Del propio mal.

Del tenerme que avergonzar.

Por ser algo.

¿Qué no existe?

¿Qué no soy?

En la medida que nos abramos a ese dejarnos ser,

Que sea la verdad la que indica la verdad de lo que uno es,

En esa medida,

Sin duda,

Podré recibir la completa validación.

La completa justificación y el perfecto sentido a ese ser.

Que reconozco en el dejarme ser.

En la medida en que me afiance En esa realidad que es en el interior.

Me convertiré ya en un ser consciente,

Despierto,

Invulnerable a todos los efectos.

De la identificación con la realidad biológica,

Con los pensamientos,

Con las dudas,

Con los miedos.

Así que vamos a Entrar dentro soltando todo conocimiento,

Todo yo tengo razón.

Para.

Dejarnos abrazar por la verdad de lo que somos.

Así será.

Gracias por ver el video.