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Auto-Sanación y Limpieza Energética con Meditación Guiada

by Feli García

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Puntuación
4.8
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Meditación
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Todos
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Meditación guiada de limpieza energética para auto-sanación cuerpo, mente, emociones y espíritu. Poderosa meditación que con el poder de tu imaginación y la energía Reiki, va a transmutar todo lo que ya no necesitas y que puede enfermarte. Vibra alto para sanar tu Ser. Puedes escuchar esta meditación también para dormir profundamente y relajarte.

Transcripción

Hola soy Feli García quien te va a acompañar en esta meditación.

Toma una respiración consciente,

Profunda y cierra tus ojos.

Es momento de entrar en tu espacio interior,

En contacto con tu esencia,

Con tu verdadero ser y permítete durante unos minutos estar en este espacio,

Descubrirte y descubrir tu mundo interior para poder conseguir estar más en paz,

En armonía y en coherencia.

Para ello vas a empezar a poner presencia en tu postura,

Una postura donde puedas estar tranquilo,

Tranquila,

Cómodo,

Relajado pero sobre todo tu espalda recta y te sientas bien enraizado a tierra y conectado también con cielo,

Cielo o tierra,

Buscando ese equilibrio entre lo más denso y lo más sutil,

Poniendo conciencia también en tu actitud,

Una actitud de apertura de corazón,

De abrazar y amar todo lo que ocurra durante esta meditación y agradeciendo.

Agradecer es la puerta,

La puerta de la abundancia,

De la expansión,

Del ser.

Y ahora pon conciencia en tu respiración,

La respiración que se va quitando poco a poco,

Solamente al estar presente en ella,

Dejando que fluya natural,

Poco a poco,

De forma relajada,

Todo tu cuerpo se relaja,

Tu mente se aquieta y tu corazón se abre a lo que es.

Inhala,

Exhala,

Inhala,

Exhala,

Deja que la respiración te meza,

Te acompañe,

Te acaricie para entrar en este estado meditativo,

Sanador.

Y ahora con el poder de tu imaginación imagina que de tus pies salen unas raíces que profundizan en tierra,

Llegando al centro de la tierra,

A la fuerza de la tierra y allí hay un río subterráneo que corre agua transparente,

Limpia y tus raíces van a parar allí,

Descargando toda la negatividad y todo aquello que no necesites.

Y este agua transparente,

Cristalina va transmutando todo aquello que no necesitas,

Que no está en coherencia con tu ser,

Con el amor.

Permite que esto suceda,

Permite que este agua drene todo aquello que no vibra desde el amor,

Desde el corazón y que está haciendo que en alguna parte de tu cuerpo algo no funcione bien.

Ahora no importa qué es,

Qué pensamiento que vibra en miedo y no en amor es el que está en armónico.

Ahora solamente imagina que va por esas raíces al centro de la tierra y llegan a ese agua que transmuta,

Que limpia.

Ese agua que no te enjuicia,

Que no te critica,

Solamente transmuta,

Limpia desde el amor.

Y ahora imagina que por encima de tu cabeza,

A unos cinco centímetros o un palmo mejor,

Hay un sol dorado,

Brillante,

Con mucha fuerza y mucha luz.

Y que de más arriba,

Del cielo,

Del universo,

Viene una luz inmensa,

Pura,

Transparente,

Que llega ese sol.

Se recarga más todavía y entra por tu coronilla y empieza a enviarte toda esa luz,

Limpia,

Sanadora,

Llenando tu cabeza,

Tu cuello,

Tus hombros,

Tus brazos,

Tus manos,

Tu pecho,

Tu espalda,

Tu abdomen,

Tus caderas,

Tus piernas y tus pies,

Hasta llenarte completa y profundamente de esa luz,

Blanca,

Sanadora,

Que te relaja profundamente y a la vez está limpiando todo tu ser,

Limpiando también tu aura,

Tus demás cuerpos energéticos.

Visualiza e imagina ese ciclo,

Ese ciclo natural de limpieza y sanación,

Mental,

Física,

Emocional y espiritual.

Por un lado,

Por tus pies,

Va saliendo todo aquello que no necesitas ya y por tu cabeza va entrando esa energía sanadora,

Drenando todo lo que hay en ti,

Eliminando tus miedos,

Que son el origen de cualquier síntoma o enfermedad.

Permítete confiar en la vida,

En ti.

Aprende a dar y a recibir,

A pedir desde el amor lo que necesitas,

A no enjuiciar,

A no criticar.

El ser humano tiende a la crítica,

Al juicio cuando no entiende.

Abraza con amor tus actos y los que hay a tu alrededor,

Aunque no lo entiendas.

Todo tiene su para qué,

Su misión,

Su propósito.

Y aprende a ser coherente,

Hacer,

Sentir,

Decir,

Todo en la misma dirección.

Aprende a escuchar a tu cuerpo y usa la lógica para poder entenderle.

Si abres tu corazón,

Tu intuición,

Tu sabiduría innata,

Vas a saber lo que te está diciendo y qué aspectos de tu pensamiento o de tu vida hay que modificar para acercarte más al amor y alejarte del miedo.

Y cada vez que quieras hacer una limpieza de ti,

Haz este ejercicio.

Elimina todo aquello que no necesitas,

Despréndete y deja que transmute en algo maravilloso como es el amor,

A la vez que permitas que el amor indefinido,

Que es esa luz brillante,

Blanca,

Maravillosa,

Penetre en tu ser,

Te inunde,

Te llene de la más alta vibración del amor,

El amor que todo lo cura.

Así sea,

Hecho está.

Namasté.

4.8 (1 018)

Reseñas Recientes

Noema

January 22, 2026

Perfect

Kokys

September 21, 2025

Muchas gracias!

Maria

August 10, 2025

Gracias por esta meditación 🙏

Dani

July 16, 2025

Gracias! 🙏🏻

Mao

March 12, 2025

Hermoso ejercicio 🙏🏽🤍

Jean

January 28, 2025

Sympa

Patricia

January 25, 2025

Cómo trabajo la soledad y la tristeza ...todos se fueron por diferentes razones será todo mi culpa ...gracias

Jime

December 26, 2024

Muy linda

Javier

October 28, 2024

Excelente guia.. gracias

Mary

September 9, 2024

Me ha gustado está meditación, me hizo sentir tranquila y lligera.

© 2026 Feli García. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

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