Para Embarazadas (Conectarte Con Tu Bebe)

Meditación para comunicarte con tu bebé. Hay momentos durante el embarazo que necesitamos sentir esa fuerza y Fe de que todo estará bien, de que Dios (La Divinidad, El Amor Divino, Universo etc) esta con nosotras. Espero sientas mucho Amor, Paz y seguridad con esta meditación la he hecho con mucho amor para ti.

Transcript

Meditación para conectarte con tu bebé durante el embarazo.

Gracias por compartir este tiempo,

Este espacio y tu energía conmigo.

Primero quiero que repitas conmigo las siguientes afirmaciones.

Acepto que este bebé es un milagro y los milagros de Dios son perfectos.

Mi bebé crece sano,

Fuerte,

Perfecto y feliz,

En armonía con el mundo,

Bajo la gracia y de manera perfecta.

Dios es bueno,

Dios está conmigo y con mi bebé.

Siéntate en una posición cómoda,

Cierra tus ojos,

Respira profundamente y exhala.

Pon tus manos en tus rodillas,

Nuevamente inhala y exhala lentamente.

Esta vez deja que tu cuerpo te muestre el ritmo y exhala.

Relaja tu cuerpo,

Siéntate con la espalda derecha,

Si necesitas mueve tus hombros para atrás y siente como esa luz y energía del universo está conectada a tu cabeza y la energía de la tierra está conectada.

Chakra,

Raíz.

Haremos un scan de tu cuerpo y vas a relajarte.

Relajas tus piernas,

Tus caderas,

Tus hombros,

Tus manos,

Ríe y separa tus maxilares.

Abre un poquito tu boca,

Tus labios cerrados,

Solo que tus molares no se toquen.

Tu frente,

Relaja tu frente y sigue respirando.

Imagina que estás frente a una luz,

Una luz hermosa que te da mucha paz y mucha tranquilidad.

Esta luz está a lo lejos,

Está sobre una cima y hay un camino de flores y de hojas y empiezas a caminar en dirección a esta luz.

Sientes como tus pies rompen las hojas.

Sigues caminando,

Te sigues acercando a esta luz blanca de paz y sientes mucho amor.

Es la divinidad,

Es el amor,

Es Dios,

Es el poder de la creación que está aquí para guiarte.

Le pides que sea tu canal,

Que sea tu protección y cuando llegas es una esfera,

Es una esfera que crece más y más y puedes entrar a ella.

Estás dentro de esta esfera de luz y sientes un clima perfecto.

Te sientes segura,

Te sientes fuerte y te sientes feliz.

Sonríe,

Siente mucho amor.

Llevas tus manos a tu vientre y sientes mucho amor en tus manos conectados con tu bebé.

Sientes seguridad y aquí le pides a la divinidad,

Al poder creador,

A Dios,

Al amor divino que sea tu guía y tu protección para comunicarte con ese ser de amor que crece dentro de ti.

Siente como crece y crece en tu vientre,

Fuerte,

Perfecto,

Sano y feliz.

Disfruta este momento,

Es un momento de amor hermoso.

Tu vientre empieza a crecer y a crecer porque tu bebito sigue creciendo,

Sigue creciendo hermoso,

Perfecto,

Sano y feliz.

Respira profundo,

Exhala lentamente,

Imagina que tu vientre ya está grande.

Tus manos están ahí,

Sienten como tu bebé se mueve y ahora tu bebé está en tus brazos,

Tan hermoso,

Tan perfecto.

Es un milagro,

Un bebé fuerte y saludable es simplemente un milagro,

Un hermoso milagro.

Siente mucha gratitud por su salud,

Por su vida,

Por este instante.

Y dices gracias,

Gracias Dios por su cabeza,

Por su cerebro que son sanos,

Perfectos y se desarrollaron y seguirán desarrollando de manera óptima para que a su tiempo logre su motricidad,

Su inteligencia así como su sabiduría.

Gracias Dios por los ojos,

Sus ojos tan perfectos que le permitirán conocer el mundo a través de ellos y ver mi cara y la cara de todos los que lo amamos,

Así como todas las maravillas que tú has creado,

El cielo,

El mar y toda la naturaleza.

Gracias Dios por su cara tan perfecta,

Con su nariz,

Sus oídos,

Su boca que son perfectos y sanos,

Con los cuales disfrutará de la música,

De los sonidos de la naturaleza,

Así como mi voz cuando le diga cuánto lo amo.

Los olores,

Los sabores y puede expresar su verdad,

Tu verdad Dios con sus palabras.

Gracias Dios por sus partes internas,

Sus órganos,

Su estómago,

Pulmones,

Corazón,

Su cerebro que son partes fuertes y saludables para mi bebé.

Y por último,

Gracias porque sus brazos y sus piernas crecieron bien,

Bendice a mi bebé con todos los sentidos,

Físico,

Mental y espiritual.

Dale a mi bebé un corazón puro y bondadoso y una buena alma,

Abierto a tu espíritu y amándote.

Rezo para que mi hijo tenga un sentido saludable de respeto,

Amor propio y honor.

Ayúdame a enseñarle a mi hijo estos valores y ser un buen ejemplo de respeto y honor.

Una persona de familia y como familia queremos retratar un espíritu de fe y amor.

Reconozco que el poder creador es la chispa de vida que ha tocado mi vientre y me ha dado la dicha de sentir este amor incondicional por este ser que hoy tengo en mis brazos.

Un momento en silencio,

Tu bebé quiere decirte algo,

Escúchalo con tu corazón,

Le das un fuerte abrazo,

Un beso y le das las gracias por haberte escogido como su madre,

Como su maestra de vida,

Por haberte dado la oportunidad de tenerlo dentro de ti para que creciera y se formara,

Para enseñarle lo que es el amor.

Le das un beso y le dices que estás lista para estar con él,

Un momento perfecto,

Regresarás y él irá,

Se volverán a ver.

Le das un beso,

Un abrazo,

Dile todo lo que esté en tu corazón,

Te haces consciente de tu respiración.

Estás en esta esfera de luz,

De amor,

De paz,

De seguridad,

Le das las gracias al amor divino,

A Dios,

Al poder creador de estar con tu bebé.

Gracias,

Te sales de la esfera y empiezas a caminar por esa vereda de hojas y flores y regresas a este espacio,

A este tiempo que escuchas.

Cada célula de tu cuerpo está llena de luz,

De amor y salud y están trabajando para que tu bebé siga creciendo.

Siente tus piernas,

Tu cadera,

Tu cabeza,

Tu nariz,

Siente como el aire entra y sale,

Entra y sale.

Respira profundo y exhala por la boca y di ahhh,

Déjalo ir,

Nuevamente inhala,

Frota tus manos la una con la otra hasta que sientas ese calorcito.

Cuando sientas que tu energía se ha activado,

Lleva tus palmas a tus ojos y abre tus ojos lentamente,

Mira tus palmas,

Trae tus manos hacia abajo,

Comparte esa energía con tus brazos,

Tus hombros,

Tus rodillas,

Tus piernas,

Tu vientre y date un abrazo muy fuerte.

Gracias por haber meditado conmigo.

Reviews

Hermoso ✨

HERMOSA MEDITACIÓN.

Me encantó vivir la experiencia de esta meditación.
Sentir esa conexión con mi cuprero y mi bebé fue increíble.
Gracias, gracias, gracias.

Hermoso, esperanzador, gracias 💫

La meditación para embarazadas más maravillosa que he seguido 🙏🏼

Grandiosa y maravillosa conexión!! Gracias por tan bonito ejercicio

Me encantó esta meditación, me permitió conectarme conmigo y con mi bebé

Me encantó, una meditación preciosa, muchas gracias!

Muchísimas gracias por compartir esta meditación! Me encanta😍, me ayuda a sentir paz, confianza y a conectar con mi bebé 💫🤰💫.

Muchas gracias, por tan hermosa meditación 🙏🏽

Hermosa, un encuentro bellísimo entre mi bebé y yo❤️. Muchas gracias 🙏