Visualización Para Tener Éxito Personal
Hoy en esta meditación guiada de visualización para tener éxito personal y profesional veremos cómo visualizarte a ti mismo en el futuro, ver en quién te has convertido y copiar esos pasos que te han permitido llegar hasta allí para traerlos al presente, actuar en consecuencia y conseguir el éxito que tú deseas en tu vida.
Transcripción
Bienvenido a esta meditación donde serás capaz de visualizar a tu yo del futuro y empezar a materializar tus sueños hoy mismo.
Comenzamos.
Siéntate o túmbate en un lugar cómodo y tranquilo.
Cierra tus ojos y ahora respira profundamente y suelta el aire lentamente.
Relaja tu frente,
Tus párpados,
Tus mejillas,
Tu mandíbula,
Tus labios,
Tus hombros,
Tus brazos,
Tus manos,
Tus dedos,
Tu abdomen,
Tus muslos,
Tus gemelos y tus pies.
Ahora respira profundamente y suelta el aire lentamente.
Respira de nuevo profundamente y suelta el aire muy despacio.
A continuación quiero que te visualices a ti mismo como será tu vida dentro de 5 años.
Imagina cómo es tu cuerpo.
¿Cómo estás vestido?
¿Dónde estás?
¿Dónde vives?
¿Cuál es tu coche?
¿Cómo es tu casa?
¿Quiénes son tus amigos?
¿Qué gente tienes a tu alrededor?
¿Y en quién te has convertido?
Tómate tu tiempo e imagínatelo ahora.
Respira ahora profundamente y suelta el aire lentamente.
Ahora quiero que te imagines que esa persona ya eres tú.
Tú ya eres esa persona que te has visualizado.
Quiero que te veas a tu yo del futuro en 5 años.
En una habitación de tu casa relajante,
Acogedora y adornada a tu gusto.
Donde te sientes en total tranquilidad y felicidad.
Quiero que te imagines que estás sobre un sofá muy cómodo.
Y estás reflexionando y pensando cómo era tu vida hace 5 años atrás.
Te estás imaginando todos los sacrificios que has hecho para llegar hasta donde estás ahora.
Y todo lo que mereció la pena.
Te quedas pensando en cada una de las acciones que has tomado en tu vida para conseguir todo lo que ahora has conseguido.
Respira ahora profundamente y suelta el aire lentamente.
Vuelve ahora al presente y toma conciencia de todo lo que tendrás que hacer para conseguir tus sueños.
De todos los esfuerzos y sacrificios.
Y ahora dite a ti mismo mentalmente.
Estoy dispuesto a pagar el precio en tiempo,
Dinero y esfuerzo.
Sin negociar nada conmigo mismo y sin ponerme más excusas para conseguir todos mis sueños.
Ahora repite conmigo en voz alta.
Estoy dispuesto a pagar el precio en tiempo,
Dinero y esfuerzo.
Sin negociar nada conmigo mismo y sin ponerme más excusas para conseguir todos mis sueños.
Respira ahora profundamente y suelta el aire lentamente.
Toma conciencia del presente y empieza a despertar poco a poco.
Respira ahora profundamente y suelta el aire lentamente.
Ve abriendo tus ojos lentamente y mueve tu cuerpo muy despacio.
Mientras vas despertando de esta visualización profunda.
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4.5 (168)
Reseñas Recientes
Marta
February 15, 2023
gracias gracias gracias 🍀
Guillermo
August 25, 2022
Muy agradecido
margarita
April 23, 2022
Me encantó
Pablo
November 12, 2021
Namaste
Francisco
August 16, 2021
Livier
August 9, 2020
Muy buen ejercicio, muchas gracias y bendiciones infinitas 🙏
Paula
August 6, 2020
Estupendo, gracias 😊
Barbara
March 16, 2020
Buenísima visualización. Gracias !!
Charlie
January 18, 2020
Genial visualización. Es para repetir una vez a la semana mínimo.
Shorlys
November 27, 2019
Grandiosa meditación
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