Ativação dos 7 Chakras com Afirmações Positivas
by Lia
A Ativação dos 7 Chakras é uma meditação guiada que usa a técnica das afirmações positivas para despertar as qualidades energéticas adormecidas em cada chakra, individualmente. Com isso, despertar todo potencial da criação divina através do desenvolvimento da escuta da intuição. Permita-se ativar o campo energético pelas afirmações e escutar os insights que cada chakra tem pra te dizer! Com ambiente sonoro natural e bowl tibetano. Esteja em um lugar tranquilo, alinhe seu corpo e desfrute.
Transcrição
Sente-se na postura de Lótus,
Com a coluna ereta,
Mas nem rígida Ombros relaxados,
Braços relaxados,
As mãos apoiadas sobre as pernas com as palmas viradas para cima Você pode usar a postura da mão unindo o indicador e o polegar colocando uma intenção nesse momento,
Nessa prática,
No aqui e agora Leve a sua consciência para o Muladhara Chakra,
O primeiro chakra,
Lá no perinho Elemento Terra,
A conexão física com o mundo Chakra que sustenta,
Que nutre Aqui é um lugar seguro A afirmação para esse chakra é Eu sou Me sinto segura e seguro aqui Em prosperidade e abundância,
Todas as minhas necessidades são atendidas Inspira Eu sou Me sinto segura e seguro aqui Em prosperidade e abundância,
Todas as minhas necessidades são atendidas Conecte-se com esse chakra e escute o que ele tem para te dizer Leve a sua consciência para o segundo chakra,
O Swadistana Chakra Elemento Água,
Sobre a capacidade de fluir com os ciclos da vida A criatividade e a paixão por estar viva,
Por estar vivo A afirmação para esse chakra é Eu mereço ser feliz A minha vida é prazerosa Inspira Eu mereço ser feliz A minha vida é prazerosa Conecte-se com esse chakra e escute o que ele tem para te dizer Leve a sua consciência agora para o terceiro chakra,
Manipura Chakra Elemento Fogo,
O poder pessoal A confiança em si e a coragem de seguir adiante com a sua verdade A afirmação para esse chakra é Eu honro o poder que existe em mim Pelo fogo,
Transmuto os meus medos e me firmo na confiança,
Sigo na minha jornada Inspira Eu honro o poder que existe em mim Pelo fogo,
Transmuto os meus medos,
Me firmo na confiança e sigo a minha jornada Conecte-se com esse chakra e escute o que ele tem para te dizer Leve a sua consciência agora para o Anahata Chakra,
O chakra cardíaco no centro do seu peito Elemento Ar,
Sobre o amor e as relações Aqui nasce o perdão pela compaixão e pela empatia Onde mora o amor próprio,
Sustentando o coração aberto A afirmação para esse chakra é Eu sou o amor,
Vivo em harmonia comigo e com as minhas relações E esse amor nasce de uma fonte infinita Inspira Eu sou o amor,
Vivo em harmonia comigo e com as minhas relações E esse amor nasce de uma fonte infinita Conecte-se com seu chakra e escute o que ele tem para te dizer Leve sua consciência agora para o Vishuddha Chakra A comunicação clara,
Capacidade de se expressar pela voz do coração Dizer não quando necessário A afirmação para esse chakra é Eu me expresso com clareza Sei o momento da escuta Ouço e falo através da voz do coração e da minha verdade Inspira Eu me expresso com clareza Sei o momento da escuta Ouço e falo através do coração e da minha verdade Conecte-se com esse chakra e escute o que ele tem para te dizer Leve a consciência agora lá para o terceiro olho O ponto entre a sobrancelha,
O Agna Chakra Aí só há luz,
Energia,
Aonde mora a intuição A visão interna e a capacidade de percepção sobre o seu guia interno A afirmação para esse chakra é Eu vejo todas as coisas com clareza E manifesto a minha percepção da vida através dessa clareza Inspira Eu vejo todas as coisas com clareza E manifesto a minha percepção da vida através dessa clareza Conecte-se com esse chakra e escute o que ele tem para te dizer Leve a sua consciência agora ao Sarasrara Chakra No topo da cabeça,
Chakra coronário Onde mora a consciência pura,
A espiritualidade e a conexão com a sabedoria divina A afirmação para esse chakra é Sou guiada,
Sou guiado pela força da criação E me entrego com humildade ao plano divino e a sua bondade Inspira Sou guiada,
Sou guiado pela força da criação E me entrego com humildade ao plano divino e a sua bondade Conecte-se com esse chakra e escute o que ele tem para te dizer
Conheça seu professor
