Добрый день.
Вы слушаете Элитерию.
Полезные записи для вашего здоровья.
Чтобы получить наибольшую пользу для себя,
Пожалуйста,
Займите удобное положение.
Позаботьтесь о том,
Чтобы в эти несколько минут вы принадлежали только себе.
Возможно,
Вам интересно,
Как это будет для вас сегодня,
Ходить в транс,
Пребывать в нем.
Ведь это каждый раз происходит по-новому.
И невозможно понять,
Что это такое быть в трансе,
Если никогда этого не испытывали.
Это как если бы вы пробовали описать вкус персика человеку,
Который его никогда не пробовал.
Можно сказать очень много слов,
Но вкус все равно передать не удастся.
Или как объяснить,
Что такое красный цвет человеку,
Который.
.
.
Но когда вы уже попробовали персик,
Когда вы уже увидели красный цвет,
Вы знаете.
Вы знаете,
Что это такое.
Вы будете помнить об этом всегда.
И не придется объяснять снова.
Это знание уже у вас внутри.
Достаточно один раз войти в транс,
Чтобы знать это.
Знать это приятное и уютное переживание,
Состояние.
Так что сейчас вы можете сесть поудобнее,
Расслабиться.
Вы уже знаете,
Как это погружаться в транс,
Как это ощущается,
Когда вы сознаете все,
Что происходит вокруг.
Но это перестает иметь значение.
И вы чувствуете разницу ощущений в груди,
Когда вдыхаете и выдыхаете.
Я могла бы вам сказать,
Чтобы вы закрыли глаза,
Если они все еще не закрыты.
Можно оставить их закрытыми.
И это бывает очень необычное ощущение,
Когда веки становятся тяжелыми.
Как будто почти невозможно поднять их снова.
Можно попробовать,
Но зачем?
Некоторые вещи не стоят усилий.
Можно сделать это.
Можно приоткрыться,
Но это не стоит усилий.
И иногда можно даже,
Открыв глаза и оглядеться,
Снова закрыть их,
Чтобы погрузиться еще глубже.
Погрузиться еще немного глубже,
Чем до того.
И мне хотелось бы,
Чтобы вы покрылись достаточно глубоко.
Достаточно глубоко,
Чтобы вспомнить те способы изменить себя,
Которые вы знаете.
Интересный вопрос.
Некоторые способы сделать это очень просты.
Можно надеться в новую одежду.
Можно выпрямиться.
Можно расслабиться.
Можно просто улыбнуться.
Уснуть и проснуться немного другим.
И снова уснуть.
Перемены происходят каждый день.
И когда вы были маленьким ребенком,
Совсем маленьким ребенком,
Вы даже представление не имели о том,
Сколько всего у вас еще изменится.
И некоторые из этих перемен оказались такими приятными,
Такими чудесными.
Некоторые,
Может быть,
Когда происходили,
Казались не такими уж хорошими.
Но все это были перемены.
И когда-то вы были очень маленьким ребенком,
Совсем крошечным.
И у вас было умение,
У вас было умение делать так,
Чтобы происходили чудеса.
Волшебные перемены.
Может быть,
Вы загадывали желание,
Когда падала звезда.
Может быть,
У вас был талисман и камушек на счастье.
Дети иногда носят в кармане свои счастливые предметы.
Есть так много способов почувствовать перемены.
Можно почувствовать разницу в ощущениях между руками,
Между левой и правой ногой.
Может быть,
Почувствовать вам становится теплее,
Ваше дыхание замедляется,
Мышцы расслабляются.
Мышцы плеч,
Мышцы лица.
И это одна из хороших перемен.
Когда вы были маленьким мальчиком,
Маленькой девочкой,
Вам казалось,
Что те,
Кому 15,
Ну 20,
Такие взрослые,
Думали,
Сколько же вам нужно будет научиться,
Прежде чем вы станете подростком.
Когда вам было 7 или 8,
Подписаться двумя цифрами,
Единичкой и нулем.
Не единицей,
Но это две разные цифры.
Первый раз в жизни.
И так уже будет на всю жизнь.
Хотя,
Может быть,
Когда-нибудь этих цифр будет три.
Когда вы были совсем маленьким мальчиком или маленькой девочкой.
Интересно,
Как же это будет,
Когда вы станете взрослым.
Мальчики будут,
Когда они смогут начать бриться.
Поглядывают в зеркало.
Пора ли еще бриться?
Может быть,
Что уже выросла,
Появилась.
Интересно,
Кто-нибудь заметит,
Когда я начну бриться.
А девочки смотрят на взрослых женщин.
И думают,
Интересно,
Как это будет,
Когда у меня появится грудь.
Интересно,
Кто первый это заметит.
Не пора ли еще?
Когда это происходит,
Это тоже перемена,
Такая важная перемена.
Вы ее ждали.
И вот она уже стала частью вас.
И ведь она является частью вас.
Так что тут маленький мальчик.
И там маленькая девочка.
Которые с таким нетерпением ждут.
Даже возраст можно подписать двумя цифрами.
Когда начнут пробиваться усики.
Когда появится грудь.
Или каких-то других перемен.
Они сейчас здесь.
Когда вы были очень маленькими,
Смотрели на взрослых.
Они были настолько выше вас.
Вы были совсем маленькие.
Некоторые из этих взрослых были милыми и добрыми.
Они улыбались вам так добро.
Так радостно.
И вы знали,
Как на них смотреть.
Они смотрели на вас.
И тот малыш знал,
Что умел вызвать улыбку многих взрослых.
И вы чувствуете это и помните.
Чувствуете и помните.
И знаете,
Что нужно погрузиться еще глубже.
И вспомнить другие перемены,
Которые вам удалось осуществить.
И что вы можете взять счастливую монетку.
Или свой талисман.
И вспомнить взгляд.
Кого маленького вызвать у взрослых улыбку.
И гордость этого мальчика,
Девочки.
Писать свой возраст двумя цифрами.
И юношей девушке.
И юношей,
У которого начали подаваться ущелья.
Девушке,
Которая видит,
Как она становится женщиной.
Теперь эти перемены уже стали частью его жизни.
Частью.
Неотъемлемой частью.
И это было такое прекрасное ощущение гордости собой.
Своими достижениями.
Может быть,
Когда вы начали ездить на велосипеде.
На двухколесном велосипеде.
Вы умеете ездить на велосипеде.
Но вы можете по-настоящему вспомнить.
Как это было.
Когда вы сумели удержать равновесие.
Крутить педали.
Управлять рулем.
И все это одновременно.
И ветер дул в лицо.
Вы крутили педаль.
Управляли рулем.
Удерживали равновесие.
И все это одновременно.
Это была такая победа.
Такая огромная и невероятная победа.
И это воспоминания.
И многие другие.
И другие достижения.
И даже те достижения,
О которых вы забыли.
Все это внутри вас.
Стало частью вас.
И эта часть.
В то же время то,
Что существует отдельно.
От вас.
Мне хотелось бы попросить вас погрузиться еще немного глубже.
Когда вы приходите в душу вас.
Можете попросить его о чем-то.
Хотите попросить его о чем-то.
Может быть вам нужна помощь.
Вы можете погрузиться еще немного глубже.
Видите,
Человек думает очень быстро.
Как будто одновременно несколько компьютеров работает.
Чувствуете и своим счастливым талисманом.
Вы знаете,
Что такое быть победителем.
Знаете,
Что такое достигать.
Знаете,
Как вспомнить.
Взять за руку свои прежние достижения и успехи.
И тот момент,
Когда вы научились кататься на велосипеде.
Триумф и эту победу.
Все это одновременно.
Если вам захочется остаться там еще минуту или две.
Вы можете это сделать.
Вы можете выйти.
Можете начать возвращаться из этого транса.
Можете начать возвращаться из этого транса.
Открывая глаза.
Позволяя телу двигаться.
Ощущая в себе такие новые состояния.
Новые образы.
Ощущая в себе глубоко.
Очень важные перемены.
Вы послушали элитерию.
Полезная запись для вашего здоровья.
Чтобы наилучшим образом воспользоваться тем,
Что вы сейчас получили.
Позвольте себе оставаться в этом приятном и комфортном состоянии.
Еще какое-то время.
Лишь постепенно включаясь в ваш ежедневный ритм.
На нашем сайте вы сможете найти другие элитерии и программы из них.
Для решения самых разных ваших задач и вопросов.
Будьте здоровы и счастливы.
И до новых встреч.
