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Relaxamento S.O.S.

Name: Relaxamento S.O.S.
Uploaded: 2018-11-08T00:29:08.000Z
Duration: 10 min 1 s
Channel: Vanda do Nascimento
Description: Um momento de relaxamento que ajuda a baixar o nível de ansiedade, assim como os "níveis metabolicos" através do reequilibrio da respiração.

by Vanda do Nascimento

Rated

4.6

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

Um momento de relaxamento que ajuda a baixar o nível de ansiedade, assim como os "níveis metabolicos" através do reequilibrio da respiração.

Relaxation Anxiety Breathing Mindfulness Stress Body Scan Guided Breathing Progressive Relaxation Mindful Music Stress Reduction

Meet your Teacher

Vanda do Nascimento

Santarém, Portugal

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