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31 Minuten Schamanische Trommelreise (mit Einleitung)

by Jutta Qu'ja Hartmann

Aktivität
Meditation
Geeignet für
Alle

Erlebe tiefe Trance. Reise mit der Trommel in andere Welten – und mache Erfahrungen, die in der Alltagsrealität nicht zugänglich sind. Der schamanische Bewusstseinszustand umfasst u. a. eine erweiterte Wahrnehmung, verschärfte Sinne, das Auflösen der Ich-Vorstellung und einen tiefen, allumfassenden Frieden. Mit der schamanischen Reise können wir diesen Zustand erleben und trainieren, sodass er schrittweise ein Teil unseres normalen Lebens wird. Dieses Audio umfasst eine tranceinduzierende Einleitung von Jutta Qu'ja, 25 Minuten gleichmäßigen Trommelrhythmus, ein anschließendes Rückholsignal (4 × 7 Trommelschläge), eine kurze, schnelle Trommelzeit zum Zurückkehren in die Alltagswirklichkeit und ein letztes, abschließendes Rückholsignal (erneut 4 × 7 Trommelschläge). Hinweis: Du darfst keine Erkrankung haben, die durch Bewusstseinsveränderung verstärkt oder aktiviert werden könnte (z. B. Bipolarität, PTBS). Benutze dieses Video auf eigene Verantwortung und nach eigenem Ermessen.

Transkription

Und dann dimmen wir die Zeit.

Den zweiten Kontakt meines Körpers mit dem Boden zu spüren.

Zu spüren,

Wie jetzt in diesem Moment der Kontakt deines Körpers ist.

Die Haltung deines Körpers.

Und sage deinem Bewusstsein und auch deinem Verstand,

Dass du jetzt eine schamatische Reise machen möchtest.

Dass du bereit bist für Erfahrungen.

Ganz neue Erfahrungen.

Vielleicht.

Gibt es ja ein.

.

.

Thema,

Das dich ganz doll in deinem Herzen berührt.

Was du gerne mit deinem Krafttier besprechen würdest.

Vielleicht eine Krankheit.

Vielleicht eine Situation.

Vielleicht gibt es.

.

.

Mit was in deinem Inneren,

Was dich schon lange bewegt.

Dann.

.

.

Spüre deinen Atem.

Höre den Strom des Atems in dir.

Und diese wunderbare Verbindung,

Die dein Atem macht.

Diese Verbindung von innen und außen.

Außen in diese Welt.

Und außen in jener Welt.

Und bitte darum,

Mit jener Welt jetzt in Kontakt zu treten.

Dein Atem.

Diese wunderbare Brücke.

Untertitel der Amara.

Org-Community Und wenn du Sorge hast,

Einzuschlafen.

Dann stelle deine Unterarme auf.

Wenn du dann einschläfst,

Dann fallen die um und dann wirst du wieder wach,

Sodass du die Reise Deine Reise erleben kannst.

© 2026 Jutta Qu'ja Hartmann. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

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