Der kleine Hase und der Regenbogen - Einschlaf-Geschichte
by Isa Morales
Mit Naturgeräuschen & sanfter Musik. Ein kleines Abendritual, das verbindet: zum Zuhören, Mitträumen und einfach Sein. Tauche mit deinem Kind ein in eine Welt voller Ruhe, Geborgenheit und leiser Magie. Diese liebevoll gesprochenen Visualisierungs-Einschlafgeschichten in Schweizerdeutsch begleiten kleine Herzen ab 5 Jahren sanft in den Schlaf. Wie eine warme Umarmung am Ende des Tages lädt euch die Geschichte dazu ein, loszulassen, zur Ruhe zu kommen und euch in wundervolle innere Bilder fallen zu lassen. Ein stiller Wald im Abendlicht, ein weiter funkelnder Sternenhimmel, eine kluge, wegweisende Eule & eine leuchtende Regenbogenbrücke führen dein Kind durch sanfte Traumwelten voller Vertrauen und Geborgenheit. Die ruhige Sprache, das langsame Tempo und die zarten Klangbilder helfen deinem Kind, Gedanken ziehen zu lassen und den Körper sanft zu entspannen. Mit einem Gefühl von Sicherheit, innerer Stärke & friedlicher Ruhe. Für einen erholsamen, friedlichn und sorglosen Schlaf.
Transkription
Hallo,
Schön bist du da,
Zu dieser Einschlafgeschichte,
Dem Traum vom Regenbogen.
Mach es dir als allererstes mal richtig bequem.
Kuschle dich schön ein,
Sodass du ganz,
Ganz gemütlich liegen kannst und dieser Einschlafgeschichte zuhören kannst.
Dann lasse ich es losgehen auf diese zauberhafte Einschlafreise.
Der Traum vom Regenbogen In einem grünen,
Sanften Tal wohnte einmal ein kleiner Hase.
Er war ein neugieriger und abenteuerlustiger Hase.
An einem Abend,
Als der Himmel mit funkelnden Sternen übersät war,
Erzählte ihm seine Grossmutter von einem magischen Regenbogen,
Der am Ende eines Regenschleiers erscheint und Glück und Freude bringt.
Der kleine Hase sitzt auf einem weichen Grasbett,
Während die weise,
Alte Häsin,
Seine Grossmutter,
Ihm die Geschichte erzählt.
Und über ihnen leuchtet der Himmel voller Sterne.
Der kleine Hase hat dieser Geschichte jetzt fasziniert zugehört und sie hat ihn so begeistert,
Dass er beschliesst,
Den Regenbogen selbst zu finden.
Am nächsten Morgen,
Als die Sonne gerade über den Horizont klettert,
Macht sich der kleine Hase auf den Weg.
Er packt ein kleines Bündel mit Rüebli und einer warmen Schale ein,
Die ihm sein Mami mal geriesmet hat.
Der kleine Hase steht jetzt am Waldrand mit seinem kleinen Bündel auf dem Rücken.
Die Sonne geht gerade auf und taucht die Landschaft in goldiges Licht.
Auf seiner Reise kommt der Hoppel zu einem Zauberwald.
Die Bäume sind riesig gross,
Uralt und ihre Blätter leuchten in allen Farben des Regenbogens.
Die Vögel singen fröhliche Lieder und der kleine Hase fühlt sich mutig und voller Hoffnung.
Da,
Denkt er sich,
Muss doch der Regenbogen anfangen.
Und so hüpft er fröhlich und mutig weiter.
Er befindet sich in einem magischen Wald mit riesigen bunten Bäumen und singenden Vögeln.
Und fröhlich hüpft er zwischen den Bäumen auf seinem Weg hier ein.
Auf einmal hört der kleine Hase ein leises Rufen.
«Hallo,
Kleiner Hase!
»,
Ruft ein alter Hase von einem hohen Ast oben herunter.
«Wohin gehst du?
» Und der kleine Hase erzählt dem Hase von seiner Suche nach dem Regenbogen.
Die Eule lächelt weise und sagt,
Der Regenbogen ist nicht weit.
«Folge einfach am Sonnenlicht und vertraue deinem Herz!
» Da sitzt die alte weise Eule auf dem hohen Ast und lächelt der kleine Hase freundlich an,
Der am Fuss dieses Baumes steht.
Der kleine Hase bedankt sich und hüpft weiter.
Schon bald kommt er an ein glitzerndes Flussufer.
Das Wasser funkelt im Sonnenlicht wie tausend Diamanten.
Der kleine Hase ist jetzt langsam etwas müde,
Aber das Plätschern dieses Wassers erfrisst ihn.
Er trinkt ein paar Schlucke und setzt seine Reise fort,
Immer am glitzernden Fluss entlang.
Zwischendrin hält er an und betrachtet den glitzernden Fluss mit seinem funkelnden Wasser,
In welchem das Sonnenlicht strahlt.
Er richtet sich auf und hüpft weiter.
Der glitzernde Fluss führt den kleinen Hase zu einer alten Holzbrücke.
Diese Brücke ist etwas schmal und schaukelt leicht im Wind.
Doch der kleine Hase nimmt seinen ganzen Mut zusammen und macht einen Schritt nach dem anderen.
Wenn er den Regenbogen findet,
Flüstert er sich selber zu einer unüberquerten Brücke ganz sicher.
Mutig hüpft er über die Brücke und kommt auf der anderen Seite an.
Auf der anderen Seite dieser Brücke findet der kleine Hase ein riesiges Feld voller bunten Blumen.
Diese Blumen wiegen sich sanft im Wind und ihre Blüten leuchten in allen Farben.
Der kleine Hase fühlt sich glücklich und befreit.
Er weiss,
Dass er auf dem richtigen Weg ist.
Er hüpft fröhlich durch das Feld und atmet den süssen Duft dieser wunderschönen Blumen ein.
Das Feld ist weit,
Weit und voller bunter blühender Blumen.
Der kleine Hase geniesst seine Reise durch das wunderschöne Feld.
Und als er am Ende dieses Blumenfeldes ankommt,
Trifft der kleine Hase auf eine alte Schildkröte.
Wo gehst du hin,
Kleiner Hase?
Fragt sie langsam.
Und der kleine Hase erzählt auch ihr von seiner Suche nach dem Regenbogen.
Die Schildkröte nickt bedächtig und sagt,
Folge der Sonne und du wirst den Regenbogen finden.
Und vergisst dabei nie richtig mutig zu sein.
Die alte Schildkröte sitzt am Rand des Blumenfeldes und schaut dem kleinen Hase zu,
Der aufgeregt davonhoppelt und fröhlich weiterhüpft.
Der kleine Hase folgt weiter der Sonne,
So wie ihm die Eulen und auch die Schildkröte gesagt haben und schon bald trifft er auf etwas ganz Wunderbares.
Ein prächtiger und wunderschön farbenfroher Regenbogen spannt sich weit über den Himmel.
Seine Farben leuchten strahlend und wunderschön.
Der kleine Hase spürt eine tiefe Freude in seinem Herz.
Er hat den Regenbogen gefunden.
Danke,
Liebe Sonne,
Sagt er ganz leise.
Der prächtige Regenbogen,
Der sich über den Himmel spannt,
Strahlt in allen Farben.
Und der kleine Hase steht darunter und schaut ganz bewundernd hinauf zu diesem schönen Regenbogen.
Der kleine Hase hat sein Ziel erreicht.
Er hat den wundervollen,
Schönen und zauberhaften Regenbogen gefunden.
Noch immer fasziniert und voller Begeisterung betrachtet er ihn in seiner prächtigen und majestätischen Erscheinung.
So etwas Schönes kann die Natur machen,
Denkt sich der kleine Hase und schaut noch immer bewundernd hinauf.
Er ist so müde von seiner Reise,
Dass er beschliesst,
In dem weichen,
Sanften Gras ein Nickerchen zu machen.
Er breitet eine kleine Decke aus,
Die ebenfalls in seinem Rucksack war.
Er legt sich ganz kuschelig hin,
Legt seine Arme unter seinen Kopf und bestaunt in aller Ruhe und ganz entspannt das wunderschöne Schauspiel von diesem zauberhaften Regenbogen.
Ein paar winzig,
Kleine,
Bunte Schmetterlinge flattern fröhlich und lustig an ihm vorbei.
Mühenlos tanzen sie durch die blüchte Breise.
Es ist nämlich ein feiner,
Warmer Wind aufgekommen,
Der ihn umhüllt wie ein sanfter Schleier.
Und der kleine Hase merkt,
Wie seine Augen immer und immer schwerer werden.
Und ganz entspannt,
Mit dem ganzen Glück in seinem Herz,
Schlummert er langsam ein.
Er träumt vom Regenbogen und von seiner Reise,
Von der Geschichte,
Die seine Grossmutter ihm erzählt hat,
Und auch von seiner Begegnung mit den weißen Eulen und den alten Schildkröten.
Nach einer wohlverdienten,
Ausgeschlafenen Nacht wacht der kleine Hase auf am Morgen,
Als die Sonne aufgeht und von Goldig über den Horizont langsam in den Himmel steigt.
Der kleine Hase packt seine sieben Sachen zusammen und macht sich erfüllt von Glück und Stolz wieder auf seinen Heimweg.
Unterwegs trifft er noch viele weitere freundliche Tiere im Wald,
Macht hier und dort eine Pause und erzählt von seinem Abenteuer und dieser Schönheit von diesem zauberhaften Regenbogen,
Den er gefunden hat.
Und schon bald kommt er wieder in Heimen an.
Seine Familie wartet schon bereit auf ihn,
Auch seine Freunde sind dort.
Alle feiern gemeinsam seine Rückkehr und wollen natürlich alles über seine Abenteuerreise erfahren.
Sie sitzen im Kreis und hören ganz aufmerksam zu,
Als der kleine Hase erzählt,
Dass ihn der Regenbogen nicht nur als Ende seiner Reise geführt hat,
Dank der Sonne,
Die ihm den Weg gewiesen hat,
Sondern dass die ganze Reise und das ganze Abenteuer ihn auch zu einem mutigeren und glücklicheren kleinen Hase gemacht haben.
Und so sitzen sie noch alle lange da,
Bis die Sonne langsam am Horizont sinkt,
Sich die wunderschönen Abendfarben über den Himmel ziehen und sie alle miteinander den wunderschönen Moment geniessen.
Da sind wir am Ende unserer Reise angelangt,
Unserer Einschlafgeschichte.
Und bestimmt bist auch du jetzt schon ganz,
Ganz müde und schlummerig.
Deine Augen sind jetzt sicher schon schwer und dir fallen die Augen zu.
Doch immer noch hast du die wunderschönen Bilder in dir,
Von dieser wunderschönen,
Zauberhaften und magischen Einschlafgeschichte.
Von dem kleinen Hase auf seiner Reise,
Auf der Suche nach dem prächtigen Regenbogen.
Und langsam,
Langsam schlummerigst du ein und die Bilder und die wunderschönen Gefühle,
Wie auch deine tiefe Entspannung,
Nehmen dich mit in einen erholsamen,
Schönen und ruhigen Schlaf.
Schlaf gut und träum schön.
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