09:59

Техника Cамостоятельной Медитации с Мантрой. Для Женщин

Name: Техника Cамостоятельной Медитации с Мантрой. Для Женщин
Uploaded: 2020-06-12T13:51:51.000Z
Duration: 9 min 59 s
Channel: Antonina Shuvankina
Description: Использование мантр помогает сконцентрироваться, позволяет работать с установками и намерениями. Мантры прекрасно подходят для тех, кто хочет освоить навык самостоятельной медитации.

by Antonina Shuvankina

Rated

4.7

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

1.4k

Использование мантр помогает сконцентрироваться, позволяет работать с установками и намерениями. Мантры прекрасно подходят для тех, кто хочет освоить навык самостоятельной медитации.

Self Meditation Mantra Women Concentration Intentions Breathing Chakra Posture Mantra Meditation Sanskrit Mantra Breathing Exercises Specific Chakra Visualization Posture Alignment

Meet your Teacher

Antonina Shuvankina

Moscow, Russia

Meet your Teacher

Antonina Shuvankina

Moscow, Russia

© 2026 Antonina Shuvankina. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.